713. Johanna Hector - Konsten att dö ung så sent som möjligt: Om bio-hacking & holistisk hälsa, Original

713. Johanna Hector - Konsten att dö ung så sent som möjligt: Om bio-hacking & holistisk hälsa, Original

Coachen, tränaren och konceptutvecklaren Johanna Hector är en pionjär inom den globala wellness- och utbildningsindustrin. Hon har hjälpt tusentals människor att utveckla relationen till sig själva, skapa en hälsosammare livsstil och få en holistisk syn på livet. Idag driver hon företaget Global Yoga och även SoulWork Club – en holistisk wellnessklubb online.


Vi går igenom massa rutiner som du kan göra för att dö ung så sent så möjligt. Vi pratar om träningsformer, bio-hacking, periodisk fasta och varje man kan se egot som något kinky. Johanna berättar också om fördelarna med att tejpa munnen när vi sover, om hennes syn på framgång, hur vi kan vara mer i nuet och massor av andra tips. Tusen tack för att du lyssnar!


Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Följ Johanna Hector på instagram.

Besök Johanna Hectors hemsida, Global Yoga och SoulWork Club.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(1895)

1016. Simona Mohamsson: Spelet bakom Sverigelöftet & kramen med Jimmie Åkesson, Original

1016. Simona Mohamsson: Spelet bakom Sverigelöftet & kramen med Jimmie Åkesson, Original

I detta avsnitt möter vi Liberalernas partiledare Simona Mohamsson, i ett personligt samtal om press, makt och ansvar.Simona berättar om månaderna när opinionssiffrorna rasade, varför hon fortfarande ...

13 Maj 1h 9min

1016. Simona Mohamsson: "Folk hade räknat ut mig – det kommer de få äta upp", Short

1016. Simona Mohamsson: "Folk hade räknat ut mig – det kommer de få äta upp", Short

I detta avsnitt möter vi Liberalernas partiledare Simona Mohamsson, i ett personligt samtal om press, makt och ansvar.Simona berättar om månaderna när opinionssiffrorna rasade, varför hon fortfarande ...

13 Maj 24min

1015. Janne Andersson: Cancerbeskedet, VM & sanningen om landslaget, Original

1015. Janne Andersson: Cancerbeskedet, VM & sanningen om landslaget, Original

I detta avsnitt gästas vi av fotbollslegenden Janne Andersson, i ett öppet samtal om livet efter landslaget, cancerbeskedet mitt under VM-uppladdningen och varför han vägrar bli bitter. Han berättar o...

10 Maj 1h

1015. Janne Andersson: Om livet efter landslaget & dagen allt förändrades, Short

1015. Janne Andersson: Om livet efter landslaget & dagen allt förändrades, Short

I detta avsnitt gästas vi av fotbollslegenden Janne Andersson, i ett öppet samtal om livet efter landslaget, cancerbeskedet mitt under VM-uppladdningen och varför han vägrar bli bitter. Han berättar o...

10 Maj 25min

1014. Cecilia Uddén: Israels undergång, Trumps missbedömning & kriget om Hormuz, Original

1014. Cecilia Uddén: Israels undergång, Trumps missbedömning & kriget om Hormuz, Original

I detta avsnitt gästas vi av Cecilia Uddén - en av Sveriges mest erfarna röster från Mellanöstern. Efter 30 år mitt i några av världens mest konfliktfyllda områden delar hon berättelser som rör sig me...

6 Maj 1h 24min

1014. Cecilia Uddén: Det här gör kriget med ett barn, Short

1014. Cecilia Uddén: Det här gör kriget med ett barn, Short

I detta avsnitt gästas vi av Cecilia Uddén - en av Sveriges mest erfarna röster från Mellanöstern. Efter 30 år mitt i några av världens mest konfliktfyllda områden delar hon berättelser som rör sig me...

6 Maj 28min

1013. Essa Kah Sallah: Jag var en av Sveriges värsta gängledare, Original

1013. Essa Kah Sallah: Jag var en av Sveriges värsta gängledare, Original

I det här avsnittet gästas vi av Essa Kah Sallah som berättar öppet och ofiltrerat om sitt liv – från barndomen i Gambia till att bli en av Sveriges mest omskrivna kriminella. Han tar oss tillbaka til...

3 Maj 1h 21min

1013. Essa Kah Sallah: Gängledaren som tappade 120 kg och lämnade allt, Short

1013. Essa Kah Sallah: Gängledaren som tappade 120 kg och lämnade allt, Short

I det här avsnittet gästas vi av Essa Kah Sallah som berättar öppet och ofiltrerat om sitt liv – från barndomen i Gambia till att bli en av Sveriges mest omskrivna kriminella. Han tar oss tillbaka til...

3 Maj 26min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
badfluence
rss-jossan-nina
rss-svart-marknad
rss-borsens-finest
svd-tech-brief
avanzapodden
uppgang-och-fall
bathina-en-podcast
dynastin
rss-dagen-med-di
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
tabberaset
lastbilspodden
fill-or-kill
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-dr-bjorklund
rss-veckans-trade
24fragor