#9 Trond Johannessen: Fasting, Keto og Kung-Fu
Hennings Verden23 Aug 2020

#9 Trond Johannessen: Fasting, Keto og Kung-Fu

Trond Johannessen ble i 2003 introdusert til en taoist diett og faste gjennom Kung Fu. Han har fulgt keto-kosthold strengt de siste årene og videre kombinert dette med faste. Gjennom klinisk praksis har han fått gode tilbakemeldinger fra andre som også har prøvd keto-kosthold. Han er også en stor fan av Yangsheng (2500 år gammel tradisjon fra Kina - kultivering av et sunt og langt liv)! Videre er Trond en rapper, produsent i Spetakkel, har jobbet med grafisk og postproduksjon innen film, trener Hung Kuen kung fu, underviser kung fu, qi gong og kinesisk medisin, og har en bachelor i akupunktur! I denne episoden av Hennings verden diskuteres temaer rundt fasting, kampsport, rituale med Navajostamme og mye mer, enjoy!


00:02:20 Hvordan ha energi til å få ting gjort

00:06:40 Når på dagen bør man spise?

00:12:40 Fasting

00:24:30 Kung Fu

00:43:10 Navajo Nation rituale

01:16:20 Hva spiser Trond?

01:24:40 Phoenix Klinikken


Trond Johannessen:

http://www.phoenixklinikken.no/ |

https://keton.no/ |


Hennings Verden:

https://www.instagram.com/henningsverden/ |

https://www.facebook.com/henningsverden/ |

https://henningsverden.com/ |

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(85)

#68 Samira Lekhal: Et Sunnere og mer Bærekraftig Samfunn

#68 Samira Lekhal: Et Sunnere og mer Bærekraftig Samfunn

Nesten 7 av 10 voksne nordmenn er overvektige og samtidig sier 7 av 10 at de ønsker å gå ned i vekt - Men hvorfor er dette så vanskelig for folk? Ganske mange vet at mer frukt og grønnsaker og mindre ...

23 Nov 20211h 49min

#67 Josh Stinton: Write A Life Story That You Would Love To Read!

#67 Josh Stinton: Write A Life Story That You Would Love To Read!

In this week's episode, I had the pleasure of talking to Josh Stinton, an inspiring charity adventurer who lives by the life perspective "Write A Life Story That You Would Love To Read!". Josh has und...

10 Nov 20211h 30min

#66 Helene Slettemoen: Hvordan bli en Digital Nomade

#66 Helene Slettemoen: Hvordan bli en Digital Nomade

I denne episoden får du høre hvordan man kan snu en dårlig situasjon til noe bedre. Helene Slettemoen hadde en vanskelig og deprimerende tid under pandemien. Hun bodde alene i en liten leilighet i Osl...

1 Nov 20211h 15min

#65 Magnus Slagsvold Støre: Min Historie

#65 Magnus Slagsvold Støre: Min Historie

Magnus Slagsvold Støre, sønnen til statsminister Jonas Gahr Støre besøker podcasten for å dele sin historie. Magnus var nylig på besøk hos Skavlan for å fortelle hvordan psykedelisk sopp har forandret...

20 Okt 20212h 5min

#64 Marty Cochrane: The future of Energy

#64 Marty Cochrane: The future of Energy

Hey ho friends, this one is in English! The future Energy landscape is really exciting and can go many different directions both when it comes to energy trading but also awesome hardware solutions to ...

6 Okt 20211h 49min

#63 Jørn Kløvfjell Mjelva: Ny tjeneste for å teste Nordmenns rusmidler

#63 Jørn Kløvfjell Mjelva: Ny tjeneste for å teste Nordmenns rusmidler

Jørn Kløvfjell Mjelva jobber med Tryggere Ruspolitikk for å starte opp en rusmiddelanalysetjeneste i Oslo. De har akkurat lansert en Spleis for å få dette folkefinansiert. Hvorfor bør vi teste rusmidl...

25 Sep 20211h 29min

#62 Alexander Medin: Hva er Yoga, og Hvordan kan det Transformere livet ditt

#62 Alexander Medin: Hva er Yoga, og Hvordan kan det Transformere livet ditt

Yoga i sin opprinnelige form var en åndelig praksis for å trene kropp og sinn til å observere seg selv og bli bevisst på sin egen natur. Formålet var å dyrke fokus, tilstedeværelse, selvregulering og ...

14 Sep 20211h 20min

#61  Kenneth A. Johansen: Alt om Politiskandalen

#61 Kenneth A. Johansen: Alt om Politiskandalen

#61 Kenneth A. Johansen: PolitiskandalenI denne episoden utfordrer jeg Kenneth til å fortelle alt om «Politiskandalen».Skandale? I kjølvannet av arbeidet med rusreformen har det vist seg at Politiet s...

22 Aug 20211h 50min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
allt-du-velat-veta
sektledare
johannes-hansen-podcast
alska-oss
roda-vita-rosen
rss-viktmedicinpodden
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-sjalsligt-avkladd
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
rss-beratta-alltid-det-har
i-vantan-pa-katastrofen
rss-om-vi-ska-vara-arliga