#186 Voimaa ja rohkeutta mikrobiomista: Haastattelussa Maria Varon💪

Sua varten on olemassa ihan omat jutut. Sellaiset, jotka tuntuu hyvältä ihan joka solussa. Sellaiset, jotka nimenomaan TUNTUU SUSTA sun jutuilta. Ja kukaan muu ei voi tietää niitä kuin sinä. Sä olet ainut joka voi tuntea sen, miltä asiat, tekeminen ja ihmisten seura ihan ihan oikeasti tuntuu. Ja omassa jutussa ja omannäköisessä elämässä kyse on siitä, miltä se tuntuu, ei siitä, miltä se näyttää.   Maailma on täynnä erilaisia vaihtoehtoja siitä, miten elämää voi elää ja mitä voi tehdä. Muilla on myös mielipiteitä siitä mitä pitäisi, kuuluisi ja täytyisi, ja siitä mikä olisi järkevää.  Omaa juttua ei kuitenkaan voi löytää ulkoisten kriteerien kautta, se pitää tuntea itse. Kuuntele tämä jakso ja rohkaistu etsimään sun oma juttu ensimmäistä kertaa tai uudestaan. Koska ystäväni, sinä ansaitset omannäköisen elämän. Sellaisen joka TUNTUU susta hyvältä, ihan sama mitä se on ja miltä se muille näyttää.  Ps. Tiesithän jo näistä? 📝 Jakson koko scripti täällä:⁠ dreamtalk.fi/193 💗Rohkaiseva DreamTALK kanava instagramissa: ⁠⁠@dreamtalk_⁠⁠ 🌈 Liity mukaan rohkaisevaan kuukausivalmennukseen, yhteisöön ja jäsenalustalle missä saat työkaluja rohkeampaan elämään dreamclub.fi 💌Tilaa ilmainen rohkaisuposti sähköpostiisi : ⁠⁠dreamtalk.fi/rohkaisuposti⁠⁠ 📖Tutustu ja tilaa pieni rohkaisukirja täältä: ⁠⁠pienirohkaisukirja.fi⁠⁠ 💋Tutustu lisää Peppiinaan instagramissa: ⁠⁠@bypeppiina

28 Aug 202334min

Maria Nordin on rohkea unelmien seuraaja joka elää niinkuin opettaa. Hän sädehtii ympärilleen rauhaa, rakkautta ja mielen voimaa. Tässä jaksossa kuulet mielen voimasta ja siitä miten ja miksi sitä kannattaa käyttä omassa elämässään. Kuulet myös kiitollisuuden voimasta, rohkeudesta, siitä miten vastoinkäymiset vahvistaa ja miksi unelmia toteuttaakseen on on parempi tehdä kuin pyrkiä täydellisyyteen. Maria on neljän lapsen äiti, free to heal menetelmän kehittäjä, eroon oireista kirjan kirjailija ja hän on myös perustanut sopo palasaippua ja luonnonkosmetiikkatuotebrändin. Tämä nainen on rohkea unelmien toteuttaja ja voin sanoa, että tästä jaksosta tuli todella mielenkiitoinen. Marialla on paljon niin tärkeää ja mielenkiintoista asiaa jokaiselle unelmien toteuttajalle. Mielen voima on suuri juttu ja sen käyttöönottaminen todella muuttaa omaa elämää. Kuuntele jakso ja ymmärrät miksi. 🙋‍♀️💗✨Ps. Tutustu lisää Mariaan ja Marian ihaniin juttuihin.  📲Tutustu Mariaan instagramissa 🔗 Marian Sopo soap ✨

21 Aug 20231h 34min

Kun ovi ei aukea, tarkoittaako se sitä, ettei se ole sua varten? (oikea vastaus: ei) Elämässä kohtaamme ovia, jotka ei aukea vaikka haluaisimme. Silloin usein luovutamme ja ajattelemme, että ovi ei ollut meitä varten Tarkoittaako se, että ovi ei aukea vaikka yrität kuitenkaan sitä, että se ei ole sun ovi? Voi toki olla niinkin, mutta voi myös olla ihan toisin. Ja varsinkin silloin kun on kyse aidosta unelmastasi, ei kiinni pysyvä ovi todellakaan ole merkki siitä, että kuuluisi luovuttaa. Päinvastoin. Se voi olla merkki siitä, että ovi on nimenomaan juuri sua varten. Siksi tässä jaksossa esittelen sulle kolme ajatusta siitä, miksi ovi ei aukea, vaikka sen takana oleva unelma olisikin sua varten.  Kuuntele jaksosta lisää ja rohkaistu avaamaan uusia unelmien ovia. Ps. Tiesithän jo näistä? 📝 Jakson koko scripti täällä:⁠ dreamtalk.fi/191 💗Rohkaiseva DreamTALK kanava instagramissa: ⁠⁠@dreamtalk_⁠⁠ 🌈 Liity mukaan rohkaisevaan kuukausivalmennukseen, yhteisöön ja jäsenalustalle missä saat työkaluja rohkeampaan elämään dreamclub.fi 💌Tilaa ilmainen rohkaisuposti sähköpostiisi : ⁠⁠dreamtalk.fi/rohkaisuposti⁠⁠ 📖Tutustu ja tilaa pieni rohkaisukirja täältä: ⁠⁠pienirohkaisukirja.fi⁠⁠ 💋Tutustu lisää Peppiinaan instagramissa: ⁠⁠@bypeppiina

