Tramadolin voimalla futiksen MM-kultaan!? Sekä muut terveyssekoilut urheilussa #149

Tässä jaksossa keskustellaan jalkapallon MM-kisojen urheiluvammoista ja terveyssekoiluista. Ossi ja Chris analysoivat urheilun nykyisiä käytäntöjä ja mahdollisia parannuksia. Keskustelua urheilun ja terveyden rajapinnoista, hyperoptimoinnista, Haalandin unirutiineista, ikääntymisen vaikutuksesta urheilusuorituksiin ja urheilijoiden kestävyyteen. Pojat pohtivat myös erilaisia uskomuksia ja trendejä, jotka vaikuttavat urheilumaailmaan ja yksilöiden hyvinvointiin.

(00:00) Intro(01:01) Jalkapallon MM-kisat 2026(06:11) Pelin sääntömuutokset ja modernisointi(07:58) Urheiluvammat ja niiden vaikutukset(09:49) Aivotärähdykset ja turvallisuus jalkapallossa(14:32) Puskukielto ja aivotärähdykset(18:53) Kivun hallinta ja lääkkeiden käyttö urheilussa(23:18) Palautuminen ja sen merkitys huippu-urheilussa(26:48) Sinivalon vaikutus uneen(29:10) Kylmä- ja kuumahoito palautumisessa(32:17) Nenähengitys ja unen laatu(33:14) Ikääntyminen ja huippu-urheilu(38:45) Pitkäikäiset urheilijat ja heidän salaisuutensa(57:09) Dr. Bänger

(Not medical advice)

YHTEISTYÖT ⬇️📧💬

sanelunpurku@gmail.com

VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:

🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK

🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910

🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku

🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091

🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku

🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(151)

Lääkärit reagoivat terveysmeemeihin #148

Nauru pidentää ikää, joten tänään on reseptillä terveysmeemejä! Reagoimme sanelunpurku dogen löytämiin enemmän tai vähemmän hauskoihin meemeihin.(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail...

6 Juli 39min

Etälääketiede - Uhka vai mahdollisuus? #147

Keskustelemme etätyön mahdollisuuksista ja haasteista lääkärin työssä. Chris jakaa kokemuksiaan etätyöpätkästään sekä näkemyksiään etätyön tulevaisuudesta.Puhumme etälääkärin työstä, sen käytännöistä ...

29 Juni 1h 3min

Onko Suomi valmis terveyskriisiin? | Valmiusylilääkäri Karri Kirjasuo #146

Hän on ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri, joka on lisäksi toiminut vuosia Suomen naisleijonien jääkiekkojoukkueen lääkärinä nyt viimeksi Milano-Cortinan vuoden 2026 talviolympialaisissa. Hän...

22 Juni 1h 43min

Arvaa oikea diagnoosi! | Doctordle Pt 2 #145

Zeus interrupts this broadcast ⚡️Uusi päivä, uusi Doctordle. Koitamme jälleen arvata päivän diagnooseja minimaalisilla esitiedoilla. Kun kuulet kavioiden ääntä muista aina ajatella seeproja (kun pelaa...

15 Juni 40min

Saako lääkäri olla itse kipeänä? #144

Onko lääkärinä suurempi kynnys jäädä pois töistä? Jos kukaan ei ole hoitamassa potilaita niin miten kukaan saa hoitoa? Joutuvatko kollegat venymään entisestään?Tietenkään oikeasti sairaana ei töihin s...

8 Juni 32min

Milloin lääkäri kyynistyy – ja voiko sen estää? #143

Mikä johtaa kyynistymiseen? Miksi välillä tulee vastaan kyynistyneitä tai etäisen tuntuisia lääkäreitä? Onko se vääjäämättömyys, että tietyssä ympäristössä turtuu ja kylmenee?Lääkärin työ vaatii ihmis...

6 Juni 54min

Terveyttä huumorilla! Medimiikan somevinkit #142

Tänään Vieraanpurussa on somesensaatio Miika Isberg eli paremmin tunnettuna MediMiika. Tämän 5. vuoden lääketieteen kandin humoristinen somesisältö omasta lääkisarjesta ja terveydestä on herättänyt pa...

25 Maj 1h 18min