35. Är det farligt att skära ner på kolhydraterna?

35. Är det farligt att skära ner på kolhydraterna?

Är det farligt att skära ned på kolhydraterna? Är ”energibrist” ett stort problem bland svenska idrottare? Och är då lösningen på nämnda energibrist att äta mer kolhydrater i en fettskrämd idrottsvärld?Podden har pratat om det här ämnet många gånger tidigare men temat är ännu en gång aktuellt efter ett helt absurt inslag i Vinterstudion föregående helg.Coltings Nakna Sanning tar en kraftfull ställning i frågan och lyfter återigen den stora skillnaden mellan tillfällig fitness och långsiktig hälsa.Dessutom har veckans podd en air av sololja och kokos då avsnittet är inspelat på Apollos fantastiska anläggning i Thailand; Thanyapura!Till yttermera vissa pratas det en del om efterskalven till köttavsnitten och annat tumultariskt prat. Avsnitt 35 av podden är ren dynamit!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(501)

452. The Seven Week Itch

452. The Seven Week Itch

I dagarna är det 20 år sedan en hel del stora händelser i Jonas liv. Inte minst 24 timmars jakten. I uppsnacket hör allt om den och om VM-medaljen som hämtades hem en vecka tidigare. I veckans ämne bl...

15 Juli 20242h 17min

451. Sommarreflektioner

451. Sommarreflektioner

Det här avsnittet handlar om semesterns vara eller icke vara och om vilken som är den bästa kommunen att bo i, 2024. Och om vad som gör en stad bra att bo i. Dessutom huruvida äldre är intressantare ä...

8 Juli 20241h 19min

450. Paulina Sweden

450. Paulina Sweden

Den här veckans uppsnack märks det att ÖtillÖ drar allt närmare! Det pratas träning i allmänhet och simning i synnerhethet. Apropå ÖtillÖ så är den här veckans gäst också vår ÖtillÖ sponsor. Personen ...

27 Juni 20242h 1min

449. Öppet Vatten

449. Öppet Vatten

Hela det här avsnittet tillägnas det som står högst på agendan för dessa två poddare, nämligen simning i öppet vatten. Jättemycket simning i öppet vatten. Allt som vi själva behöver höra, om och om ig...

17 Juni 20241h 57min

448. Vi intervjuar Rasmus Svärd - Postural Terapeut

448. Vi intervjuar Rasmus Svärd - Postural Terapeut

I det här avsnittet intervjuar vi den eminenta Rasmus Svärd, postural terapeut, sjukgymnast och många idrottares hemliga vapen. Rasmus är expert på fötter och har ett eget skomärke. Du hittar honom på...

7 Juni 20242h 7min

447. Vi intervjuar Yoga Girl

447. Vi intervjuar Yoga Girl

I det här avsnittet pratar vi med Rachel Bråthén, också känd som Yoga Girl. Rachel berättar om hur hon blev vegan för många år sedan för att sedan lämna den veganska kosthållning igen för ett par år ...

21 Maj 20241h 46min

446. Intervju med landsbygdsministern

446. Intervju med landsbygdsministern

Peter Kullgren är en svensk kristdemokratisk politiker. Sedan 2022 är han Sveriges landsbygdsminister och chef för landsbygds- och infrastrukturdepartementet. I det här avsnittet pratar vi om vad jobb...

11 Maj 20241h 32min

445. Sommarträningsprogrammet

445. Sommarträningsprogrammet

8:50 träningen då 31:06 Kossorna - Fotbollen 1-0 42:27 Vindkraft? Om vi ändå kärnkraft haft. 1:22:45 Sommarträningsprogrammet

6 Maj 20242h 20min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
inga-beiga-morsor
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-vuxna-pa-latsas
angestpodden
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
rss-jossan-nina
sa-in-i-sjalen
sova-med-dan-horning
brottarbroder
sag-det-bara
tyngre-traningssnack
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
tyngre-radio
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
smartare-fitness-podden