#397. Tap som læring og kulturbygging: erfaringene bak å lykkes som PT

Du møter Sindre Antonsen, PT og produksjonsansvarlig i treningskjeden EVO, som forteller veien fra elitebasket til å bygge en PT-karriere. Vi snakker motgang, mindset og hva som virkelig teller i møtet med kunder: service, å være tilgjengelig og konsekvent innsats over tid. En praktisk, jordnær samtale om hva som gjør deg bærekraftig i bransjen.

💡 HVA DU VIL LÆRE

Møte kunder der de er med en approachable, serviceinnstilt holdning.
Feil og avslag blir læring som bygger motivasjon og ferdigheter.
Autoregulering og individuelle rammer former treningsprogresjon.

⏱️ INNHOLDSLISTE OG TIDSKODER

Arbeid over tid som suksessoppskrift (00:06:20)
Toro‑metaforen: følg grunnoppskriften (00:09:59)
Tap som læring og mental justering (00:11:48)
Hva EVO søker: mindset og folkeskikk (00:16:31)
Rekruttering: resepsjonssjekk og dørsatferd (00:30:00)
Få navn i veggene — gå gulvet regelmessig (00:33:40)
Oppstartssamtaler: avdekke kundens behov (00:37:06)
Debatt: heltid vs garantilønn og risiko (00:51:53)
PT‑yrkets verdi: flere leveår og livskvalitet (01:11:52)

🔗 LENKER FRA DENNE EPISODEN

Sindre på Instagram.
Sindre på Evo sine nettsider (Booking).
TED-talk: "Life lessons of an ad man" med Rory Sutherland - det Sindre nevnte om effektivisering av jernbanen. Verdt å sjekke ut.

👥 MØT ANDRE LIKESINNEDE

Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål. Alle lytterspørsmålene du hører i podkasten kommer herfra.

🌐 NETTSIDEN VÅR

www.afpt.no

💬 AFPT I SOSIALE MEDIER

Facebook (AFPT)
Instagram (AFPT)
YouTube

🎬 PRODUKSJON

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(402)

#404. Kan alle få større legger?

Stian Larsen går gjennom forskningen på leggtrening og tar for seg en av treningsverdenens mest seiglivede myter: at leggene ikke kan vokse. Hva sier studiene om muskelvekst i leggene, og hvorfor oppl...

7 Juni 27min

#403. Peptider i treningsverdenen: hva vi vet, risikoene og hvordan forklare dem til klienter

Vi tar opp peptider: hva de er, forskjellen på medisiner og gråmarkedet, og risiko ved privat injeksjon. Vi ser på hvordan bevis, bivirkninger og naturlighet vektlegges i media, og gir deg praktiske r...

17 Maj 44min

#402. Funksjonshemming i treningsbransjen: tilrettelegging og inkludering

Espen snakker med Andrea Pharo Ronde, speedski-utøver og verdens raskeste parautøver på ski. Hun deler hvordan hun kjører ned bratte bakker i høy hastighet med ledsager og hvordan hun balanserer treni...

10 Maj 1h 18min

#401. Muskelvekst i praksis: hvordan volum og frekvens driver progresjon uten å overtrene

I dag går Stian Larsen rett på kjernen i muskelvekst og hvordan du bruker forskning i praksis. Stian deler om etterlevelse, autoregulering og realistisk progresjon, og hvordan hverdagen former trening...

3 Maj 48min

#400. Anekdoter VS bevis: hvordan håndtere usikkerhet i treningsråd

Benjamin og Stian dykker inn i temaet anekdoter mot vitenskap: når en kundes erfaring virker riktig, og når forskningen forteller noe annet. Vi diskuterer hvordan du tester ideer i praksis, kommuniser...

19 Apr 52min

#399. 3 nye studier: korte vs lange pauser, effekten av progressive overload og mer

Stian oppdaterer deg på resultatet tre nye og spennende studier - et om progressiv overload, pauser vs. lengre pauser og en posisjonell uttalelse fra ACSM—og ser hva dette betyr i praksis. Du får konk...

29 Mars 30min

#398. Proteiner i praksis: hva de er, hvilken mengde og hvorfor de er viktig for trening og helse

Benjamin og Stian snakker om protein: hva protein er, essensielle aminosyrer, og hvorfor BCAA ofte ikke gir mer enn vanlig protein. Vi ser på myse vs kasein, total daglig inntak og timing etter trenin...

8 Mars 51min