LØPESKOGUIDEN: Test av sko for tyngre løpere

LØPESKOGUIDEN: Test av sko for tyngre løpere

Løpebølgen er mer mangfoldig enn noen gang tidligere, og det er så rått! Og det betyr også, heldigvis, at ikke alle løpere har samme kroppssammensetning som en kenyansk toppløper.

I denne episoden tar vi for oss raskere sko som passer for tyngre løpere, men også nye løpere og generelt løpere som stiller litt krav til stabilitet i konkurransesko og supertrainers.

Vi skal hverken snakke om vekt eller sette noen i bås i denne episoden, men vi vet at mange av skotestene der ute er gjort av løpere som løper mye og fort på lette bein, så vi håper at dette er et opplysende tilskudd inn i skojungelen, som reflekterer det fine faktum at "alle" løper i dag.

I studio sammen med Runner's World-redaktør Sara Skarabot har vi ingen ringere enn Anders Heen, også kjent som Løpelegen, som har testa hele 13 par sko og deler av sine erfaringer.


Disse skoene er med i testen:


Supertrainers

Asics superblast 3

Northug peak up 30.4.0

Kiprun kipstorm tempo

Mizuno Neo Vista 3

Saucony Endorphin Azura

Craft Nordlite Speed 2

Adidas Boston 13


Konkurransesko

Craft Kype Pro

Saucony Endorphin Pro 5

Puma Deviate Nitro Elite 4

Kiprun Kipstorm Elite

Peak Northug Up 30 Elite 4.0

Hoka Rocket X 3


PS: Xtep 160X 7.0 Pro skulle egentlig være med, men kom litt for sent. Anders rakk én økt i dem før ferie. Grundigere omtale kommer, men foreløpig dom er "Leken, responsiv sko, føles relativt stabil, opplevde ikke at jeg falt inn i ankelleddet. Funker både i roligere og raskere fart."


God lytting, og send oss gjerne tilbakemeldinger, innspill, erfaringer og ideer!



Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(79)

LØPEKONTORET: Løper vi for oss selv – eller for Strava?

LØPEKONTORET: Løper vi for oss selv – eller for Strava?

Strava er ikke lenger bare en treningsdagbok. Vi snakker sosialt netterverk, oppturer, kudos og en liten dose sammenligning av løpedata. Men hva gjør det egentlig med motivasjonen og løpegleden vår?Ma...

22 Sep 50min

PÅ LØPEKONTORET: Gråt, latter og lagløping i alpene med Dynafit

PÅ LØPEKONTORET: Gråt, latter og lagløping i alpene med Dynafit

I denne episoden snakker vi om hva som skjer når denne individuelle idretten vår plutselig blir en lagsport. Vi tar turen til alpene for etappeløpet Dynafit TransAlpine Run sammen med Maria Bibop Bang...

10 Sep 49min

LØPEOPPLYSNINGEN: Varmetrening

LØPEOPPLYSNINGEN: Varmetrening

Etter noen år med god forskning vet vi nå mer om varmetrening, hvordan det bør gjennomføres og hvordan vi oppnår best mulig effekt. Resultatet etter lang tids varmetrening som vi er ute etter er nemli...

28 Aug 31min

PÅ LØPEKONTORET: Styrketrening for løpere, slik kommer du i gang

PÅ LØPEKONTORET: Styrketrening for løpere, slik kommer du i gang

Må styrketrening være tungt og komplisert for å gjøre deg til en bedre løper? Absolutt ikke.I denne episoden av Løpekontoret får vi besøk av trener Emilie. Vi snakker om hvorfor styrketrening er nytti...

21 Aug 43min

PÅ LØPEKONTORET: Løpetrening og treningsmengde inn mot Norseman med Kristian Grue

PÅ LØPEKONTORET: Løpetrening og treningsmengde inn mot Norseman med Kristian Grue

Hvordan trener en av Norges mest allsidige utholdenhetsutøvere for å bli så rask som mulig på beina? I denne episoden tar vi en uformell prat med Kristian Grue, en av de som har kommet på førsteplass ...

17 Juli 50min

LØPEOPPLYSNINGEN: Treningsleir eller sesongpause? Slik løser du sommerens løping

LØPEOPPLYSNINGEN: Treningsleir eller sesongpause? Slik løser du sommerens løping

Tar du helt treningsfri i sommer, eller blir sommerferien som en treningsleir å regne? Uansett om du planlegger en sesongpause eller vil øke treningsmengden, gir vi deg de noen tips for effektiv løpet...

10 Juli 39min

LØPESKOGUIDEN: Er de skoene som er raskest på papiret raskest for deg i praksis?

LØPESKOGUIDEN: Er de skoene som er raskest på papiret raskest for deg i praksis?

Må du faktisk ha de dyreste karbonskoene for å løpe raskt? Det er lett å la seg friste når "alle" løper terskeløkter og hver enekste krik og krok har sitt eget gateløp, men gjør produsentenes råeste t...

12 Juni 43min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-jossan-nina
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
rss-i-skallen-pa
bullfika
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
angestpodden
rss-ronden
sa-in-i-sjalen
tyngre-traningssnack
sova-med-dan-horning
halsoveckan-by-tyngre
rss-basta-livet
rss-sjalsligt-avkladd
rss-traningsklubben