#7 Jonas Colting, hälso- och livsstilsinspiratör

#7 Jonas Colting, hälso- och livsstilsinspiratör

Han är Sveriges bäste manlige triathlet genom tiderna men också en känd träningscoach och hälsoinspiratör. Som ung idrottare upptäckte Jonas Colting att grönsaker, ägg och kött var väsentligt bättre mat än pasta, bröd och sötsaker. Det gjorde att han lyfte från hyfsad svensk nivå till att bli en av de bästa i världen i triathlon.


Det här avsnittet handlar naturligtvis till stor del om hälsa, mat och träning. Men vi pratar om hur man går från att vara sist upp ur lilla bassängen till att simma runt Gotland, varför Borås är en trevlig stad och att han gärna skulle varit en fluga på väggen när Skidförbundet gjorde avtal med McDonalds.


Jonas brukar inte lämna någon oberörd med sina raka och vassa uttalanden. Inte heller efter det här avsnittet, det vågar jag redan lova nu.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(309)

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
rss-svart-marknad
svd-tech-brief
badfluence
rss-borsens-finest
uppgang-och-fall
avanzapodden
bathina-en-podcast
fill-or-kill
tabberaset
24fragor
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-dagen-med-di
lastbilspodden
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
borsmorgon
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-veckans-trade