Löpadrömmar firar 1 år! 🥳 Häng med på Social Run & After Run på Kajsas i parken!

¡Hola löparvänner! I veckans avsnitt bjuder vi på en härlig blandning av semesterlyx och löparglädje direkt från Linas soliga hotellbalkong i Malaga till svalkande dopp efter svettiga löprundor.

Vi firar dessutom att podden fyller 1 år och bjuder in DIG till vårt storslagna kalas i sommar!

I avsnittet pratar vi om:

Linas galna ”glassmarathon” (52 km!) där hon sprang längre än en mara för första gången, och hennes episka plan på en spansk slottsrunda.
Kravlös löpning: Jackies fartfyllda men flexibla sommarpass som du enkelt kan testa själv.
Firande: Hur en supernervös idé på ett hotellrum i Göteborg för ett år sedan blev till podden ni lyssnar på idag.

🚨 MISSA INTE: Årets löparfest! 🚨

Missa inte chansen att hänga med på vårt 1-årskalas den 22 augusti i Stockholm! Vi kör ett Social Run på Södermalm i skönt snacke-tempo och landar sedan för en helt fantastisk After Run på underbara Kajsas i parken i Vitabergsparken. Det blir bubbel, snacks, skönt häng och garanterat magisk stämning! Alla tempon är välkomna.

Säkra din plats till sommarens absolut härligaste födelsedagsfest redan nu!

👉 Klicka här för att anmäla dig till 1-årskalaset!

Sommaruppehåll! ☀️ Podden tar nu sommaruppehåll i ett par veckor, men vi ses snart! Så länge – in och följ oss på sociala medier för uppdateringar och pepp!

Vi ses i löparspåret och på Kajsas i parken! ☀️🥂

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(34)

Drömgränsen krossad (3:12!), Musses fartfavorit & en enorm överraskning

Vilket avsnitt vi har framför oss! Lina har gjort sitt absoluta drömlopp på Växjö Marathon och krossat poddrekordet med otroliga 3:12!I veckans avsnitt bjuder Lina på en fullständig race report från 4...

2 Nov 1h

Mustafa "Musse" Mohamed I 25 år i eliten: Få ut max i din löpning med mentala strategier och genomtänkt träning

Löpardrömmar – Gäst: Mustafa ”Musse” Mohamed Han är en av Sveriges främsta löpare genom tiderna, svensk rekordhållare på 3000 meter hinder och tidigare svensk rekordhållare på maraton. I veckans avsni...

23 Okt 59min

Maratonfesten i Malmö: Chock-PB och 42 km party!

Maratonhelgen i Malmö bjöd på tårar, skratt och totalt kaos när vi tog oss an både 21 och 42 kilometer!Lina vände en hel vecka av prestationsångest och självtvivel till ett brutalt personbästa! Samtid...

16 Okt 1h 17min

Helsingborg Marathon, Paradiset Trail & ett brutalt backpass! 🏃‍♀️✨

I det här avsnittet bjuder vi på inspirerande race reports och ett riktigt svettigt träningspass till din egen träningsvecka.Det här snackar vi om:Race Report – Helsingborg Marathon: Lina berättar om ...

18 Sep 54min

🍾 Ettårsfest och vägen mot marathon

🍾 Ettårsfest och vägen mot marathon!Säsong 3 är igång, och vilket avsnitt vi har till er! Vi blickar tillbaka på vårt allra första Social Run + After Run i Stockholm där vi firade poddens 1-årsdag ti...

4 Sep 55min

SÄSONGSSTART! Dubbla rekord, renar på fjället & Social Run

ÄNTLIGEN ÄR VI TILLBAKA! 🥳✨ Säsong 3 är officiellt igång, och som vi har längtat efter att få skåla igång hösten med er!I detta fullmatade säsongspremiäravsnitt bjuder Jackie och Lina på allt från st...

21 Aug 1h 6min

⚡️ VI FYLLER 1 ÅR: Det här vill du inte missa! 🎉

Är du redo för årets härligaste löparfest? Löpardrömmar firar ett helt år som podcast, och vi bjuder in DIG till vårt allra första Social Run + After Run i Stockholm lördagen den 22 augusti! 🏃‍♀️🥂De...

7 Juli 2min