Puhu tuntemattomille | Treenaa esillä oloa 💫

Vituttaa amatöörien sekoilu. Ei niin etteikö saisi olla aloittelija, mutta "sekoilulla" tarkoitan toimintaa, joka luo kaikille turvattomuutta. Mikä on hetkellistä egon pönkitystä, joka ei oikeasti vie...

1 Juni 30min

Nyt on hyvät ihmiset tilanne päällä. Miten oikein käsitellä riitatilanteita ja konfliktia? Pitääkö omat tunteet vain niellä ja epämukavuutta kestää yksinään? Milloin piiloutuu sanonnan taakse "no mä o...

24 Maj 22min

Mikä on tarpeeksi ja milloin menee ylisuorittamisen puolelle? Olen omalla matkallani päässyt tutkimaan eniten itsemyötätuntoa ja armollisuutta. Milloin on hyvä vaatia vähän ja milloin taas tunnistaa n...

23 Maj 26min

Tässä jaksossa ylistetään kirjoja! Miten somen muuttaminen työalustaksi on auttanut ruutuajan vähentämisessä ja vielä lisäksi miten sen skrollaamisen on vaihtanut lukemiseen. Kyllä aivot ja keskittymi...

12 Maj 30min

Tyydytkö helposti sellaiseen vaihtoehtoon, josta tiedät ettei se ole oikeasti sun juttusi? Joku sisäinen vähän hajalla oleva kompassi johdattaa kärsimään edes vähän koska "eihän elämän kuulu olla koko...

4 Maj 30min

Haluan muutosta ja kasvua. Jos olet löytänyt tämän videon ääreen niin ehkä myös sinäkin. Ei voida kuitenkaan odottaa ja olettaa, että meistä joku ulkopuolinen asia pelastaisi meidät. Tarkoittaen, että...

4 Maj 23min

Kevät, Oinaan kausi ja myös viimeisin uusikuu Oinaassa on saanut oman pään pyörälle. Kuka sitä on ja mitä sitä haluaa tehdä? Nyt olen videon kuvaamisen jälkeen saanut hieman selkeämpää suuntaa ja se t...

4 Maj 30min