Meditasjon og oppfordring
Nytt liv25 Maj 2020

Meditasjon og oppfordring

Denne uka får du medisinen jeg selv trenger etter en intens helg med to barn. En guidet meditasjon for å gi slipp og sentrere deg. Du kan gjøre den sittende eller liggende. Der du er. Viktigste er at du får være uforstyrret.

I helga kom jeg litt nærmere inn på to av de fineste damene jeg vet om. Jeg vil oppfordre deg til å gjøre det samme. Ta uka som kommer til å tørre å være sårbar med noen du kjenner. Dele om det som ikke er så lett. Mammalivet rommer alt. Ved å tørre å snakke om det som er utfordrende for deg så åpner du et rom for andre til å gjøre det samme <3

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(11)

Første på sykehus, andre hjemme

Første på sykehus, andre hjemme

Denne uka møter du Caroline som er stasjonsleder på en ambulansestasjon i Oslo. Hun forteller om fødselen med sine to barn. Og hvilke valg hun tok på veien. Caroline har sett mye som ambulansearbeider...

1 Juni 20201h 34min

Smertelindring i fødsel

Smertelindring i fødsel

Skal du føde og lurer på hva du kan gjøre for å lindre smerte i fødsel? I denne episoden av Nytt liv får du høre om hele spekteret av smertelindring. Om hvordan innstillingen din er første brikke i sm...

18 Maj 20201h 30min

Endometriose med Linde

Endometriose med Linde

Da Linde var 23 år fikk hun beskjed om at hun hadde endometriose. Legen fortalte henne at hvis hun ville ha barn burde hun begynne nå, da hun mest sannsynligvis ikke ville kunne bli gravid om to år. I...

11 Maj 202054min

Fødselsskader med Sadie

Fødselsskader med Sadie

Skal du føde og er bekymret for fødselsskader? Eller har du født det kjennes ut som underlivet ikke er helt som det skal? Denne episoden er for deg.Du får et innblikk i vanlige fødselsskader og fødsel...

4 Maj 20201h 6min

Oppreiste fødestillinger

Oppreiste fødestillinger

Stående og oppreiste fødestillinger gir mindre smerte og færre komplikasjoner. Allikevel er det slik at mange av oss ser for oss en kvinne liggende på rygg når vi tenker fødsel.I denne episoden snakke...

27 Apr 202054min

Føde uten partner med May-Britt

Føde uten partner med May-Britt

I denne episoden snakker jeg med fembarnsmor May-Britt Bjørke om da hun fødte første barnet uten partner. Og hvordan det å kun fokusere på seg selv i fødsel kan være en lettelse. Vi snakker om da hun ...

20 Apr 202058min

Ditt trygge føderom med doula Marina

Ditt trygge føderom med doula Marina

Jeg snakker med doula Marina Øksby om å skape et trygt, lunt og koselig rom inne på fødestua. Noe av det vi tar opp er hva kan du forvente og hvordan kan du forberede deg på overgangen fra hjemme til ...

13 Apr 202046min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-fran-blojor-till-brollop
rss-dumpenpodden
magiska-godnattsagor
lojsan-buster
rss-ska-inte-ljuga
rss-vuxna-pa-latsas
the-power-meeting-podcast
tabberaset
rss-2under2
dilemma-2
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
godnattstund
mammasanningar-med-vivi-och-carin
rss-skilsmassopodden
rss-hastnetpodden
rss-angra-inget-3
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
rss-sagor-med-saga
fatta-familjen