#309: Shy girl workouts, arga hälsogurus och ätstörda influencers med Ida & Sofie från Ångestpodden

#309: Shy girl workouts, arga hälsogurus och ätstörda influencers med Ida & Sofie från Ångestpodden

Den vältränade kroppen har blivit en statusmarkör, proteinpulvret har mer eller mindre tagit plats i kostcirkeln, TikTok-trender styr hur vi beter oss i gymmet och elittänket sipprar ner i vanliga motionärers träning. Vad gör allt det här med oss? Och det faktum att landets troligen mest kända kvinna har gått ut med att hon lider av en ätstörning, men inte kan göra något åt det för att hon inte har tid – vad säger det egentligen om vår tid? Ett viktigt samtal med Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg från Ångestpodden.


Följ Maratonpodden i sociala medier:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden


Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden


Följ Petra:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(553)

#144: Anna Jönsson Haag, om mentala kraschen, graviditeten och stenhårda träningen

#144: Anna Jönsson Haag, om mentala kraschen, graviditeten och stenhårda träningen

Kärt återseende med en väldigt uppskattad Maratonpoddengäst, Anna Jönsson Haag! Hur fixar hon kombinationen tung styrketräning och löpning? Hur tänker hon kring träning nu när hon är gravid? Hur hante...

27 Juni 20191h 6min

#143: Jonas Bergqvist, ät och lev paleo – så gör du

#143: Jonas Bergqvist, ät och lev paleo – så gör du

Bort med socker, mejeriprodukter, processad mat och vegetabiliska oljor och in med rotfrukter, kött, fisk, skaldjur, nötter och frön. Vegankost då? Nja, den är förenad med ohälsa. Paleokosten handlar ...

14 Juni 20191h 25min

#142: Maria Jansson, internationell ultrastjärna och yrkesofficer

#142: Maria Jansson, internationell ultrastjärna och yrkesofficer

Bakslag efter bakslag efter bakslag. De flesta hade nog kastat in handduken och lagt löparskorna på hyllan, men inte Maria Jansson. Tjejen som är tvåfaldig Europamästarinna och har det svenska och nor...

6 Juni 20191h 15min

#141: Per Bolund, hellre trappintervaller på hotellet än ingen träning alls

#141: Per Bolund, hellre trappintervaller på hotellet än ingen träning alls

Ulf Kristersson får nu konkurrens som den joggande partiledaren i form av Miljöpartiets nya språkrör Per Bolund. Jag tror att det märks ganska tydligt att jag under den här intervjun verkligen kämpade...

31 Maj 20191h 9min

#140: Fredrika Ek, cyklade jorden runt på 1 000 dagar

#140: Fredrika Ek, cyklade jorden runt på 1 000 dagar

En ensam ung tjej som cyklar jorden runt. Den i särklass vanligaste frågan Fredrika Ek får handlar om hur sjutton hon vågade. Var hon inte rädd för att råka illa ut? Men den frågan är hon riktigt less...

17 Maj 20191h 24min

#139: Magnus Betnér, springer helst ensam i dåligt väder

#139: Magnus Betnér, springer helst ensam i dåligt väder

Tio år av slitsamt turnerande och för mycket alkohol ihop med en storm av hot och hat på nätet blev till slut för mycket för komikern Magnus Betnér. Han var slutkörd och kraschade hårt. Maj 2017 var s...

9 Maj 20191h 22min

#138: Mårten Klingberg, memilen och Beck-regissören som sprang sönder sig själv

#138: Mårten Klingberg, memilen och Beck-regissören som sprang sönder sig själv

Hans mamma var döende, han jobbade så mycket att han knappt hann träffa sin sambo – och tränade samtidigt inför SM i triathlon. En dag rasade allt och efter ett stenhårt pass på löpbandet kollapsade h...

26 Apr 20191h 21min

#137: Marcus Hultgren, sköt ut sig ur ekorrhjulet och blev triathlet på heltid

#137: Marcus Hultgren, sköt ut sig ur ekorrhjulet och blev triathlet på heltid

Varje gång han dyker upp i mitt Instaflöde tänker jag samma sak: den där snubben verkar ju surfa fram genom livet på en riktigt fet räkmacka! Av bilderna han delar i sociala medier att döma tycks han ...

12 Apr 20191h 28min

Populärt inom Hälsa

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
somna-med-henrik
rss-jossan-nina
alska-oss
inga-beiga-morsor
sova-med-dan-horning
brottarbroder
vinterpasset
johannes-hansen-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
sexnoveller-deluxe
angestpodden
rss-the-house-podcast-3
rss-viktmedicinpodden
sag-det-bara
not-fanny-anymore
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
smartare-fitness-podden
psykologsnack