Episode 67 - Sommerklar kroppspleie!
Sommeren er endelig her, og vi tar praten om den viktige sommerpreppen! Hedda og Silvany prater om sine favorittprodukter for å bli sommerklare. Bli inspirert til å skrubbe, og smøre løs! Episoden k...
8 Juni 202145min
Episode 66 - Plantebasert kostholdstransformasjon med Annette Staubo
Annette Staubo fikk en åpenbaring da hun ble alvorlig syk med dobbel brystkreft. Hennes reise til et sunnere liv ble hennes nye lidenskap, ikke bare for seg selv, men for familien, og for samfunnet. I...
1 Juni 202156min
Episode 65 - Voksenakne, hudpleietabber og sommerglød
Visste du at voksenakne er et ganske vanlig hudproblem? I denne episoden snakker om hvorfor vi kan få akne til langt opp i "meno"alder, hva som kan gå galt når du blander for mange produkter, og hva l...
25 Maj 202140min
Episode 64 - Slik får du god selvtillit!
Hva er egentlig selvtillit, og hvordan får vi et godt selvbilde? Hvordan taklet jentene "body shaming" og stygge kommentarer fra andre da de var unge, og hvordan kan vi som foreldre bygge opp selvtill...
18 Maj 202155min
Episode 63 - Å føle seg på topp med biohacker Monica Øien
Hva om noen fortalte deg at det er mulig å påvirke helsen din hvis du endrer litt på dine spisevaner, at du kan bli kvitt allergier og smerter eller sove bedre? Med lang fartstid i media, og som podka...
11 Maj 202142min
Episode 62 - Å være sjef i eget hode
Hva skjer når vi står ved et veiskille og må ta et vanskelig valg? Tør vi gå for den litt bratte, skumle veien som leder til topps, eller velger vi den forutsigbare veien vi er så trygge på? Silvany o...
4 Maj 202148min
Episode 61 - Grønne ambisjoner, og om å følge drømmen med Camilla Schjelderup
Mange år før ordet «bærekraft» ble aktuelt, startet Camilla Schjelderup Europas første rendyrkede økologiske parfymeri på Frogner i Oslo. I denne episoden forteller hun om sin grønne reise som startet...
27 Apr 202157min
Episode 60 - Spiritualitet, kjærlighet og manifestasjon
Silvany og Hedda tar hele den spirituelle praten om hva og hvem de tror på, og om samtaler og tegn fra oven. I denne episoden vil du høre om jentenes åndelige opplevelser, manifestasjon, og det å ha ...
20 Apr 202136min
