740. Hanna Öberg -   Träningsprofilen: Om att stärka andra kvinnor och det dåliga samvetet att inte räcka till, Short

740. Hanna Öberg - Träningsprofilen: Om att stärka andra kvinnor och det dåliga samvetet att inte räcka till, Short

Hanna Öberg är en av världens största fitness- och träningsprofiler. Hon är grundare av klädmärket OWNU Fit och även en av Europas mest populära träningsappar OWNU. Hon brinner för att stärka andra kvinnor och för att bryta normen för hur en kvinna kan vara, vilket har gett henne över 2.2 miljoner följare på instagram.


Vi pratar givetvis massor om träning där vi får höra om Hannas träningsrutiner och om hennes kost. Men vi pratar också om det psykiska, om kraven vi ställer på oss själva, där Hanna öppet delar med sig av sitt dåliga samvete att inte räcka till som förälder när karriären tar fokus. Vad innebär egentligen en hälsosam livsstil och hur kan vi stärka varandra? Detta, och massor av annat, hinner vi prata om! Tusen tack för att du lyssnar!


Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Följ Hanna på Instagram.

Besök Hannas träningsapp OWNU.

Besök hemsidan för Hannas träningskläder.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(1780)

370. Bingo Rimér - En flickfotografs bekännelser, Short

370. Bingo Rimér - En flickfotografs bekännelser, Short

Fotografen, entreprenören och profilen Bingo Rimér gästar äntligen Framgångspodden! Efter att ha vuxit upp strax utanför Karlshamn på en bondgård och lagt en lite stökig skolgång bakom sig så bestämde sig Bingo för att flytta till Stockholm. Där började tiden som fotoassistent vilket ledde till att han snart började gå på Bindefelds fester och resten blev historia. Han kom att bli känd som Sveriges hetaste flickfotograf och vi får höra historierna från festerna i Hugh Hefners mansion, om att träffa Donald Trump och om tidningen Moore's galna PR-trick. Men vi går även bredare än så och pratar om kvinnosyner, kosthållning, familjekonstellationer, att vara nöjd med det man har och mycket, mycket annat! Ett otroligt härligt och underhållande avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Frilans Finans: https://www.frilansfinans.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Apr 202044min

369. Dan Hasson - Hantera stressen i karantän, Original

369. Dan Hasson - Hantera stressen i karantän, Original

Stressforskaren och författaren Dan Hasson gör efterlängtad comeback i Framgångspodden och ger oss metoderna för att hantera den stress många av oss har under rådande omständigheter. Vi pratar om hur man ska gå tillväga om man känner just stress för exempelvis sin jobbsituation, familjemedlemmars hälsa, det ekonomiska läget eller samhället i stort. Men vi går också in på stress generellt och pratar om hur det påverkar oss, både psykiskt och fysiskt i kroppen, och hur man ska arbeta med effektiv stresshantering. Helt enkelt ett avsnitt fullproppat med viktiga tekniker för göra sitt liv lite mindre stressigt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Apr 20201h 13min

369. Dan Hasson - Hantera stressen i karantän, Short

369. Dan Hasson - Hantera stressen i karantän, Short

Stressforskaren och författaren Dan Hasson gör efterlängtad comeback i Framgångspodden och ger oss metoderna för att hantera den stress många av oss har under rådande omständigheter. Vi pratar om hur man ska gå tillväga om man känner just stress för exempelvis sin jobbsituation, familjemedlemmars hälsa, det ekonomiska läget eller samhället i stort. Men vi går också in på stress generellt och pratar om hur det påverkar oss, både psykiskt och fysiskt i kroppen, och hur man ska arbeta med effektiv stresshantering. Helt enkelt ett avsnitt fullproppat med viktiga tekniker för göra sitt liv lite mindre stressigt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Apr 202022min

368. Björn Olsen - Allt du vill veta om pandemier, Original

368. Björn Olsen - Allt du vill veta om pandemier, Original

Överläkaren och professorn i infektionssjukdomar vid Uppsala Universitet, Björn Olsen, gästar Framgångspodden och bertättar allt vi behöver veta om pandemier! Han var den första att i Sverige öppet gå ut och säga att COVID-19 skulle bli en pandemi och har flitigt synts i tv och radio de senaste månaderna. Vi går in och pratar historiskt varför pandemier uppstår och benar ut de mest kända såsom Spanska Sjukan och HIV-epidemin, men djupdyker såklart också i coronan. Har Sverige navigerat rätt? Vad kan vi förvänta oss av 2020? Vad hade vi som mänsklighet kunnat göra annorlunda? Detta och mycket, mycket mer i ett otroligt intressant avsnitt med viktiga budskap! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Björn Olsen - "Pandemi: Myterna, fakta, hoten": http://www.norstedts.se/bocker/112824-pandemi AJ Produkter: https://www.ajprodukter.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Apr 20201h 32min

