#242: När livet händer 🤍 Om sorg, återhämtning och RESET

Vad händer med oss när livet plötsligt förändras?

När någonting vi älskar försvinner. När kroppen och huvudet har gått på högvarv länge. Eller när vi bara känner att någonting behöver förändras, utan att riktigt veta vad.

I det här avsnittet får du lyssna på en livesändning som jag och Sofie Käll gjorde på Instagram. Eftersom samtalet ursprungligen sändes live varierar ljudkvaliteten lite, men jag ville ändå dela det här samtalet med er även här i podden.

Vi pratar bland annat om livets olika cykler och om sorgen efter att förlora ett djur, något som både jag och Sofie nyligen gjort.

För oss hästmänniskor är våra djur en så stor del av både vardagen och livet. Och när en häst, hund, katt eller annan älskad vän inte längre finns där lämnar det ett tomrum som kan vara svårt att beskriva för någon som aldrig har upplevt det.

Vi pratar också om vad som händer när livet kostar lite mer energi än det ger. Om stress, återhämtning och vad som händer när vi aldrig riktigt får landa.

Vi berättar mer om RESET, vår heldag på min gård i Knivsta den 5 september.

Vad kommer vi egentligen att göra under dagen?

Varför arbetar vi med hela människan?

Vilken roll får hästarna?

Och vem har vi skapat RESET för?

Kanske bär du på en sorg.

Kanske är du trött.

Kanske fungerar allt egentligen ganska bra, men du känner ändå att du längtar efter mer energi, närvaro, livsglädje eller riktning.

Du behöver inte ha kraschat eller må dåligt för att vilja stanna upp och fråga dig:

Hur vill jag egentligen att mitt liv ska kännas?

🤍 Bokningen till RESET stänger snart.

Om du har följt våra samtal och känt att den här dagen kanske är något för dig, så är det dags att känna efter nu.

RESET är en dag där du får stanna upp, se på ditt liv med nya ögon och arbeta konkret med det som påverkar hur du mår, hur du lever och hur du vill att livet ska kännas.

Tillsammans med oss och hästarna, i en liten och personlig grupp här hemma på gården.

🤍 RESET Retreat – 5 september 2026

Läs mer och boka din plats här: https://reset-retreat.webbas.se/anmalan

💛 För dig och din häst

Ladda ner mina kostnadsfria guider:

🌿 Lymfguiden – för dig https://coachmarie.myflodesk.com/lymfguiden

🐴 Hästens lymfsystem https://coachmarie.myflodesk.com/guidehastenslymfsystem

⚖️ Balans i livet https://coachmarie.myflodesk.com/balansilivet

📌 Här hittar du mig

🌐 https://mariewolter.com

📧 https://instagram.com/stallwolter

📱 Facebook https://facebook.com/stallwolter

🔔 Tycker du om podden?

Följ gärna Stall Wolter med gäster, dela avsnittet vidare och lämna gärna en recension ⭐️

Varm kram, Marie 💛

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(135)

#241: Om inte nu, när? 🧡 Platserna till RESET är släppta

Hur många gånger har du tänkt: "Det där skulle jag verkligen behöva." Och ändå väntat. Väntat på att livet ska bli lite lugnare. På att du ska få lite mer tid. På att det ska kännas som rätt läge. I d...

20 Juli 37min

#240: När blev tröttheten en del av vardagen?

När blev det normalt att alltid vara lite trött? Att alltid ha nästa sak i huvudet. Att längta efter ridturen hela veckan, men inte riktigt orka när stunden väl kommer. Att säga: "Det blir bättre efte...

3 Juli 49min

#239: När blev det viktigaste i ditt liv det som alltid kommer sist?

Vi hästmänniskor är fantastiska på att ta hand om våra hästar. Vi planerar hovslagare, veterinärbesök, träningar, foder, täcken och allt annat som hör hästlivet till. Vi ser när hästen behöver hjälp, ...

19 Juni 21min

#238: Sommaren är här – men är din häst verkligen redo? | Q&A med Malin & Anna

☀️ Sommaren är en fantastisk tid för många hästar, men också en period som kan innebära stora utmaningar. Insekter, sommareksem, täcken, bete, fång, fästingar, vatten i hagen och hur vi egentligen hjä...

5 Juni 1h 21min

#237: Vi längtade efter något som inte riktigt fanns

Det här avsnittet är inte som de andra. I det här avsnittet berättar jag och Sofie för första gången om något som vuxit fram under lång tid. Något som började i en längtan och idé som jag burit på län...

27 Maj 30min

#236: Det börjar inte hos hästen – det börjar i samspelet

I det här soloavsnittet delar jag med mig av min syn på hästar, kroppen, samspelet och varför jag tror att vi ibland behöver stanna upp och börja lyssna på ett annat sätt. För väldigt ofta tittar vi d...

8 Maj 56min

#235 – Att förstå hästen – kropp, signaler och samspel med Fanny från Fannys Häst och Hälsa

Hästen känns inte riktigt som vanligen, men du kan inte alltid sätta fingret på varför. I det här avsnittet sitter jag med Fanny från Fannys Häst & Hälsa hemma hos mig och vi pratar om det som inte al...

24 Apr 1h 10min