124. Augustiutmaningen - Era frågor och utmaningar

124. Augustiutmaningen - Era frågor och utmaningar

Ni som följer mig har kunnat läsa om min augustiutmaning.

Jag skrev då bland annat: "

Min Augustiutmaning bygger på kontinuitet, långsiktighet och tålamod. Den handlar om träning. Om mat. Om vanor. Men inte BARA om det. Den handlar inte bara om kroppen. För den fysiska kroppen är endast en del av mitt jag. Min Augustiutmaning är mer en re-set av vanor, handlingar, inställning och mönster i livet i stort."

Nu har jag och Love har pratat om ämnet i det här avsnittet


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(502)

245. Till minne av Camilla Johansson

245. Till minne av Camilla Johansson

Vår vän Camilla Johansson har tyvärr lämnat oss. Vi repriserar därför avsnittet från i somras där Jonas pratar med Camilla om livet och hur det bör levas.I uppsnacket ges det tips på andra livsöden so...

19 Dec 20191h 52min

244. Martina Johansson om gamechangers & veganismen

244. Martina Johansson om gamechangers & veganismen

Martina är tillbaka i podden för att prata om den senaste filmsnackisen i kostvärlden men även en hel del annat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Dec 20192h

243. Den absurda dieten

243. Den absurda dieten

Vad är det egentligen vi äter nuförtiden. Hur sunt är det att majoriteten av vår mat kommer från fabriker, istället för från sånt som växer och springer i vår natur? Hosted on Acast. See acast.com/pri...

7 Dec 20192h

242. Åtta goda argument till att äta kött, fisk och ägg.

242. Åtta goda argument till att äta kött, fisk och ägg.

Förra veckan var det åtta argument mot den veganska kosten, den här veckan är det lika många argument för animaliska livsmedel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Nov 20191h 24min

241. Åtta sämsta aspekterna av en vegansk kost

241. Åtta sämsta aspekterna av en vegansk kost

48 timmars fasta. Är det något att ha? Jonas är i slutet av en sådan när uppsnacket spelas in. Avsnittet handlar i huvudsak om åtta anledningar att undvika att ta den veganska vägen, listade av mannen...

21 Nov 20191h 14min

240. The Game Changers

240. The Game Changers

I det här avsnittets uppsnack får du veta allt om varför du borde vara en utvecklingsskalle istället för en vinnarskalle. Ämnet handlar om filmen Game Changers som finns att se på Netflix. Den handlar...

15 Nov 20192h 6min

239. Den köttfria förskolan i Umeå.

239. Den köttfria förskolan i Umeå.

Har minimalismen tagit sig sjuka proportioner i villa Colting, eller är den senaste utrensningen bara ett sätt att minimera konfliktytorna på den begränsade arealen i vardagen? Det får du veta i vecka...

7 Nov 20191h 24min

238. Åtta sätt att minska den digitala stressen

238. Åtta sätt att minska den digitala stressen

Ett temper tantrum bio edition lägger grunden till uppsnacket. Det följs upp med åtta tips för att stävja stressen den uppkopplade, digitala och sociala världsordningen ger oss. Hosted on Acast. See a...

31 Okt 20191h 47min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
rss-real-talk-with-jesper-stahl
brottarbroder
sa-in-i-sjalen
rss-relationsrevolutionen
rss-angra-inget-3
rss-basta-livet
rss-sjalsligt-avkladd
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-fet-fakta-podcast