368. Björn Olsen - Allt du vill veta om pandemier, Short

368. Björn Olsen - Allt du vill veta om pandemier, Short

Överläkaren och professorn i infektionssjukdomar vid Uppsala Universitet, Björn Olsen, gästar Framgångspodden och bertättar allt vi behöver veta om pandemier! Han var den första att i Sverige öppet gå ut och säga att COVID-19 skulle bli en pandemi och har flitigt synts i tv och radio de senaste månaderna. Vi går in och pratar historiskt varför pandemier uppstår och benar ut de mest kända såsom Spanska Sjukan och HIV-epidemin, men djupdyker såklart också i coronan. Har Sverige navigerat rätt? Vad kan vi förvänta oss av 2020? Vad hade vi som mänsklighet kunnat göra annorlunda? Detta och mycket, mycket mer i ett otroligt intressant avsnitt med viktiga budskap! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Björn Olsen - "Pandemi: Myterna, fakta, hoten": http://www.norstedts.se/bocker/112824-pandemi AJ Produkter: https://www.ajprodukter.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Apr 202036min

367. Micael Dahlen - Ekonomins framtid efter COVID-19

367. Micael Dahlen - Ekonomins framtid efter COVID-19

Ekonomiprofessorn Micael Dahlén gör comeback i Framgångspodden efter nästan fyra år! I detta avsnitt delar han med sig av sin expertis gällande det ekonomiska läget och konsekvenserna efter COVID-19. Vad är egentligen status för Sveriges ekonomi idag och hur ser planen ut? Hur länge kommer vi att kunna befinna oss i denna ekonomiska situation? Vad blir effekten av massarbetslöshet? Ska man köpa bostad? Hur ska man tänka kring sin ränta? Vad har Micael för tankar kring framtiden? Dessa frågor och många fler får ni svar på i detta oerhört intressanta och viktiga avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Convendum: bit.ly/ConvendumFGPD Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Apr 20201h 8min

365. Rune Larsson  - "Sveriges uthålligaste man", Original

365. Rune Larsson - "Sveriges uthålligaste man", Original

Ultradistanslöparen, föreläsaren och äventyraren Rune Larsson ansågs vara en av de främsta långdistanslöparna i världen på 1980-talet. Totalt har han sprungit över 25.000 mil i sitt liv, vunnit det 245 km långa loppet Sparthatlon tre gånger och hade även svenskt rekord på 100km fram under tjugo års tid. Vi pratar om hela hans karriär med löpningen, visualisering och hur man jobbar mentalt när man vet att man ska springa i ett helt dygn. Dessutom får vi höra skräckhistorierna från när Rune rodde över Atlanten, vikten av att gå sin egen väg och hur orden ”Om det händer, då ska jag…” kan förändra ett liv. Ingen mindre än ett ultra-bra avsnitt med mannen som tycks sakna gränser! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Mars 20201h 24min

365. Rune Larsson - "Sveriges uthålligaste man", Short

365. Rune Larsson - "Sveriges uthålligaste man", Short

Ultradistanslöparen, föreläsaren och äventyraren Rune Larsson ansågs vara en av de främsta långdistanslöparna i världen på 1980-talet. Totalt har han sprungit över 25.000 mil i sitt liv, vunnit det 245 km långa loppet Sparthatlon tre gånger och hade även svenskt rekord på 100km fram under tjugo års tid. Vi pratar om hela hans karriär med löpningen, visualisering och hur man jobbar mentalt när man vet att man ska springa i ett helt dygn. Dessutom får vi höra skräckhistorierna från när Rune rodde över Atlanten, vikten av att gå sin egen väg och hur orden ”Om det händer, då ska jag…” kan förändra ett liv. Ingen mindre än ett ultra-bra avsnitt med mannen som tycks sakna gränser! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Mars 202032min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
avanzapodden
rss-svart-marknad
lastbilspodden
24fragor
borsmorgon
rss-dagen-med-di
fill-or-kill
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
dynastin
uppgang-och-fall
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-en-rik-historia
affarsvarlden
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-veckans-trade