#7 Jonas Colting, hälso- och livsstilsinspiratör

#7 Jonas Colting, hälso- och livsstilsinspiratör

Han är Sveriges bäste manlige triathlet genom tiderna men också en känd träningscoach och hälsoinspiratör. Som ung idrottare upptäckte Jonas Colting att grönsaker, ägg och kött var väsentligt bättre mat än pasta, bröd och sötsaker. Det gjorde att han lyfte från hyfsad svensk nivå till att bli en av de bästa i världen i triathlon.


Det här avsnittet handlar naturligtvis till stor del om hälsa, mat och träning. Men vi pratar om hur man går från att vara sist upp ur lilla bassängen till att simma runt Gotland, varför Borås är en trevlig stad och att han gärna skulle varit en fluga på väggen när Skidförbundet gjorde avtal med McDonalds.


Jonas brukar inte lämna någon oberörd med sina raka och vassa uttalanden. Inte heller efter det här avsnittet, det vågar jag redan lova nu.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(308)

#287 Helena von Zweigbergk, författare med känsla för spaningar

#287 Helena von Zweigbergk, författare med känsla för spaningar

Helena von Zweigbergk är en vår tids skarpaste betraktare av samhället och den tid vi lever i just nu och hur vi hamnat här. Det visar hon i sina många romaner, särskilt trilogin 1959, 1979 som nu föl...

18 Feb 1h 37min

#286 Mikael Kubista, riskkapitalet som slutade i katastrof

#286 Mikael Kubista, riskkapitalet som slutade i katastrof

Mikael Kubista drev ett av Sveriges snabbast växande techbolag. Man var bland de första i världen att erbjuda covidtester och pcr-tekniken, som man var expert på, öppnade nya möjligheter inom läkemede...

11 Feb 1h 41min

#285 Magnus Lindwall, psykologiprofessor, "Gör AI oss smartare, men mindre kloka"?

#285 Magnus Lindwall, psykologiprofessor, "Gör AI oss smartare, men mindre kloka"?

Gör AI oss smartare, men mindre kloka?Det är frågan som vi skall diskutera med den populäre psykologiprofessorn Magnus Lindwall som nu gör come back för tredje gången i Spännande möten.Nästan alla har...

4 Feb 1h 44min

#284 Micael Bydén, Sveriges förre överbefälhavare

#284 Micael Bydén, Sveriges förre överbefälhavare

Micael Bydén utbildade sig till stridspilot och hade tänkt börja på SAS. Händelserna den 11 september 2001 kom emellan och fjorton år senare kunde han istället titulera sig Sveriges överbefälhavare.Då...

28 Jan 1h 41min

#283 Leif Jennekvist, polisen som blev folkhjälte mot sin vilja

#283 Leif Jennekvist, polisen som blev folkhjälte mot sin vilja

Efter nian ville Leif Jennekvist bli reseledare. Ända tills två civilklädda spanare klev in på resebyrån. Det mötet resulterade istället i 43 framgångsrika år inom polisen.Leif Jennekvist var delaktig...

21 Jan 1h 26min

#282 Stefan Olafsson, uteliggaren som blev advokat

#282 Stefan Olafsson, uteliggaren som blev advokat

Stefan Olafsson drack sig stupfull i sjätte klass och tyckte att det var vad livet handlade om. Där startade ett långt missbruk med otaliga besök i fyllecell och flera längre fängelsestraff. De sista ...

14 Jan 1h 52min

#281 Per Schlingman, "Hur hittar vi en ny berättelse om Sverige"?

#281 Per Schlingman, "Hur hittar vi en ny berättelse om Sverige"?

En gång byggde Per Schlingman framgångsrikt berättelsen om ”Moderaterna, Sveriges arbetarparti”. I år 2026 är det valår. Nu behövs en ny story, inte bara för moderaterna utan för hela Sverige. Men vad...

7 Jan 1h 23min

#280 Ulf Elfving, radiolegendar

#280 Ulf Elfving, radiolegendar

Ulf Elfving klev in i våra radiohjärtan redan i mitten på sextiotalet. Inte ens jag var med på den tiden, men under åren har han skapat en relation med många genom radioprogrammen Svensktoppen, Tio-i-...

17 Dec 20251h 2min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
badfluence
varvet
rss-jossan-nina
svd-tech-brief
rss-svart-marknad
rss-borsens-finest
uppgang-och-fall
avanzapodden
bathina-en-podcast
lastbilspodden
rss-dagen-med-di
fill-or-kill
24fragor
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
borsmorgon
tabberaset
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
montrosepodden