421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle
Ångestpodden15 Feb 2023

421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle

Ja, hur mycket ska vi egentligen lita på vår magkänsla? Vad är en känslofälla och hur hanterar man en sådan? I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Siri Helle och pratar om precis det här. Om att det inte finns ett vaccin mot jobbiga och svåra känslor och att det handlar om att ha redskapen att hantera dom, snarare än att hela tiden trycka undan eller gömma sig för dom.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(792)

80. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" med Friends

80. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" med Friends

"VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" del 2 är här och denna veckan har vi med oss vice generalsekreterare ifrån organisationen Friends. Friends är en av Sveriges största organisationer som arbetar förebyggand...

27 Juli 201641min

79. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" Felicia Bergström gästar

79. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" Felicia Bergström gästar

Första delen i vår serie "vi måste prata om mobbning" är här. Och oj vad vi måste prata om det. I första delen träffar vi Felicia känd som Fellsis på youtube. Hon var mobbad under sin skoltid och om d...

20 Juli 201636min

78. Kärlek från Sofie

78. Kärlek från Sofie

Det här är Sofies sommarprat till er! Vi är så glada att ni är så många som vill lyssna på Ångestpodden och här kommer andra delen i vår lilla sommarspecialare. Det här är ett brev till alla er ifrån ...

13 Juli 201623min

77. Kärlek från Ida

77. Kärlek från Ida

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Juli 201624min

76. Simon Kyaga gästar

76. Simon Kyaga gästar

I dagens avsnitt gästas vi av en av våra största idoler sedan Ångestpoddens start i januari 2015 nämligen ingen mindre än Simon Kyaga. Simon är svensk överläkare i psykiatri och var en av forskarna ba...

29 Juni 201636min

75. Högkänslighet med Maggan Hägglund

75. Högkänslighet med Maggan Hägglund

Nu är avsnittet ÄNTLIGEN här där vi pratar om Högkänslighet (HSP) eller som dagens gäst väljer att kalla det "Starkskörhet" Vi har med oss Maggan Hägglund som tillsammans med Doris Dahlin skrivit boke...

22 Juni 201641min

74. Nicole Falciani gästar

74. Nicole Falciani gästar

Nicole Falciani är bloggare och modell och har redan hunnit göra både podcast och ett eget tvprogram trots att hon precis tog studenten. Kollar vi på hennes instagram är det lätt att tro att allt är p...

15 Juni 201634min

73. Sommar, ångest och perfektion

73. Sommar, ångest och perfektion

I dagens avsnitt pratar vi sommar. Sommarlov, semester och bikinitrender. Sanningen är att även ifall sommaren upplevs vara den tiden på året då "alla" mår bra så är det för många en tid av ständig pr...

8 Juni 201641min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
angestpodden
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
brottarbroder
rss-basta-livet
rss-real-talk-with-jesper-stahl
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
rss-relationsrevolutionen
sa-in-i-sjalen
sag-det-bara
halsoveckan-by-tyngre