47. Björn Eklöf Mentaltränare
Öppet Sinne9 Jan 2019

47. Björn Eklöf Mentaltränare

Vi vet att det är bra att gå till gymmet och träna. Men hur ofta lägger vi tid på mental träning? Många av oss sitter på massa mentala spärrar som hindrar oss från att bli den bästa versionen av oss själva. Mentaltränaren Björn Eklöf gästar podden och ger svar och lösningar på dessa problem.Ett samtal som tar upp allt från, självförtroende och självkänsla. Hur man jobbar med målbilder och på så sätt kan sätta upp en tydlig plan för det man vill uppnå i livet. Kanske är det en sån enkel sak som en prestation på gymmet. Eller ett tydligt mål på hur man bli bäst i världen på en idrott eller entreprenörskap.Besök Björn Eklöf påhttps://www.facebook.com/winwedo.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(313)

72. Nenna Zetterström. Ta plats i sitt eget liv

72. Nenna Zetterström. Ta plats i sitt eget liv

Hur ofta är vi så uppe i allt runt omkring oss att vi glömmer ta plats i våra egna liv? Nenna Zetterström berättar om hur hon lärde sig att gå igen, trots att läkarna sa motsatsen. Hur vi kan förändra...

3 Juli 201945min

Öppnar mitt sinne. Karriärresan

Öppnar mitt sinne. Karriärresan

Då var det dags för mig att dela med mig om en del av min resa genom livet.Mitt liv har inte gått i en raklinje. Utan på vägen mot mina mål har nya intressen och möjligheter visat sig och idag gör jag...

28 Juni 20191h 19min

71. Erik Hemmingsson Överviktsforskare

71. Erik Hemmingsson Överviktsforskare

Kosten är en stor del av vårt liv och dagligen blir vi rekommenderade vad vi ska äta, vilket diet vi ska följa. Och varje dag kommer en ny rekommendation på vad som är bäst för vår kropp. I denna djun...

25 Juni 201953min

70. Ulf Dextegen. Håll andan så länge du kan!

70. Ulf Dextegen. Håll andan så länge du kan!

Tanken på att inte få luft är något som skrämmer de flesta utav oss.För fridykaren Ulf Dextegen är det inget annat än tävling då han för några år sedan tog en guldmedalj i statisk apnea. 9:11 är ett a...

19 Juni 20191h 1min

69. Madeleine Vall Beijner

69. Madeleine Vall Beijner

Madeleine Vall Beijner liv som thaiboxare fick ett abrupt slut då hon från ena dagen till den andra fick lägga handskarna på hyllan. Hjärnskadorna satte stop på hennes drömmar. Här börjar den tuffa re...

12 Juni 201958min

68. Alexander Gustafsson Investeringscoach

68. Alexander Gustafsson Investeringscoach

Att spara pengar och investera i aktier kan många uppleva som knepigt och svårt. Investeringscoachen Alexander Gustafsson besöker podden för att visa att det inte behöver vara så svårt att lära sig bö...

5 Juni 20191h 3min

67. Stephane Mounkassa

67. Stephane Mounkassa

Från en brokig ungdom till en roll i Daniel Fridells, Säg att du äskar mig. Stephane hade ingen plan på att bli skådespelare, men när chansen väl dök upp bytes riktning i livet då han för första gånge...

29 Maj 20191h 6min

66. Andreas Michael. MMA Coach

66. Andreas Michael. MMA Coach

Episode in english. Andreas Michael is the head coach at Allstars training center. And the head coach of Alexander "the mauler" Gustafsson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Maj 20191h 2min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
sektledare
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
alska-oss
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
allt-du-velat-veta
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
rss-max-tant-med-max-villman
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sektpodden
rss-traningsklubben
sex-pa-riktigt-med-marika-smith