På gränsen mellan...29 Dec 2025

...att stå kvar i det gamla eller kliva in i det nya (2026 - Hästens år!)

I veckans avsnitt delar jag tankar och reflektioner kring att befinna sig på gränsen mellan att stå kvar i det gamla och att kliva in i det nya. Den där platsen som ofta känns både spännande och obekväm på samma gång. Där det nya lockar, men kräver mod, rörelse och ansvar.

Jag pratar om energin som väntar i Hästens år, 2026. Ett år som innebär frihet, passion, kraft, sanning och möjligheter. Ett år som handlar om att inte längre analysera eller vänta tills allt känns helt klart - utan om att börja röra sig i rätt riktning. Om att våga agera, fatta beslut och ta steg även när vägen inte är helt utstakad.

Det här är inte året för perfektion. Det är året för handling. För ingen annan kan ta steget åt dig. Ingen annan kan leva ditt liv, följa din längtan eller stå i din sanning. Jag reflekterar kring vad det innebär att ta fullt ansvar för sitt liv och börja agera som den person man innerst inne vet att man är. Inte sen, inte “när det passar”, utan nu.

Det här avsnittet är en inbjudan till dig som lyssnar att känna in:

Vad vill du att ditt 2026 ska handla om? Vad ser du dog själv skapa detta året? Vem ser du dig själv bli genom de val du tar redan från 1 januari 2026? Vad är ditt nästa steg, om du verkligen väljer dig själv?

För just det… ...är det som kan bli början!

Dela gärna dina tankar och reflektioner med mig på Instagram: www.instagram.com/ssvedbergh

Läs mer om min coaching och uppstarter 2026 här! https://peach.nu/activities/sJlaMDjFHzSfAwSLAQy4

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(20)

...att vara den jag faktiskt är och den jag tror att jag behöver vara

I veckans avsnitt rör jag mig i ett lite mer öppet och utforskande landskap, på gränsen mellan att vara den jag faktiskt är, och den jag tror att jag behöver vara. Jag delar tankar från en plats där a...

26 Apr 27min

...att åldras och fortsatt vara ung

Att åldras är oundvikligt. Hur du möter det – är ditt val. I veckans avsnitt pratar jag om gränsen mellan att åldras och att fortsatt vara ung. Inför min stundande födelsedag som 36-åring reflekterar ...

20 Apr 28min

...att vara sårbar och att vara modig

Att vara sårbar är inte en svaghet. Det är där ditt mod börjar. I veckans avsnitt pratar jag om gränsen mellan att vara sårbar – och att vara modig. Med inspiration från The Call to Courage av Brené B...

13 Apr 43min

...det som format dig och den du faktiskt är

I veckans avsnitt pratar jag om gränsen mellan det som format dig och den du faktiskt är. Hur våra upplevelser från barndom och ungdomsåren ofta sätter grunden för våra vanor, beteenden och sätt att h...

6 Apr 46min

...att försöka och göra saker ordentligt

I veckans avsnitt pratar jag om gränsen mellan att försöka och göra saker ordentligt. Hur ofta säger vi att vi “försöker”… men egentligen bara famlar, gissar eller gör lite halvhjärtat? Och vad skulle...

30 Mars 33min

...att falla tillbaka eller fortsätta framåt

Säsong 2 är igång, och jag spelar in från Spanien! I veckans avsnitt pratar jag om gränsen mellan att falla tillbaka eller att fortsätta framåt. Den där platsen där förändring faktiskt testas på rikti...

23 Mars 37min

...ensamtid och egentid

I veckans avsnitt pratar jag om gränsen mellan ensamtid och egentid. Jag reflekterar tillbaka på min barndom, mina ungdomsår och olika perioder i livet där jag känt mig ensam. Den där känslan som inte...

23 Feb 44min

...att vara rädd eller att våga

I det här lite kortare avsnittet pratar jag om gränsen mellan att vara rädd eller att våga. Min reflektion växte fram i skidbacken. Något som tidigare känts läskigt och osäkert kändes plötsligt stabil...

9 Feb 10min