124. Augustiutmaningen - Era frågor och utmaningar

124. Augustiutmaningen - Era frågor och utmaningar

Ni som följer mig har kunnat läsa om min augustiutmaning.

Jag skrev då bland annat: "

Min Augustiutmaning bygger på kontinuitet, långsiktighet och tålamod. Den handlar om träning. Om mat. Om vanor. Men inte BARA om det. Den handlar inte bara om kroppen. För den fysiska kroppen är endast en del av mitt jag. Min Augustiutmaning är mer en re-set av vanor, handlingar, inställning och mönster i livet i stort."

Nu har jag och Love har pratat om ämnet i det här avsnittet


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(502)

381. Aron Anderson

381. Aron Anderson

Veckans gäst är Aron Anderson och så här står det på hans hemsida aronanderson.se "Professionell äventyrare och uppskattad inspiratör och föreläsare. Han har antagit utmaningar som de flesta inte ens...

25 Nov 20221h 58min

380. Precisionshälsa - Med Peter Martin

380. Precisionshälsa - Med Peter Martin

Veckans uppsnack spänner över miljoner år, beskriver apokalyptiska flodvågor, och försöker höja blicken mot större perspektiv.Veckans gäst är Peter Martin, grundare av FunMed, som berättar om precisio...

18 Nov 20222h 25min

379. Urmänsklig hälsa

379. Urmänsklig hälsa

Uppsnacket tar sin början i simbassängen, svunna tider och stora mål, för att sedan avslutas med något av en cliffhanger. Cliffhangers skulla man kanske också kunna kalla några utav ursprungsmänniskor...

10 Nov 20222h 11min

378. Tio skäl till att du inte ska lita på moderna kostråd!

378. Tio skäl till att du inte ska lita på moderna kostråd!

Ett uppsnack om..... affärsnätverk. Det osexigaste som finns, men i alla fall, fördomar om affärsnätverk och vad ett affärsnätverk borde vara.Veckans ämne bygger på, minst, tio olika skäl till att kos...

5 Nov 20222h 38min

377. Frågor och svar om Fasta

377. Frågor och svar om Fasta

Om du bryr dig mer om ideér än akademiska meriter och betyg, om du hellre tänker själv än blint litar på någon annans auktoritet i ämnet, då ska du lyssna på veckans uppsnack!Om du bryr dig om din häl...

31 Okt 20222h 17min

376. Frågor och svar om Carnivore

376. Frågor och svar om Carnivore

Hur packar man en cykel i en kartong nu igen, är det nån som minns? Om inte, lyssna på uppsnacket. Där får du även en recap från sockerfria dagen, samt en nyhet från föreläsningsturnén, den vill du in...

20 Okt 20222h 7min

375. Sockerfritt

375. Sockerfritt

Under knappa trekvarts timme leker Jonas kulturgubbe i veckans uppsnack, inspelat på vårt rum på Lydmar hotell i Stockholm. Även veckans ämne är inspelat i Stockholm, under den sockerfria dagen på epi...

13 Okt 20221h 35min

374. Tufts food compass - bästa maten?

374. Tufts food compass - bästa maten?

Sponsrad forskning med det uttalade syftet att påverka den politiska agendan, vad gör det med vår folkhälsa, egentligen? Det frågar vi oss i dagens avsnitt. Vi diskuterar också vem som gör den bästa f...

6 Okt 20221h 37min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
angestpodden
sova-med-dan-horning
rss-real-talk-with-jesper-stahl
rss-basta-livet
rss-relationsrevolutionen
brottarbroder
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-hos-psykologen
tyngre-traningssnack
tyngre-radio