Sömnspecial: Så fixar du din dåliga sömn

Sömnspecial: Så fixar du din dåliga sömn

Vi har bjudit in sömnforskaren Christian Benedict som svarar på lyssnarnas frågor om sömn.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.

Hur användbart är det egentligen att sova med pulsklocka? Sover vi mer idag än man gjorde förr i tiden? Och varför förespråkar sömnforskaren skilda sovrum?

Detta och mycket mer får vi svar på i kvällens specialavsnitt om sömn.

Vi lär oss om hur alkohol påverkar sömnen. Vi pratar också om fullmånens effekt på sömnen.

Sömnproblem – här är bästa tipsen

Sömnforskaren Christian Benedict ger också sina bästa tips på vad man ska göra om man lider av olika sömnproblem.

Avsnitt(1000)

Kvällspasset med Christer Lundberg: Verkligheten överträffar dikten II

Kvällspasset med Christer Lundberg: Verkligheten överträffar dikten II

Vi hör fler osannolika, ofattbara och golvande berättelser från livets alla skeden. Helt enkelt där vi kände wow, verkligheten överträffar dikten! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyf...

18 Nov 202555min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Verkligheten överträffar dikten

Kvällspasset med Christer Lundberg: Verkligheten överträffar dikten

Vi efterlyser lyssnarnas historier om när de känt att verkligheten överträffar dikten! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fo...

17 Nov 202549min

Vi firar Kvällspasset 10 år!

Vi firar Kvällspasset 10 år!

Kvällspasset bjuder in till ett festligt jubileumsfirande direkt från radiohusets foajé i Göteborg! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med ...

14 Nov 202532min

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Jubileum

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Jubileum

Vi pratar om stora och små jubileum som vi firat och fått uppleva! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Farhad firar att...

13 Nov 202548min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Festfadäser

Kvällspasset med Christer Lundberg: Festfadäser

Spruckna byxor på dansgolvet eller djur som hoppar upp på bordet under middagsbjudningen vi efterlyser lyssnarnas historier apropå festfadäser! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfik...

12 Nov 202547min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Inget kalas utan kras

Kvällspasset med Christer Lundberg: Inget kalas utan kras

Under fredagens jubileumssändning hoppas vi att allt flyter på men inget kalas utan kras! Eller? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lys...

11 Nov 202542min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Vem eller vad vill du fira?

Kvällspasset med Christer Lundberg: Vem eller vad vill du fira?

Vi laddar upp inför fredagens jubileumssändning med att höra vad ni lyssnare firar just idag! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnar...

10 Nov 202546min

Kvällspasset med Rasmus Persson: Festligt bingo

Kvällspasset med Rasmus Persson: Festligt bingo

Det är fredag och vi fuktar duttpennorna för att ge oss ut på en festlig bingorunda! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i foku...

7 Nov 202544min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
en-mork-historia
gynning-berg
aftonbladet-krim
p3-dokumentar
mardromsgasten
skaringer-nessvold
killradet
badfluence
spar
creepypodden-med-jack-werner
nemo-moter-en-van
kod-katastrof
flashback-forever
hor-har
blenda-2
aftonbladet-daily
historiska-brott
rss-sanning-konsekvens
rss-hela-sanningen