47. Björn Eklöf Mentaltränare
Öppet Sinne9 Jan 2019

47. Björn Eklöf Mentaltränare

Vi vet att det är bra att gå till gymmet och träna. Men hur ofta lägger vi tid på mental träning? Många av oss sitter på massa mentala spärrar som hindrar oss från att bli den bästa versionen av oss själva. Mentaltränaren Björn Eklöf gästar podden och ger svar och lösningar på dessa problem.Ett samtal som tar upp allt från, självförtroende och självkänsla. Hur man jobbar med målbilder och på så sätt kan sätta upp en tydlig plan för det man vill uppnå i livet. Kanske är det en sån enkel sak som en prestation på gymmet. Eller ett tydligt mål på hur man bli bäst i världen på en idrott eller entreprenörskap.Besök Björn Eklöf påhttps://www.facebook.com/winwedo.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(313)

Du är ett mirakel med Marcus Aurelius. Dagens citat

Du är ett mirakel med Marcus Aurelius. Dagens citat

Marcus Aurelius. Dagen citat Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram http...

23 Dec 20224min

Se inåt med Marcus Aurelius. Dagens citat

Se inåt med Marcus Aurelius. Dagens citat

Se inåt med Marcus Aurelius. Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneI...

22 Dec 20223min

Döden enligt Marcus Aurelius Dagens citat.

Döden enligt Marcus Aurelius Dagens citat.

Döden enligt Marcus Aurelius. Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne...

21 Dec 20225min

Skapa din egen lycka. Marcus Aurelius Dagens citat

Skapa din egen lycka. Marcus Aurelius Dagens citat

Skapa din egen lycka Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www....

20 Dec 20223min

Att vakna. Marcus Aurelius, Dagens citat.

Att vakna. Marcus Aurelius, Dagens citat.

Dagens citat: Marcus AureliusSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram http...

19 Dec 20223min

Börja nu! Marcus Aurelius, Dagens citat 45 16/12 2022

Börja nu! Marcus Aurelius, Dagens citat 45 16/12 2022

Dagens Citat Marcus Aurelius Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram http...

16 Dec 20226min

Förlust är förändring. Dagens Citat Marcus Aurelius 15/12 2022

Förlust är förändring. Dagens Citat Marcus Aurelius 15/12 2022

Förlust är förändring. Dagens Citat Marcus Aurelius Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/o...

15 Dec 20223min

223: Ola, livets motgångar och vändningar

223: Ola, livets motgångar och vändningar

Olas fru levde under flera år med psykisk ohälsa. När hon skulle bli utförsäkrad valde hon att ta sig eget liv. Här börjar den tragiska historien som Ola delar med sig utav. Vi pratar om sorgen. Att k...

14 Dec 202250min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
sektledare
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
rss-sjalsligt-avkladd
allt-du-velat-veta
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
psykologsnack
rss-basta-livet
rss-beratta-alltid-det-har
sektpodden