14 Aug 202319min

Tällä kertaa ajoin pyörillä liikkuvan podcast studion meren ääreen ja tapasin Karita Tykän, upean naisen, joka sädehtii ympärilleen elinvoimaa ja valoa. Karita on äiti, puhuja, kirjailija, valmentaja ja vaikka mitä.. lista on pitkä ja vaikka laittaisin sen tähän kokonaan olisi se jo ehtinyt päivittymään koska tämä upea rohkea oman polun luoja oppii ja kouluttautuu koko ajan lisää sydämen ääntään rohkeasti seuraten.Tämä upea nainen kirjoittaa, valmentaa, puhuu ja inspiroi omalla esimerkillään muita kehon ja mielen hyvinvointiin ja elinvoimaiseen hyvään elämään.  Tässä jaksossa puhumme Karitan kanssa mm.  omannäköisestä elämästä menestyksen määritelmästä siitä kannattaako miettiä mitä muut ajattelee itseensä tutustumisen tärkeydestä hyvän elämän tärkeimmistä periaatteista uskomusten rikkomisesta varjojen kohtaamisesta siitä että kun menemme rikki, ei se välttämättä ole niin huono juttu ollenkaan Kuulet myös Karitan parhaat somevinkit opit siitä miksi elämässä kannattaa haltioitua enemmän. Ja niin paljon muuta. Karita Tykkä on aivan upea nainen ja tässä jaksossa saat kuulla niiiiiin paljon tärkeää asiaa. Klikkaa itsesi kuulolle! 🙋‍♀️💗✨Ps. Tutustu lisää Karitaan ja Karitan ihaniin juttuihin.  📲Tutustu Karitaan instagramissa 🔗 karitatykka.com 🎙Rakkaudella Karita podcast podimossa

7 Aug 20231h 4min

Koska viimeksi pysähdyit ja todella mietit, kuka sä oikeastaan olet nyt? Kuka sä olet nyt kaiken sen jälkeen mitä olet kokenut ja läpikäynyt? Mitä ajattelet nyt? Mikä on sulle todella tärkeää nyt ja mikä oikeastaan ei ole vaikka ehkä joskus ajattelit niin? On tärkeää että välillä pysähdyt ja tutustut itseesi nyt. Koska sä muutut. Kaikki kokemukset, varsinkin ne jotka ei mene niinkuin piti, muokkaa sua uudenlaiseksi ja sä muutut. Niin sen kuuluu mennäkin. Mutta jos jäät jumiin tekemiseen, ajatuksiin, mielipiteisiin ja unelmiin jotka oli sua ennen, etkä tutustu suhun uudestaan, kadotat omannäköisen elämän. Tämä jakso haastaa sua pysähtymään ja tutustumaan suhun NYT.  Ps. Tiesithän jo näistä? 📝 Jakson koko scripti täällä:⁠ dreamtalk.fi/183 💗Rohkaiseva DreamTALK kanava instagramissa: ⁠⁠@dreamtalk_⁠⁠ 🌈 Liity mukaan rohkaisevaan kuukausivalmennukseen, yhteisöön ja jäsenalustalle missä saat työkaluja rohkeampaan elämään dreamclub.fi 💌Tilaa ilmainen rohkaisuposti sähköpostiisi : ⁠⁠dreamtalk.fi/rohkaisuposti⁠⁠ 📖Tutustu ja tilaa pieni rohkaisukirja täältä: ⁠⁠pienirohkaisukirja.fi⁠⁠ 💋Tutustu lisää Peppiinaan instagramissa: ⁠⁠@bypeppiina

