Mentala Muskler - Träna ditt mindset för framgång4 Juni

Avsnitt 62 - Hypnos med Jonas

I det här avsnittet byter vi perspektiv och riktar strålkastarljuset mot Jonas. Du får följa hans resa från hotell- och restaurangbranschen till livet som hypnotisör, coach och entreprenör.

Vi pratar om hur en enkel framtidsbild ritad på ett papper kom att forma stora delar av hans liv – och varför visualisering kan vara betydligt kraftfullare än många tror.

Vi pratar också om behovet av variation, varför vissa människor ständigt söker nya utmaningar, hur våra drivkrafter påverkar både relationer och företagande, samt hur du kan skapa mer av det du längtar efter utan att behöva göra om hela livet.

Dessutom får du höra:

Hur Jonas upptäckte hypnos och varför den förändrade hans liv
Varför vissa förändringar går snabbare än vi tror
Hur våra behov av trygghet och variation påverkar våra beslut
Vad som kännetecknar människor som lyckas skapa verklig förändring
Varför nyfikenhet kan vara en av de viktigaste framgångsfaktorerna i livet

Ett personligt, inspirerande och stundtals filosofiskt samtal om identitet, frihet, drivkrafter och modet att följa det som känns rätt – även när vägen inte är självklar.

👉 Vill du skapa en förändring? Ta ett aktivt beslut - Klicka på följ och klockan 🔔 – så ger du din mentala styrka en självklar plats i din vardag.

Vill du komma i kontakt med oss, har en fråga eller önskemål om en gäst du skulle vilja höra i podden når du oss här:

Hemsida

Instagram

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(66)

Avsnitt 66 - Tips inför semestern

Är det verkligen semestern vi längtar efter – eller känslan vi hoppas att den ska ge oss? Vi lägger ofta stor press på sommaren. Nu ska vi hinna vila, umgås, resa, skapa minnen och ladda batterierna. ...

1 Juli 39min

Avsnitt 65 - Ledarskap med Mona

Hur går man från en värld där man får höra att man är för tjock för att lyckas, till att hjälpa företagare, ledare och elitidrottare att göra sina största genombrott? I det här personliga avsnittet mö...

25 Juni 47min

Avsnitt 64 - Modiga människor vågar be om hjälp

Vad skiljer människor som nöjer sig med "helt okej" från dem som fortsätter växa, utvecklas och skapa resultat – både i livet och i karriären? I det här avsnittet pratar Mona Wassermann och Jonas Högl...

18 Juni 33min

Avsnitt 63 - Självsabotage

Har du någon gång bestämt dig för att förändra något i ditt liv – börja träna, sluta skjuta upp saker eller ta nästa steg mot ett mål – för att sedan plötsligt falla tillbaka i gamla vanor? Är det ver...

13 Juni 31min

Avsnitt 61 - Lyssnar fråga

I dagens avsnitt tar Mona Wassermann & Jonas Höglund upp en lyssnarfråga som fått in från en företagare som många säkert kan känna igen sig i som lyder: Varför skjuter vi upp samtal som vi vet att vi...

28 Maj 38min

Avsnitt 60 - MentalaVerktyg, styr dina tankar & känslor

Skulle du vilja ha ett verktyg där du kunde styra och förändra dina känslor? I det här avsnittet avslöjar Mona Wasserman och Jonas Höglund teknikerna som kan få ångest att minska, självtvivel att tapp...

21 Maj 28min

Avsnitt 59 - Ledarskap och Utveckling

Varför har de bästa ledarna nästan alltid en coach, mentor eller någon som utmanar deras sätt att tänka? I det här avsnittet pratar Mona Wassermann och Jonas Höglund om ledarskap och varför personlig ...

14 Maj 26min