47. Björn Eklöf Mentaltränare
Öppet Sinne9 Jan 2019

47. Björn Eklöf Mentaltränare

Vi vet att det är bra att gå till gymmet och träna. Men hur ofta lägger vi tid på mental träning? Många av oss sitter på massa mentala spärrar som hindrar oss från att bli den bästa versionen av oss själva. Mentaltränaren Björn Eklöf gästar podden och ger svar och lösningar på dessa problem.Ett samtal som tar upp allt från, självförtroende och självkänsla. Hur man jobbar med målbilder och på så sätt kan sätta upp en tydlig plan för det man vill uppnå i livet. Kanske är det en sån enkel sak som en prestation på gymmet. Eller ett tydligt mål på hur man bli bäst i världen på en idrott eller entreprenörskap.Besök Björn Eklöf påhttps://www.facebook.com/winwedo.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(313)

Öppet sinne 2026

Öppet sinne 2026

Öppet sinne är tillbaka. jag håller just nu på att spela in nya intervjuer till podden. här får ni höra mer om det och hur jag ser på poddens framtid. Stötta Öppet sinne på Patreon Swish: 12 33 76 18 ...

27 Feb 13min

313: Palestina, och varför jag inte spelat in på länge

313: Palestina, och varför jag inte spelat in på länge

I det här avsnittet får ni svar om varför jag inte poddat på länge. Pratar även om Palestina och folkm*rdet.Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneSwish: 12 33 76 18 06Instagr...

17 Okt 202521min

312  Antonio, när rättvisan blir orättvis. Den här "dokumentären" är ett stort problem.

312 Antonio, när rättvisan blir orättvis. Den här "dokumentären" är ett stort problem.

Anjo har släppt sin dokumentär Antonio när rättvisan blir orättvis. Jag har sett den, läst förundersökningen och domarna. I det här avsnittet berättar jag varför den här "dokumentären" är ett stort pr...

7 Mars 202526min

311: Tiden flyger bort, Öppnar mitt sinne

311: Tiden flyger bort, Öppnar mitt sinne

Delar lite tankar om hur fort tiden går och varför det varit tyst från mig en längre tid. Swish: 12 33 76 18 06Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.ins...

10 Okt 202425min

310: Amor Fati

310: Amor Fati

Fredrich Nietzche är en av de första filosoferna jag läste. Hans bok, Den glada vetenskapen, hade då en stor inverkan på mig. I det här avsnittet berättar jag om tanken bakom, Amor Fati, och frågan om...

28 Aug 202420min

309: Stäng av och koppla av! Öppnar mitt sinne

309: Stäng av och koppla av! Öppnar mitt sinne

Idag pratar jag om vikten av att våga ta semester på riktigt, att stänga av och koppla av.Swish: 12 33 76 18 06Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.ins...

22 Aug 202415min

308: Titta inåt och sårbarhet, Öppnar mitt sinne

308: Titta inåt och sårbarhet, Öppnar mitt sinne

I det här avsnittet berättar jag lite om min egen resa av att titta inåt och vad det inneburit för mig. Vad betyder sårbarhet för dig? Swish: 12 33 76 18 06Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.pa...

9 Aug 202418min

307: Överstimulans och poddens framtid. Öppnar mitt sinne

307: Överstimulans och poddens framtid. Öppnar mitt sinne

Välkomna tillbaka till Öppet sinne. I det här avsnittet pratar jag om överstimulans och podden framtid. Swish: 12 33 76 18 06Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram h...

31 Juli 202416min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
sektledare
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
rss-sjalsligt-avkladd
allt-du-velat-veta
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
psykologsnack
rss-basta-livet
rss-beratta-alltid-det-har
sektpodden