31 Juli 202318min

Nanna Karalahti on kolmen pienen lapsen äiti, menestynyt rohkea yrittäjä, sydämen palosta työtään tekevä valmentaja ja esimerkillinen oman elämänsä pääsankari joka ottaa vastuun omasta elämästään ja jakaa ympärilleen vahvaa positiivista asennetta ja kannustaa muista samaan. Tässä jaksossa kuulet kuinka rohkeus syntyy kun uskaltaa pysähtyä ja tutustua itseensä paremmin ja miten loppujen lopuksi suurinta menestystä elämässä on se, että tekee sitä mitä rakastaa ja tekee sen saakelin hyvin. Puhumme Nannan kanssa myös siitä, kuinka tiedät kyllä itse, jos olet väärällä polulla ja itselle valehteleminen ei auta, eikä vie eteenpäin.   Kuulet tässä jaksossa myös totuuksia somesta, siitä kuinka se mitä näet on aina tehtyä ja kaiken saa näyttämään hienommalta kuin se on,  kuinka et koskaan tiedä mitä kenenkin elämässä todella on ja kuinka kukaan meistä ei selviä elämästä ruusuilla tanssien ja kaikilla on kaikenlaista, myös niillä joita somessa seuraat ja ihailet.  Jos tiivistäisin jakson muutamaan  lauseeseen, valitsisin nämä: Rohkeus syntyy siitä, että tutustuu itseensä ja on täysin rehellinen itselleen siitä kuka on ja mitä haluaa. Uskalla hypätä elämäsi päähenkilöksi ja kysy, mitä tämä päähenkilö todella haluaa, mistä tämä päähenkilö todella tykkää, mitä  tämä päähenkilö todella haluaa tehdä. Jos arki tuntuu tyhjältä, olet antanut pääroolin paikan jollekin toiselle luomalla arkesi perustuen siihen, mitä sinulta odotetaan tai mitä uskomuksia sinulle on ympäristöstäsi muodostunut siitä, mitä pitäisi ja täytyisi. Ota pääroolin paikka takaisin itsellesi ja luo rohkeasti omannäköinen elämä.  Menestyksen mittari on se, että teet mitä rakastat ja teet sen hiton hyvin. Ilman sydämen paloa ei kannata tehdä juttuja, silloin päätyy vain burn outtiin tai onnettomaksi. Vaikka tulot tippuisi puolella ja joutuisit muuttamaan puolet pienempään asuntoon niin mitä väliä, koska olet onnellisempi.  Elämän suurin onni syntyy siitä, että pysähtyy hetkeen ja fiilistelee elämän pieniä iloja enemmän. Jaksossa kuulet kaikesta tästä lisää ja saat myös Nannan kolme todella tärkeää vinkkiä jokaiselle unelmien toteuttajalle. Tämän jakson avulla rohkaistut kohti unelmiasi ja muistat tehdä matkalla sen tärkeimmän, eli fiilistellä enemmän. 🙋‍♀️💗✨Ps. Muista tutustua lisää Nannaan ja Nannan juttuihin.  Tutustu Nannaan ja Nannan valmennuksiin täältä nannakaralahti.fi 📲 Tutustu Nannaan täältä: instagramissa

24 Juli 202358min

Tässä jaksossa muistutan sua siitä, että sua varten on olemassa vaikka mitä mahdollisuuksia ja juttuja. Jokainen niistä on jonkun sellaisen asian takana, joka on jollain lailla epämukava, tai pelottava, tai vaikea VIELÄ. Jokainen vielä on mahdollisuus sua varten. Tänään voi olla päivä yksi ja voit aina aloittaa alusta. Tänään voi olla jonkun uuden alku.  Älä ikinä unohda että susta on vaikka mihin kun uskallat mennä kohti niitä juttuja mitä sä et vielä osaa, missä et vielä ole hyvä, mitkä on vielä epämukavia. VIELÄ.  Elämässä on vaikka mitä upeita juttuja sua varten mutta et osaa niitä VIELÄ, et ole saavuttanut niitä VIELÄ, ne ei ole sun mukavuusalueella VIELÄ, ne ei ole helppoja VIELÄ. Jokainen VIELÄ on mahdollisuus! Tänään voi olla päivä yksi, voit oppia vaikka mitä uutta. Älä odota enää, kuuntele rohkaisuksi tämä jakso, ota sun potentiaali käyttöön ja kokeile mihin susta onkaan. Koska susta, ystäväni, on vielä vaikka mihin. Vielä.  Ps. Tiesithän jo näistä? 📝 Jakson koko scripti täällä:⁠ dreamtalk.fi/187 💗Rohkaiseva DreamTALK kanava instagramissa: ⁠⁠@dreamtalk_⁠⁠ 🌈 Liity mukaan rohkaisevaan kuukausivalmennukseen, yhteisöön ja jäsenalustalle missä saat työkaluja rohkeampaan elämään dreamclub.fi 💌Tilaa ilmainen rohkaisuposti sähköpostiisi : ⁠⁠dreamtalk.fi/rohkaisuposti⁠⁠ 📖Tutustu ja tilaa pieni rohkaisukirja täältä: ⁠⁠pienirohkaisukirja.fi⁠⁠ 💋Tutustu lisää Peppiinaan instagramissa: ⁠⁠@bypeppiina

17 Juli 202316min