121. Självkritikerna
Ångestpodden17 Maj 2017

121. Självkritikerna

Vad vore väl en bal på slottet? Eller en hel dag utan självkritik? Visste ni att negativa, kritiska tankar om oss själva, sätter sig så väldigt mycket hårdare än dom fina tankarna som man (inte allt för ofta) tänker om sig själv. Men varför ÄR vi självkritiska? Hur kommer det sig? Är det jantelagens fel? Är det brist på självkänsla? Självrespekt? Vi fattar ingenting. Men vi försöker. I det här avsnittet pratar vi om destruktiva betéenden som i att vara kvar i den där kärleks eller vänskapsrelationen som verkligen stjälper mer än hjälper. Eller som när man står där framför spegeln i provrummet i bikinin och ställer sig frågan: varför i helvete började du inte hårdträna i januari? Vi är väldigt ärliga och öppna med hur vi behandlar och trycker ner oss själva MEN som med allt annat så känns det alltid lite lättare när vi har pratat om det som känns jobbigt. Tack till Nextory och Lyko.se, sponsorer till dagens avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(791)

478. PODCAST - FOR A BETTER DAY

478. PODCAST - FOR A BETTER DAY

Idag är en stor dag för oss! Tillsammans med Tim Bergling Foundation lanserar vi för skolor: PODCAST - FOR A BETTER DAY! Sen valet 2022 har vi aktivt, på alla sätt vi kan, arbetat för att stärka lande...

21 Mars 202441min

FRÅGAN ÄR: När börjar man använda hudvård?

FRÅGAN ÄR: När börjar man använda hudvård?

Här är artiklarna vi refererar till:https://www.svt.se/nyheter/inrikes/hudvardsboom-bland-barn-kunder-under-13-ar-som-koper-hudvard-blir-allt-flerhttps://www.svt.se/nyheter/inrikes/hudlakaren-larmar-k...

18 Mars 202417min

477. En mor, en dotter och anorexia.

477. En mor, en dotter och anorexia.

Denna veckan gästas vi av fantastiska Signe och Anna Bennich. Vi pratar om deras nya bok "Att försvinna sig - En mor och dotters berättelse om anorexia". Boken baseras på dagboksanteckningar från tide...

13 Mars 20241h 6min

Psykisk bärsärkargång

Psykisk bärsärkargång

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Mars 202414min

476. Kan polisen och socialen samverka?

476. Kan polisen och socialen samverka?

Den här veckan träffar vi Sonia och Josefine. Sonia jobbar på socialtjänsten i Skarpnäck och Josefine som områdespolis i Globen. Dom jobbar tillsammans i SIG - Sociala insatsgruppen. Politiker och bes...

6 Mars 20241h 5min

Att VRÅLA inåt.

Att VRÅLA inåt.

Har ni också vrålat INÅT på sistone? :)))))))) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Mars 202418min

475. Kan ungdomar bli deprimerade?

475. Kan ungdomar bli deprimerade?

Det kan ju tyckas vara en konstig fråga. Kan ungdomar bli deprimerade? Vad menar dom? Klart dom kan? Men sanningen är att fram till för inte sååå längesedan, så gav man inte ungdomar diagnosen depress...

28 Feb 202454min

FRÅGAN ÄR: Vad gör en schaman på biblioteket?

FRÅGAN ÄR: Vad gör en schaman på biblioteket?

Ida har sytt tre stygn och Sollentunas bibliotek har bokat en schaman som sportlovsaktivitet för 15-19 åringar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Feb 202419min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
angestpodden
sova-med-dan-horning
rss-real-talk-with-jesper-stahl
rss-basta-livet
rss-relationsrevolutionen
brottarbroder
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-hos-psykologen
tyngre-traningssnack
tyngre-radio