Staysman: Trening som tvangstanke

Staysman: Trening som tvangstanke

Stian Thorbjørnsen, bedre kjent som Staysman, har gått fra et liv med mye fest og moro til å løpe 100 kilometer i måneden. I dag er Stian forundret over at ingen advarte han om helsa den gangen, men hvordan skal man egentlig gå frem i en sånn situasjon? Stian får også et gjensyn med Martin fra 16 ukers helvete, som vikarierer i denne episoden, og den tidligere toppidrettsutøveren forteller hvor imponert han er over mentaliteten til Stian. Har det noe med hans bakgrunn fra militæret å gjøre? I dag trener Stian seg opp til Sentrumsløpet sammen med team Johaug og deler sin beste treningsøkt med lytterne: nemlig Metallica-intervaller. Dessverre har kroppen hans gjort motstand på trening den siste tiden og beina er tunge som murstein. Heldigvis har Therese og Martin gode råd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(96)

Sannheten bak seieren i Sentrumsløpet

Sannheten bak seieren i Sentrumsløpet

Tre måneder etter fødsel løper jernkvinnen, Therese Johaug, inn til seier i Sentrumsløpet! Hvordan føltes kroppen før, under og etter løp? Og hvordan disponerte hun kreftene i løypa? Therese kan forte...

30 Apr 52min

Treningsdagboka: Kaveh Rashidi og Sentrumsløpet

Treningsdagboka: Kaveh Rashidi og Sentrumsløpet

Seieren er i boks! Både personlig rekord på Sentrumsløpet og seier til Team Gukild. Emil forteller om nervene i forkant, disponering av løypa som førte til pers og tilstanden 48 timer etter løp. Emil ...

28 Apr 51min

Tiril Eckhoff: Mansplaining er dårlig sjekketriks

Tiril Eckhoff: Mansplaining er dårlig sjekketriks

Tiril Eckhoff har lagt skiskytterkarrieren på hylla, men tempoet er fortsatt høyt! Etter en intens periode med Skal vi Danse snakker hun om overgangen til et liv uten toppidrett, og hvordan det var å ...

27 Apr 43min

Rolex-mølle og satsekjør på Johaug

Rolex-mølle og satsekjør på Johaug

Sitter vi med vinneren av Sentrumsløpet i studio? Det gjenstår å se! Therese har hvertfall gjort alt hun kan for å sikre sitt beste løp hittil og deler treningsplanen for uka. På den andre siden er de...

23 Apr 1h

Marius Bakken: Sånn blir du best på løping

Marius Bakken: Sånn blir du best på løping

En av landets fremste løpestemmer er på besøk, nemlig Marius Bakken! Marius er tidligere friidrettsutøver og omtales som en pioneer innenfor terskeltrening. I tillegg jobber han til daglig som lege og...

22 Apr 48min

Treningsdagboka: Forsvaret kaller

Treningsdagboka: Forsvaret kaller

Forsvaret har ringt og Emil må stille til tjeneste, men hva skal han gjøre? En ting som hvertfall er sikkert er at Sentrumsløpet nærmer seg! Derfor er treningsuka lagt opp til ny personlig rekord på 1...

21 Apr 42min

Vita og Wanda: Juks på Strava?

Vita og Wanda: Juks på Strava?

For første gang har vi en duo på besøk, nemlig Vita og Wanda! Tvillingene er kjent for å si det de mener, stå i stormer og få kritikk på det meste. Derfor har trening vært et viktig pusterom for de, f...

20 Apr 56min

Emil er tilbake!

Emil er tilbake!

Emil er endelig tilbake igjen i studio og er imponert over hvordan Therese har styrt skuta i hans fravær, mens Therese er glad for å ha ham tilbake og innrømmer at hun har fått mer respekt for jobben ...

16 Apr 56min

Populärt inom Politik & nyheter

aftonbladet-krim
rss-krimstad
svenska-fall
p3-krim
spar
aftonbladet-daily
flashback-forever
politiken
rss-sanning-konsekvens
rss-krimreportrarna
motiv
rss-vad-fan-hande
blenda-2
rss-flodet
rss-frandfors-horna
rss-expressen-dok
grans
rss-aftonbladet-krim
svd-ledarredaktionen
ett-rent-noje