165. Hur kan jag som frånskild designa mitt framtida sexliv så som jag vill?

165. Hur kan jag som frånskild designa mitt framtida sexliv så som jag vill?

Efter många år av familjefokus och att stå tillbaka för andras behov - hur vänjer jag mig av med anpassandet och håller i mig själv och vad jag vill, nu när livssituationen är en annan och det äntligen finns plats för MIG? Och när jag parallellt med det börjar förändras både i kropp och själ - hur vet jag ens vem den här personen jag och som nu ska få plats är?

Idag är det Jonas jag har framför mig i mitt vardagsrum, Jonas som på sätt och vis är en helt annan person än han var för bara ett par år sen när hans äktenskap tog slut. Många terapitimmar och funderingar senare har han nått helt nya dimensioner av sig själv - men den sexuella självbilden haltar efter lite. Hur fokuserar man helt på vad man VILL, när kroppen inte längre får vrålstånd för minsta lilla, och man trillar ner i fokus på vad man KAN?

Det ska vi prata om idag.


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Förbeställning bok och "Sex i en ask"

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(349)

124. Favorit i repris: Älsklingsavsnittet som ändrade allt

124. Favorit i repris: Älsklingsavsnittet som ändrade allt

För precis två år sen släppte jag ett avsnitt som var supersårbart för mig - inte bara betedde jag mig oproffsigt mot gästen, jag spelade också upp för alla tusentals lyssnare hur töntig jag låter när...

6 Nov 202257min

123. Favorit i repris: Det är hett när hon knullar andra - hur blir jag trygg med det?

123. Favorit i repris: Det är hett när hon knullar andra - hur blir jag trygg med det?

Svartsjuka, medglädje, skam, sprängande kåthet, familjemönster och kärlek - ett favoritavsnitt med lite av allt! Och garanterat något för alla att känna igen sig i, oavsett hur äventyrligt ditt eget s...

30 Okt 202248min

122. Favorit i repris: Hur hjälper jag män tacka ja till analsex?

122. Favorit i repris: Hur hjälper jag män tacka ja till analsex?

Det här avsnittet MÅSTE du höra om du vill vidga dina vyer i sex, bli bättre på att kommunicera kring nya idéer i sängen och maxa chansen att din partner känner sig trygg med att tacka JA. Ett riktigt...

23 Okt 202256min

121. Hjälp, jag har blivit dålig på sex (och sex har blivit dåligt tillbaka)!

121. Hjälp, jag har blivit dålig på sex (och sex har blivit dåligt tillbaka)!

Vad gör jag när jag plötsligt helt tappat känslan för sex, när hela systemet känns liksom avtrubbat? Och vad gör jag med känslan av att ha förlorat sex som “min grej”, något jag gillar och är bra på?I...

16 Okt 202250min

120. Favorit i repris: Hur slutar jag överkompensera för min sena sexdebut?

120. Favorit i repris: Hur slutar jag överkompensera för min sena sexdebut?

Ytterligare ett favoritavsnitt på ämnet prestation och sex, självbild och kompensation. Helt enkelt för att det här är det allra vanligaste temat män kommer med till mig, och här får du chansa att hör...

9 Okt 202245min

119. Favorit i repris: Jag är grym på sex men tappar min egen njutning

119. Favorit i repris: Jag är grym på sex men tappar min egen njutning

Ett av mina mest älskade avsnitt och det första där både jag och gästen började gråta. Och ett tema som väääääldigt många känner igen sig i - svårigheten i att känna att man förtjänar njutning på rikt...

2 Okt 202245min

118. Kan ångest möjliggöra äventyrligare sex?

118. Kan ångest möjliggöra äventyrligare sex?

Hur möjliggör vi utmanande sexuella äventyr när en av oss lider av psykisk ohälsa? Och hur undviker vi att den personen får rollen som tillbakahållaren, stoppklossen, kring sex?Förra veckan handlade a...

25 Sep 20221h 1min

117. Favorit i repris: Hur förklara för familjen att swinging gör oss lyckliga?

117. Favorit i repris: Hur förklara för familjen att swinging gör oss lyckliga?

Ännu ett favoritavsnitt i repris, som fick mycket uppskattning när det släpptes och har hjälpt många börja prata om swinging, partnerbyte, sexklubbar och sex utanför tvåsamhetsnormen på nya, djupare s...

18 Sep 202256min

Populärt inom Politik & nyheter

svenska-fall
p3-krim
aftonbladet-krim
spar
fordomspodden
rss-krimstad
flashback-forever
rss-sanning-konsekvens
motiv
aftonbladet-daily
krimmagasinet
rss-krimreportrarna
rss-frandfors-horna
rss-vad-fan-hande
politiken
grans
rss-flodet
sydsvenskan-dok
dagens-eko
rss-aftonbladet-krim