Kreftserie nr 16: Tarmkreft hos yngre – hvorfor øker den?

Norge ligger høyt internasjonalt –hva vi kan gjøre for å oppdage og forebygge den

Tarmkreft øker blant voksne under 50 år, også i Norge. Hvorfor skjer dette? Dr. Fedon ser på nyere forskning om arv, metabolsk helse, kosthold, tarmflora og livsstil – og forklarer hvilke symptomer yngre bør reagere på, når genetisk utredning kan være aktuelt og hva vi kan gjøre for å redusere risiko.

Kapitler ca tid:

01:39 – Tarmkreft er ikke bare en sykdom hos eldre
Hvorfor økende forekomst blant yngre voksne fortjener oppmerksomhet.

04:39 – Hva skjer i Norge?
Norske tall, utviklingen blant 20–49-åringer og hvorfor Norge ligger høyt internasjonalt.

10:06 – Hvorfor øker tarmkreft hos yngre?
Overvekt, metabolsk helse, insulinresistens, kosthold og fysisk aktivitet.

12:34 – Tarmflora, colibactin og nye hypoteser
Hva forskningen antyder om mikrobiomet – og hva vi ennå ikke vet.

15:42 – Genetikk, epigenetikk og arvelig tarmkreft
Lynch syndrom, FAP, MSI/MMR og betydningen av familiehistorie.

17:54 – Symptomer yngre ikke bør overse
Blod i avføringen, endret avføringsmønster, jernmangel, magesmerter og vekttap.

20:24 – Screening og tidlig diagnostikk
Hva som gjelder i Norge, når koloskopi kan være aktuelt og hvorfor alder ikke bør forsinke utredning.

26:42 – Hva kan vi selv gjøre?
Kosthold, fysisk aktivitet, metabolsk helse, alkohol, røyk og en praktisk oppsummering.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(48)

Helseserie nr 22: Går forbrenningen virkelig ned etter fylte 50?

Hva som faktisk skjer med muskler, bukfett og vekt – og hva du kan gjøre med detGår forbrenningen egentlig ned når vi fyller 50? Ikke nødvendigvis slik mange tror. Dr. Fedon forklarer hva forskningen ...

8 Sep 30min

Helseserie nr 21: Middelhavskost eller keto – hva virker best for vektnedgang?

Hvordan velge kostholdet som passer kroppen, helsen og hverdagen – og den viktigste kunsten: å holde vekten Er middelhavskost eller keto best for vektnedgang? Dr. Fedon forklarer hva forskningen viser...

11 Aug 42min

Kreftserie nr 15 - Fedon og Torkil Færø – Sol, vitamin D, metabolsk helse og kreft

Hva vet vi om sollys, døgnrytme og kroppens biologiske miljø – og hvordan kan vi bruke kunnskapen på en trygg måte?Kan sollys påvirke mer enn vitamin D? Fedon og lege Torkil Færø utforsker sammenhenge...

6 Aug 1h 39min

Ultraprosessert mat og kreft: sannheten bak emballasjen

Sommer re-run! En episode verdt å trekke frem igjen! Spiser du deg syk – uten å vite det?Hva er ultraprosessert mat, og hvorfor kan den bety noe for kreftrisiko og generell helse? I denne episoden for...

30 Juli 18min

Tarmflora og forbrenning- magen styrer mer enn du tror

Sommer re-run! En episode verdt å trekke frem igjen! Hvordan bakteriene i tarmen påvirker appetitt, blodsukker, fettlagring, energi og betennelseTarmfloraen påvirker mer enn magen. I denne episoden fo...

28 Juli 28min

Overvekt, inflammasjon og kreft

Sommer re-run! En episode verdt å trekke frem igjen! Hvorfor magefett, insulinresistens og metabolsk helse kan påvirke kreftrisiko og prognoseOvervekt, særlig magefett, handler ikke bare om kilo – men...

23 Juli 36min

Fettlever uten alkohol: kroppens varsellampe for metabolsk ubalanse

Sommer re-run! En episode verdt å trekke frem igjen! Om insulinresistens, magefett, tarmhelse, kosthold og veien tilbake til bedre leverhelse.Fettlever uten alkohol er vanlig, ofte stille, og handler ...

21 Juli 49min