Sommar Utan Hets med Kaiza Karlen om projekt idrott utan kroppsfixering
Utan Hets24 Juli

Sommar Utan Hets med Kaiza Karlen om projekt idrott utan kroppsfixering

I det här avsnittet av Utan Hets gästar tidigare elitidrottaren Kaiza Karlen för ett ärligt samtal om kroppskomplex, mental hälsa och vägen tillbaka till ett liv där hälsan får komma före prestation.

Det här avsnittet är för dig som någon gång känt att du inte räcker till, kämpar med kroppsideal, befinner dig i återhämtning från en ätstörning eller vill bygga en mer hållbar relation till träning, mat och dig själv.

Du hittar Kaiza här på instagram:

@kaizzakarlen och hennes uppdrag @projekt_iuk

📸 Bild av Deca Text & Bild

Om avsnittet berör dig får du gärna följa Utan Hets på Spotify och dela det med någon som behöver höra att det finns en annan väg.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(102)

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
bullfika
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
angestpodden
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
rss-angra-inget-3
rss-autismandan
hacka-livet
rss-basta-livet
sova-med-dan-horning
tyngre-radio
rss-hos-psykologen
rss-traningsklubben
tyngre-traningssnack