Avsnitt 9 – Erik Sundby: Sexberoende, skam, trauma och vägen ut

Helene och Nicole samtalar med Erik Sundby, grundare av DBK Sverige, om sexberoende, pornografiberoende, trauma och hur skam kan hålla människor fast i ett destruktivt dubbelliv.

Erik har arbetat med beroende sedan 1980-talet och har sedan 2002 specialiserat sig på behandling av sexberoende och anhörigtrauma. Med lång erfarenhet av att möta både personer med beroende och deras närstående delar han med sig av sin kunskap om de mekanismer som ligger bakom beroendet och vägarna mot läkning.

Vi utforskar:

• Vad sexberoende och pornografiberoende är
• Skam, hemligheter och dubbellivets konsekvenser
• Hur hjärnan och nervsystemet påverkas av beroende
• Internet, pornografi och den ökande exponeringen bland barn och unga
• Anhörigtrauma och relationer efter svek
• Återfall, chemsex och vägen tillbaka till tillfrisknande
• Hopp, behandling och möjligheten att bygga upp ett nytt liv

Ett modigt, kunskapsrikt och hoppfullt samtal om ett ämne som fortfarande omges av mycket tystnad och skam. Vi pratar om människan bakom beroendet, varför skam växer i mörkret och hur förståelse, behandling och gemenskap kan bli början på ett nytt liv.

Känner du igen dig i det vi pratar om? Du är inte ensam. Vill du komma i kontakt med oss hittar du oss via våra sociala medier. Sök på Beroendeterapeuterna eller Shoppingbikten.

Klippning av: Alexis Alvarez

Om du känner igen dig i det vi pratar om eller är anhörig till någon som kämpar finns det hjälp och stöd att få.

DBK Sverige
Behandling för sexberoende, pornografiberoende, kärleksberoende, anhörigtrauma och parterapi.
https://www.dbksverige.se

S-Anon International Family Groups
En tolvstegsgemenskap för anhöriga och närstående till personer med sexberoende.
https://sanon.org

Samverkangruppen
Information, behandling, terapi, utbildning och stöd för personer med sexberoende, pornografiberoende och deras anhöriga.
https://www.samverkangruppen.se/

ENGLISH BELOW

Helene and Nicole speak with Erik Sundby, founder of DBK Sweden, about sex addiction, pornography addiction, trauma and the impact of shame on recovery.

With more than four decades of experience working with addiction, Erik shares insights into the psychological and neurological mechanisms behind compulsive sexual behaviour, partner trauma, relapse and recovery. Together they discuss the effects of pornography, chemsex, secrecy, relationships and the hope that comes with treatment and healing.

A courageous and insightful conversation about bringing hidden struggles into the light and showing that recovery is possible.

NOTE: This episode is in Swedish.