191. Hälsa utan mirakelkurer - vad säger vetenskapen egentligen?
Varför dras vi till enkla lösningar när det gäller hälsa? I detta avsnitt hjälper Maria Ahlsén och Jessica Norrbom oss att navigera bland hälsomyter, kostråd och träningspåståenden. Vi pratar om fasta...
20 Jan 47min
190. OCD och tvång - om konstiga tankar och varför de ibland leder till tvångshandlingar
Rädd för att bli smittad, att orsaka en brand eller att egentligen vara pedofil? Eller fastnar du i att kontrollera dörren, spisen eller i handtvätt? Tvångstankar och tvångshandlingar kan se väldigt o...
13 Jan 40min
189. Stalkers - om varför personer förföljer andra och vad man kan göra om man utsätts (UR ARKIVEN)
Repris! Det här avsnittet handlar om stalkers och de som drabbas av det. Vad är det som driver en stalker egentligen? Och hur kan man få dem att sluta? Det och mycket mer kommer ni få svar på av Susan...
6 Jan 41min
188. Svartsjuka: Den mörkaste av sjukor: varför vi känner den och hur vi hanterar den (UR ARKIVEN)
REPRIS! Vi har nog alla upplevt det någon gång i livet, svartsjukan. Och de flesta kan nog skriva under på att det inte är en härlig känsla. Den kan uppstå under de första skälvande veckorna av en för...
30 Dec 202541min
187. Ensam i jul (UR ARKIVEN)
REPRIS! Medan julen för många är fylld av värme och gemenskap, kan den för andra kännas tom och tyst. Känner du dig ensam i jul? Då är det här avsnittet till dig.Ljud: Richard Darlington Hosted on Aca...
24 Dec 202521min
186. Julångesten (UR ARKIVEN)
REPRIS! När julen väcker ångest. Det här avsnittet kanske är en vattendelare, mellan de som fullkomligt älskar allt som har med julen att göra och de som får kämpa både med sig själva och sin omgivnin...
23 Dec 202527min
En julhälsning
Ljud: Straydog Studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16 Dec 20251min
185. Resiliens: så funkar psykologisk motståndskraft
Tillsammans med psykologen och författaren Björn Hedensjö reder vi ut vad resiliens – psykologisk motståndskraft – egentligen innebär. Vi pratar om varför vissa återhämtar sig snabbare än andra, hur m...
9 Dec 202531min
