Hälsokrisen vi missar – och hur du tar kontrollen med Peter Martin
LEV SKÖNARE2 Dec 2025

Hälsokrisen vi missar – och hur du tar kontrollen med Peter Martin

Varför fungerar vården så dåligt när det gäller livsstilsrelaterade sjukdomar? Hur farligt är ”lite” förhöjt blodsocker? Vad händer i kroppen när du tar bort kolhydrater i en månad? Kan typ 2-diabetes verkligen reverseras?

Frågorna är många – men som tur är har vi läkaren och Funmed-grundaren Peter Martin med i studion för att prata klarspråk. Vi går på djupet i insulinresistens, diabetes, longevity och vad som egentligen skiljer funktionsmedicin från den traditionella vården.

Peter förklarar varför våra kostråd ofta leder oss fel, hur gula värden i blodprover kan förutsäga framtida sjukdomar och varför primärvården helt saknar system för beteendeförändring. Du får också konkreta steg du kan börja med direkt – utan pekpinnar och utan skuldbeläggande.


För feedback eller synpunkter på programmet, mejla oss på podden@epochtimes.se – och glöm inte att ange vilken podd och avsnitt det gäller.

Podden produceras av Svenska Epoch Times.

Ansvarig utgivare: Vasilios Zoupounidis

Vill du läsa mer av Johan Holmsäter?
För endast 1 krona får du nu tillgång till alla hans nya texter, varje vecka i Svenska Epoch Times.

Klicka här: https://www.epochtimes.se/erbjudande

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(84)

Longevity: Hype, hälsa eller miljardindustri? – med Markus Mattiasson

Longevity: Hype, hälsa eller miljardindustri? – med Markus Mattiasson

Tekniken utvecklas snabbare än någonsin och begrepp som longevity, biohacking och regenerativ medicin har blivit miljardindustrier. Men har jakten på ett längre liv fått oss att glömma hur man lever d...

2 Juni 45min

Kan litium minska risken för alzheimer? – med Pehr-Johan Fager

Kan litium minska risken för alzheimer? – med Pehr-Johan Fager

Finns det ett samband mellan litium och alzheimer? Är naturligt litium framtidens hälsotillskott?I det här avsnittet gästar Per-Johan Fager – oberoende forskare fil. kand. kemibiologi som i över 15 år...

19 Maj 43min

Carnivore mot Livsmedelsverket: Vem har egentligen rätt om maten?-med Nils Edelstam

Carnivore mot Livsmedelsverket: Vem har egentligen rätt om maten?-med Nils Edelstam

Är rött kött verkligen farligt? Vad händer om vi slutar äta kolhydrater helt?Läkaren Nils Edelstam riktar skarp kritik mot de etablerade kostråden. Forskningen som ligger till grund för myndigheternas...

5 Maj 56min

Bastu som medicin – vad säger forskningen egentligen? – med Hans Hägglund

Bastu som medicin – vad säger forskningen egentligen? – med Hans Hägglund

Vad händer när ett av våra äldsta hälsoriter visar sig vara mer kraftfull än vi någonsin trott? Vad händer när vardaglig avkoppling visar sig vara vetenskapligt belagd medicin?Överläkaren och speciali...

22 Apr 45min

Så lär du dig tänka rätt i mataffären – med Kerstin Brismar

Så lär du dig tänka rätt i mataffären – med Kerstin Brismar

Hur mycket av det som hamnar i kundvagnen gör oss egentligen gott? Hur lär man sig att välja rätt i en matbutik som är byggd för att få oss att välja fel?Professor och kostexperten Kerstin Brismar föl...

7 Apr 51min

Varför mår vi dåligt när inget är fel? – med Richard Levi

Varför mår vi dåligt när inget är fel? – med Richard Levi

Vad gör man när allt ser bra ut men en patient ändå söker vård gång på gång? Varför blir livskriser ofta startskottet för djup personlig utveckling? Neurologen Richard Levi, med över 45 års erfarenhet...

24 Mars 57min

Går det att bygga kraft mitt i kaos? – med militärpsykologen Niclas Wisen

Går det att bygga kraft mitt i kaos? – med militärpsykologen Niclas Wisen

Vad händer när stressen som räddar liv i strid följer med hem och skapar problem? Vad händer när den friska människan under extrema påfrestningar utvecklar mekanismer som fungerar perfekt... tills de ...

10 Mars 47min

Miljarderna som försvinner – vården vet hur vi blir friskare men gör det inte – med Anders Ekholm

Miljarderna som försvinner – vården vet hur vi blir friskare men gör det inte – med Anders Ekholm

Kan vi spara miljarder genom att förebygga sjukdom – och varför gör vi det inte redan?Nationalekonomen Anders Ekholm är med oss idag och dagens ämne idag utmanar hela sjukvårdssystemets logik. Vi prat...

3 Mars 46min

Populärt inom Politik & nyheter

svenska-fall
motiv
aftonbladet-krim
p3-krim
spar
aftonbladet-daily
flashback-forever
rss-sanning-konsekvens
politiken
rss-krimreportrarna
rss-vad-fan-hande
rss-flodet
rss-frandfors-horna
olyckan-inifran
rss-aftonbladet-krim
grans
rss-krimstad
kungligt
dagens-eko
rss-expressen-dok