84: Att komma hem till sig själv  + en bodyprayer övning

84: Att komma hem till sig själv + en bodyprayer övning

Här är en kort beskrivning du kan använda som undertext/beskrivning till avsnittet:

I det här avsnittet pratar jag om ett av de mest grundläggande skiftena jag känner till – att gå från att leva utifrån och in, till att leva inifrån och ut. Om hur de flesta av oss har lärt oss att orientera oss efter omvärlden, prestera oss till trygghet och behandla kroppen som ett redskap snarare än ett hem.

Och om vad som händer när vi slutar överge oss själva.

I slutet av avsnittet guider jag dig genom övningen Body Prayer – en av övningarna från min nya aktiveringskurs Tillbaka till kroppen – som en smygtitt på vad kursen innehåller.

Om du är redo att börja hitta vägen tillbaka till dig själv hittar du kursen i länken nedan.


Den 16 april kan du börja din resa, läs mer här: https://www.pleasurehabits.se/hem-till-kroppen



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(89)

89: Så aktiverade Bea sitt sex glow med hjälp av BLOOM!

89: Så aktiverade Bea sitt sex glow med hjälp av BLOOM!

Jag hade äran att få sitta ner och prata med Bea som är en av kvinnorna som gått BLOOM.Vi har precis avslutat vår resa och nu delar Bea med sig om hennes resa och varför alla kvinnor ska gå en sån här...

7 Maj 32min

88: Sorgen ingen pratar om - om kvinnor och sex

88: Sorgen ingen pratar om - om kvinnor och sex

I det här avsnittet lyfter Hanna en sorg som bärs av så många kvinnor, men som sällan får ett namn.Studier visar att en majoritet av kvinnor aldrig eller sällan upplever tillfredsställande sex — ändå ...

29 Apr 22min

87: Att våga lämna – och hitta sig själv

87: Att våga lämna – och hitta sig själv

Avsnittet handlar om hur avgörande din miljö är för din utveckling och vem du blir. Utifrån tiden i Spanien reflekterar du över hur mycket vår omgivning påverkar vad vi tror är möjligt, hur vi tänker ...

23 Apr 30min

86: Att öppna upp relationen för fler lovers - do´s and dont´s

86: Att öppna upp relationen för fler lovers - do´s and dont´s

Vårt öppna förhållande (inte som du tror)Vi öppnade vår relation förra året. Och vi har aldrig haft det bättre. Men inte på det sättet du tänker.I det här avsnittet delar jag min helt ärliga syn på öp...

16 Apr 37min

85: Bli orgasmisk med body de-armouring

85: Bli orgasmisk med body de-armouring

I det här avsnittet berättar jag om min utbildning i Prag som jag just går och mina orgasmiska upplevelser jag hade på flyget hem ;)Tantric Body De-armouring är en kroppslig metod för att släppa spänn...

9 Apr 38min

83: "Jag älskar min partner men jag är aldrig sugen på sex längre"

83: "Jag älskar min partner men jag är aldrig sugen på sex längre"

Du kan älska din partner djupt… och ändå inte vilja ha sex längre.Och det betyder inte att något är fel på dig.I det här avsnittet pratar jag om en av de vanligaste sakerna kvinnor delar med mig: käns...

19 Mars 33min

82: Mötte gud när jag stekte pannkakor

82: Mötte gud när jag stekte pannkakor

Det här avsnittet är en påminnelse om något jag tror många av oss behöver höra:Du är inte ett offer för dina tankar eller ditt tillstånd.Du kan alltid skifta din energi.Och ibland kan det börja i någo...

12 Mars 22min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
roda-vita-rosen
sektledare
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
allt-du-velat-veta
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
efterlevandepodden
rss-traningsklubben
rss-max-tant-med-max-villman