#112: Moa Herngren

#112: Moa Herngren

Författaren Moa Herngren hittade löpningen av en slump först när hon skulle fylla 40, men som den "allt eller inget"-person hon är blev hon på en gång besatt av sin nya sport. Det blev maraton, ultramaraton och löpning mest hela tiden, tills kroppen började säga ifrån. Ett spännande samtal om att tvingas tillbaka till en mer sansad syn på löpning, hur man tacklar insikten om att kanske aldrig kunna springa igen och den tabubelagda löparklassikern SOS (= Stanna Och Skita). Och mycket mer förstås. Dessutom: i slutet av programmet träffar du Matilda Åberg och David Lenneman, medlemmar i ASICS löparcommunity ASICS FrontRunner, som berättar om den nya serien "Skor, svett och pannben" som de är huvudpersoner i. Avsnittet presenteras i samarbete med ASICS.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(560)

FAVORIT I REPRIS: Ulf Kristersson om vaderna, löpningen och rastlösheten

FAVORIT I REPRIS: Ulf Kristersson om vaderna, löpningen och rastlösheten

Favorit i repris med en av Sveriges löpstarkaste politiker, vår nyblivne statsminister Ulf Kristersson! Om hemligheten bakom de atletiska vaderna, om åren som elitgymnast, om hur han kämpade sig igeno...

11 Nov 202255min

FRÅGA EXPERTERNA: Är det sant att intervaller inte ger något efter 50?

FRÅGA EXPERTERNA: Är det sant att intervaller inte ger något efter 50?

Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Mikael Mattsson, medicine doktor i fysiologi, forskare och författare en f...

9 Nov 202213min

#283: Sorgforskaren: så hanterar du din dödsångest

#283: Sorgforskaren: så hanterar du din dödsångest

Krig, pandemi, klimatkris, inflation, elpriser som skjuter i höjden, dyrare mat. Hur ska man egentligen göra för att överleva i en värld som tycks bli allt svårare att klara sig i? Finns det forskning...

4 Nov 20221h 8min

FRÅGA EXPERTERNA: Kan jag bli en bättre löpare även i klimakteriet?

FRÅGA EXPERTERNA: Kan jag bli en bättre löpare även i klimakteriet?

Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Katarina Woxnerud, naprapat, personlig tränare, författare och kvinnan bak...

2 Nov 202214min

#282: Jonas Colting, jag hade gärna varit hemmapappa

#282: Jonas Colting, jag hade gärna varit hemmapappa

Jonas Colting om de kluvna känslorna inför för att bli pappa, vad familjen säger om hans kostvanor, om städmanin, om att vilja vara hemmapappa, om hur världen skulle vara om alla levde som han, om han...

28 Okt 20221h 19min

FRÅGA EXPERTERNA: Mitt flås tar slut före benen

FRÅGA EXPERTERNA: Mitt flås tar slut före benen

Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Mikael Mattsson, medicine doktor i fysiologi, forskare och författare en f...

26 Okt 20229min

#281: Sandra Beijer, jag springer bara för att vara snygg

#281: Sandra Beijer, jag springer bara för att vara snygg

Om influencers som vägrar stå för att de tränar för utseendets skull, om pojkvänner som inte klarar av att bli frånsprungna, om varför hon inte pratar så mycket om sin löpning i sina kanaler, om varfö...

21 Okt 202259min

FRÅGA EXPERTERNA: Ont i foten – fast jag tränar fotstyrka

FRÅGA EXPERTERNA: Ont i foten – fast jag tränar fotstyrka

Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar fot- och löpcoachen Anders Nordström en fråga från en lyssnare som tränar ...

19 Okt 202218min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
johannes-hansen-podcast
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
angestpodden
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
rss-real-talk-with-jesper-stahl
rss-basta-livet
rss-relationsrevolutionen
rss-sjalsligt-avkladd
tyngre-traningssnack
sag-det-bara
rss-hos-psykologen