Hjernestress, digitalisering og psyken m/ Krister Halck
Hva er hjernestress og hvordan påvirker digitaliseringen og samfunnsutviklingen oss psykologisk? I ukens episode går vi i dybden på hva hjernestress er og hvordan det påvirker oss både bevisst og un...
22 Jan 20241h 11min
Flokken, livskvalitet og psyken m/ Ragnhild Bang Nes
Hva er livskvalitet og hva er de viktigste faktorene for at vi skal føle glede og trivsel i livet? I ukens episode ser vi på hvordan forskerne måler og ser på livskvalitet, utviklingen i Norge og hv...
15 Jan 20241h 18min
PMDD og hvordan hormoner påvirker kvinners psyke m/ Helena Enger & Renate Nylund Derås
Hva er PMDD og hvordan påvirker syklus og hormoner kvinner? I ukens episode snakker vi om hvordan kvinnehelse og mer spesifikt PMDD (premenstruell dysforisk forstyrrelse) påvirker de som lever med d...
8 Jan 20241h 11min
Følelser og psyken m/ Cecilie Benneche
Hva er følelser og hva bidrar de med i møte med livets utfordringer? Og er det noe som heter gode og dårlige følelser? I ukens episode går vi i dybden på følelsene våre, hvordan de påvirker oss, og ...
1 Jan 20241h 20min
Utbrenthet og høyprestasjonsmiljøer m/ Marius Ulekleiv og Krister Halck
Er det lov å slite psykisk og føle seg utladet når du står i et høyprestasjonmiljø? Og hvordan strekker du ut en hånd når livet krasjer i hodet på deg mens «alle» andre rundt deg presterer? I ukens ...
25 Dec 20231h 27min
Hvordan gjøre juletiden god for psyken? m/ Rebekka Egeland og Adam Schjølberg
Hvordan skaper vi gode samtaler i jula og hva handler egentlig juletiden om? I ukens episode snakker vi om hvordan vi kan bruke juletiden til å skape gode og dypere samtaler med familie og venner, m...
18 Dec 20231h 19min
Ernæring og psyken m/ Marit Kolby og Dr. Gunhild Melleby
Hva har ernæring med psyken å gjøre og hvordan påvirkes vi av det vi spiser? I ukens episode snakker vi om samspillet mellom fordøyelsessystemet, kroppen og psyken. Du møter psykiater Gunnhild og er...
11 Dec 20231h 27min
Psychohoder og psyken - hvorfor er vi så fascinert? m/ Jonas Hoff Oftebro og Susanne Nordby Johansen
Hvorfor er vi så fascinert av «psychohoder»? Hva er et slikt «hode» og hvordan står det til med vår evne til empati? I ukens episode har vi besøk av hostene av podcasten «På innsiden av psychohoder»...
4 Dec 20231h 18min
