16. Från mani och psykos till ett fungerande liv

Från depression, mani och psykos till stabilitet och en fungerande vardag.

I det här avsnittet delar Kajsa sin egen berättelse om att leva med bipolär sjukdom.

Hon berättar om hur sjukdomen har påverkat hennes liv, hennes relationer och hennes känsla av fotfäste.

Fast också om det som kom efteråt: åren av återhämtning, vägen tillbaka och arbetet med att långsamt bygga upp ett liv som håller.

Det här är inte en berättelse på avstånd.

Det är en personlig berättelse om att bli sjuk, få hjälp, hitta rätt behandling och börja må bättre över tid.

Om att ta medicin, leva utan mani och psykos och ändå veta att sjukdomen finns kvar.

Kajsa väljer att vara öppen för att minska skam och ge hopp till andra.

Hon sätter också ord på något viktigt: att vården kan se väldigt olika ut, och att rätt stöd kan göra stor skillnad.

Det här avsnittet ger en sida av bipolär sjukdom som sällan hörs lika tydligt - inte bara hur sjukdomen kan kännas, utan också hur återhämtning faktiskt kan se ut.

Här kan du läsa mer om bipolär sjukdom:

Riksförbundet för social och mental hälsa: https://www.rsmh.se/

Riksförbundet Balans: https://balansriks.se/

Mind: https://mind.se/stod-kunskap/fakta/bipolar-sjukdom/

Kontakta mig:

info@mindfulhomes.se

www.mindful-homes.se

Instagram: @mindfulhomesab och @detinrerummetpodcast

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(22)

6. Relationsformer och normer: Om flersamhet, trygghet och känslor som skaver

I det här avsnittet gästas jag av Tanja Suhinina - legitimerad psykolog och sexolog som driver mottagningen Eros & Psyke. Hon är också författare till bland annat Du med flera och medförfattare till S...

19 Jan 1h 9min

5. If We Are Talking About Womens Rights, Women Should Have A Seat At The Table

I det här avsnittet gästas jag av Sinem, en 25-årig advokat som bor i Turkiet. Tillsammans pratar vi om kvinnors rättigheter i Turkiet och Sverige - och om kulturella skillnader som påverkar normer oc...

12 Jan 31min

4. Att vara annorlunda är inte alltid dåligt

Har du känt att du inte gillar det som andra i din ålder gillar - och börjat undra om det är något fel på dig?I dagens avsnitt har jag återigen besök av Malin Ahlinder, socionom och familjeterapeut, o...

30 Dec 202526min

3. Livspusslet - så får du ihop vardagen

I dagens avsnitt träffar jag tvåbarnsmamman och socionomen Mari för ett ärligt samtal om det eviga livspusslet:Hur får man ihop vardagen i dagens samhälle?Vad kan vi skala ner för att leva mer närvara...

22 Dec 202554min

2. "Kroppen kommer skapa pausen vi inte har gett oss själva"

Idag gästas jag åter av Malin Ahlinder, familjeterapeut och kurator.Vi tar oss an en lyssnarfråga: Hur vet jag att jag har en utmattning?Vi går igenom begreppet, symtomen och ger praktiska tips på hur...

15 Dec 202547min

1. "Ångest är känslor som ännu inte fått ord till sig"

Första avsnittet av Det Inre Rummet är här!I dagens avsnitt samtalar jag och Malin Ahlinder, familjeterapeut och kurator, om prestationsångest. Vi försöker reda ut vad prestationsbaserad självkänsla ä...

8 Dec 202532min