47. Björn Eklöf Mentaltränare
Öppet Sinne9 Jan 2019

47. Björn Eklöf Mentaltränare

Vi vet att det är bra att gå till gymmet och träna. Men hur ofta lägger vi tid på mental träning? Många av oss sitter på massa mentala spärrar som hindrar oss från att bli den bästa versionen av oss själva. Mentaltränaren Björn Eklöf gästar podden och ger svar och lösningar på dessa problem.Ett samtal som tar upp allt från, självförtroende och självkänsla. Hur man jobbar med målbilder och på så sätt kan sätta upp en tydlig plan för det man vill uppnå i livet. Kanske är det en sån enkel sak som en prestation på gymmet. Eller ett tydligt mål på hur man bli bäst i världen på en idrott eller entreprenörskap.Besök Björn Eklöf påhttps://www.facebook.com/winwedo.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(321)

25. Helena Falk Crossfit games

25. Helena Falk Crossfit games

Helena Falk tog hem en bronsmedalj i senaste Crossfit games. Vägen till bronset var inte den enklaste då hon varit skadedrabbad under uppladdningen.Det här är ett samtal som inspirerar och motiverar. ...

14 Sep 201856min

24. Shan Atci. Komiker

24. Shan Atci. Komiker

Shan Atci. Det här samtalet är en stor kärlekshyllning till stand-up comedy. En av om inte den svåraste konstformen som finns, då det endast är en person på scen som ska få ett hav av folk att skratta...

11 Sep 20181h 12min

23. Patricia Axling. Thai boxning

23. Patricia Axling. Thai boxning

Patricia Axling är definitionen av kometkarriär. SM-EM-VM-guld i Thaiboxning flera år på rad. Hör Patricias berätta om sin resa som thaiboxare. Och hur hon valde att lämna tryggheten med med ett fast ...

7 Sep 20181h 2min

22. Elora Boström Alternativ terapeut

22. Elora Boström Alternativ terapeut

Elora Boström jobbar som alternativ terapeut. Det här samtalet börjar med Eloras historia om varför hon gör det hon gör idag. Paul och Elora pratar även om hur barndomen formar oss. Och det blir en lå...

4 Sep 20181h 2min

21. Guram Kutateladze. Fighter

21. Guram Kutateladze. Fighter

Guram Kutateladze MMA fighter kom förbi podden och delade med sig av sin resa. Och med resa menar jag bokstavligen då han kom till Sverige med endast en ryggsäck. Idag tränar han hårt för att uppnå si...

31 Aug 201853min

20. Filip Bromberg, Nätverket för psykedelisk vetenskap

20. Filip Bromberg, Nätverket för psykedelisk vetenskap

Filip Bromberg från NPV (Nätverket för psykedelisk vetenskap) berättar om det senaste forskningsframgångarna inom just psykedelisk vetenskap. Den här gången rör vi ett ämne som kan anses vara kontreve...

28 Aug 20181h 14min

19. Jenny Jacobsen

19. Jenny Jacobsen

Jenny Jacobsen träning och mat mot ADD. Jenny från Crossfit nordic besöker podden. ett samtal som börjar med träning landar till slut i hur viktigt rätt kost är för vårt välmående. Jennys son Ramus fi...

24 Aug 201855min

18. Venus Lau, Animal flow

18. Venus Lau, Animal flow

Venus Lau strenght and flow."I'm a mindful movement coach who helps people connect to their bodies with intentional movement to optimize any goal they set for themselves in body, mind, & soul." quote ...

21 Aug 20181h 9min

Populärt inom Utbildning

det-skaver
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
allt-du-velat-veta
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
harrisons-dramatiska-historia
sektledare
i-vantan-pa-katastrofen
rss-dr-bjorklund
roda-vita-rosen
rss-real-talk-with-jesper-stahl
sa-in-i-sjalen
rss-relationsrevolutionen
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-basta-livet
rss-sjalsligt-avkladd