#346: Östermalmsgardiner, skitövningar och den humorbefriade träningsbranschen med Isak Nyqvist

#346: Östermalmsgardiner, skitövningar och den humorbefriade träningsbranschen med Isak Nyqvist

På sin oefterhärmliga finlandssvenska och med glimten i ögat levererar personliga tränaren Isak Nyqvist dagligen inspiration om hälsa och träning i sin Instagramkanal. Det kan handla om skitövningar, Östermalmsgardiner och styrketräning. Men Isaks raketsuccé i sociala medier har också medfört hån, kritik och ifrågasättanden från andra konton med koppling till träningsbranschen. Hur ser Isak på de här reaktionerna? Vad är det som driver honom? Och vilket är framgångsreceptet bakom hans rekordtillväxt? Vi kommer också in på hans take på styrketräning, nämligen meditativ styrketräning, varför knäböj och marklyft inte passar alla – och mycket mer! Tack för att du lyssnar!


Följ Maratonpodden i sociala medier:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden


Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden


Följ Petra:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(560)

#40: Emil Persson springer aldrig så snabbt som när han är nydumpad

#40: Emil Persson springer aldrig så snabbt som när han är nydumpad

Har Emil Persson dejtat i löparskorna? Har han kommit i mål på en mara med blödande bröstvårtor? Och skulle han inte ens under pistolhot ställa sig på ett löpband i en löparskobutik för att prova ut d...

9 Maj 1h 16min

#39: Sladdriga trosor, hantera negativa tankar och Malins super-shot

#39: Sladdriga trosor, hantera negativa tankar och Malins super-shot

Maxat avsnitt med Malin och Petra där vi besvarar massvis med frågor från er lyssnare. En 60-pluslöpare vill öka på antal pass och distans utan att skada sig. Hur springer man med artros? Varför gör h...

25 Apr 1h 9min

#38: Liv till åren – så tränar du smart för att må bra länge med Mikael Mattsson

#38: Liv till åren – så tränar du smart för att må bra länge med Mikael Mattsson

Vi pratar med forskaren Mikael Mattsson om allt det där som låter avancerat i träningsvärlden just nu och översätter det till något en vanlig människa faktiskt kan ha nytta av. Måste du verkligen förs...

11 Apr 55min

#37: Så använder du AI för att träna smartare med forskaren Mikael Mattsson

#37: Så använder du AI för att träna smartare med forskaren Mikael Mattsson

Kan mobilen verkligen läsa av puls, andning och blodtryck via kameran? I det här avsnittet pratar vi AI, träning, hälsa och integritet med Mikael Mattsson – och om hur tekniken redan nu kan räkna ut v...

28 Mars 51min

#36: Frida Karlsson om att spurta ner Johaug – favorit i repris

#36: Frida Karlsson om att spurta ner Johaug – favorit i repris

Vår längddrottning Frida Karlsson tog dubbla OS-guld och stafettsilver nyligen i vinter-OS. I den här älskade favoriten i repris berättar hon om den episka spurtvinsten i Holmenkollen mot självaste Th...

14 Mars 1h 7min

#35: Sveriges snabbaste historienörd – Tommy Persson

#35: Sveriges snabbaste historienörd – Tommy Persson

Tommy Persson är inte bara en av Sveriges främsta långdistanslöpare genom tiderna utan också mannen som kallar sig själv historienörd och som faktiskt skrev boken om svensk historia, folktro och mytol...

28 Feb 1h 11min

#34: Bakom medaljerna – Lena Gavelin om kampen för att bli mamma

#34: Bakom medaljerna – Lena Gavelin om kampen för att bli mamma

Flerfaldiga svenska mästaren Lena Gavelin har vunnit det mesta. Men hennes tuffaste lopp hade ingen målgång. I det här avsnittet berättar Lena om tolv år av barnlängtan, kamp, missfall och tvivel på d...

14 Feb 58min

#33: Löparskorna som luktar kattpiss och Runes Bragdguldsdiss

#33: Löparskorna som luktar kattpiss och Runes Bragdguldsdiss

Illaluktande löparskor, kundtjänsten som ville muta Rune och en diss av Bragdguldet. Erik avslöjar också vilket nytt löparskomärke han kliver in i framåt – och levererar en härlig trendspaning från br...

31 Jan 58min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
angestpodden
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
sag-det-bara
rss-basta-livet
rss-fet-fakta-podcast
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-the-house-podcast-3
rss-nyfiken-pa-3