35. Är det farligt att skära ner på kolhydraterna?

35. Är det farligt att skära ner på kolhydraterna?

Är det farligt att skära ned på kolhydraterna? Är ”energibrist” ett stort problem bland svenska idrottare? Och är då lösningen på nämnda energibrist att äta mer kolhydrater i en fettskrämd idrottsvärld?Podden har pratat om det här ämnet många gånger tidigare men temat är ännu en gång aktuellt efter ett helt absurt inslag i Vinterstudion föregående helg.Coltings Nakna Sanning tar en kraftfull ställning i frågan och lyfter återigen den stora skillnaden mellan tillfällig fitness och långsiktig hälsa.Dessutom har veckans podd en air av sololja och kokos då avsnittet är inspelat på Apollos fantastiska anläggning i Thailand; Thanyapura!Till yttermera vissa pratas det en del om efterskalven till köttavsnitten och annat tumultariskt prat. Avsnitt 35 av podden är ren dynamit!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(501)

444. Den köttätande människan

444. Den köttätande människan

Ska människan äta kött, växter eller både och. Den eviga frågan för den som är intresserad av dieter och kosthållningar. Här får du Jonas syn på människodjurets föredragna näringskälla. 10:00 Uppsnac...

29 Apr 20241h 26min

443. 1,2 miljoner svenskar äter antidepressiva.

443. 1,2 miljoner svenskar äter antidepressiva.

Den här veckan pratar vi om den oerhört stora konsumtionen av psykofarmaka i Sverige där över 10 % av befolkningen äter någon typ av antidepressiv medicin. Trots att att hälften av podduon inte druck...

21 Apr 20241h 41min

442. 30 år av blodtester - vad jag lärt mig

442. 30 år av blodtester - vad jag lärt mig

I det här avsnittet pratar vi om vad Jonas Colting lärt sig av 30 år med blodtester, och andra tester. 13:15 Träningen då? Har Niklas simmat längre än Jonas för första gången någonsin? 22:34 Stötta vå...

12 Apr 20242h 13min

441. Provresultat med Peter Martin och FunMed

441. Provresultat med Peter Martin och FunMed

I det här avsnittet pratar vi med Peter Martin från FunMed om Jonas testresultat, utifrån tester gjorde på FunMed. 8:43 Hur stöttar man podden 12:42 Träningen då? 27:00 Vårens bästa camps och resor. ...

7 Apr 20243h 4min

440. Det stora avsnittet om Ägg

440. Det stora avsnittet om Ägg

I det här avsnittet pratar vi om:Hur man stöttar podden. 4:20Träningen då? 14:56Är det rättvist? 24:1780 Väldigt goda mackor! 43:03Vårens föreläsningar, camps & Resor. 52:26Kod jonas15 på densenutrtio...

30 Mars 20241h 55min

439. Elsa 8 år - Livslång Ozempicanvändare

439. Elsa 8 år - Livslång Ozempicanvändare

Veckans avsnitt innehållerTräning: 00:00Hallucinerande AI & Mailchimp: 23:42Meddelande till allmänheten om ÖtillÖ: 35:36Meddelande till allmänheten om Colting Wetsuits: 43:19Camps och träningsresor du...

22 Mars 20242h 4min

438. Tio dumma trender gällande modern mat

438. Tio dumma trender gällande modern mat

I det här avsnittets uppsnack pratar vi om att resa med barn, gammal träning, ny träning och ÖtillÖ-träning. Vi berättar även om ColtingBorssén simcamp, simresa till Sivota och Jonas föreläsningsturné...

16 Mars 20242h 22min

437. Veganismen, köttet och kostråden. Del 2

437. Veganismen, köttet och kostråden. Del 2

I uppsnacket till det här avsnittet pratar Jonas och Niklas om episka träningspass, energiintag under episka träningspass, ÖtillÖ, och efterrätt man äter i bunke. I det här avsnittets ämne pratar vi o...

3 Mars 20242h 11min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
inga-beiga-morsor
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-vuxna-pa-latsas
angestpodden
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
rss-jossan-nina
sa-in-i-sjalen
sova-med-dan-horning
brottarbroder
sag-det-bara
tyngre-traningssnack
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
tyngre-radio
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
smartare-fitness-podden