Hjälp din stenåldershjärna trivas 2024

Hjälp din stenåldershjärna trivas 2024

Anders Hansen tipsar om hur du kan ha glädje av din hjärna, trots att människohjärnan inte förändrats sen stenåldern.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Våra hjärnor är inte alls anpassade efter den tid vi lever i. Ska vi vänta på att evolutionen hinner ikapp eller ändra vårt sätt att leva för att må bättre?

Programledare: Louise Epstein
Gäst: Anders Hansen, psykiater och författare
Producent: Kicki Möller

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(161)

Körsång gör hjärnan glad

Körsång gör hjärnan glad

Louise fick inte vara med och sjunga som barn, vilket har gjort att hon inte vågat söka sig till en kör. Hur pass mycket smartare och gladare skulle om bli om hon hittade en kör att sjunga i? Lyssna p...

7 Jan 202430min

Då ska du lita på din intuition

Då ska du lita på din intuition

Louise fattar ett intuitivt beslut som leder till ett sista samtal med en närstående. Men snabba beslut kan också leda fel. Hon undrar vad som händer i hjärnan när hon använder intuitionen. Lyssna på ...

31 Dec 202324min

Hjärnans längtan efter skönhet

Hjärnans längtan efter skönhet

Louise och Anders tittar närmare på det nya forskningsområdet neurodesign. På vilket sätt kan symmetri få hjärnan att må bättre? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vad beror det på att en d...

24 Dec 202324min

Klimakteriehjärnan – så fungerar den

Klimakteriehjärnan – så fungerar den

Louise reder ut vad kvinnor kan göra för att minska risken för hjärndimma och dåligt minne under klimakteriet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Borde kvinnor se till att uträtta sina stor...

17 Dec 202330min

På jakt efter fri vilja i hjärnans hemliga rum

På jakt efter fri vilja i hjärnans hemliga rum

Mycket tankemöda har ägnats åt att försöka hitta ett svar på om människan har en fri vilja. Kan svaret finnas gömt i hjärnans biologi? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Nyligen avslutades ...

10 Dec 202330min

Få livet att fungera – trots migrän

Få livet att fungera – trots migrän

Migränanfallet slår till mitt under en direktsändning för Louise och det är bara att bita ihop. Men nu finns nya mediciner som tillsammans med livsstil kan förbättra livet för Sveriges migräniker. Lys...

3 Dec 202330min

Dåligt tålamod – inget att skämmas för

Dåligt tålamod – inget att skämmas för

Louise och Anders tar reda på om det finns ett samband mellan gott tålamod och välmående. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Människor med bättre tålamod kan leva längre. Samtidigt hade män...

26 Nov 202323min

Det händer i hjärnan när du blir kär

Det händer i hjärnan när du blir kär

Louise undrar om vi borde avstå från att fatta stora beslut när vi är påverkade av kärleksrus, eftersom det rubbar hela balansen i hjärnan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I veckans avsn...

19 Nov 202329min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
aftonbladet-krim
gynning-berg
p3-dokumentar
svenska-fall
skaringer-nessvold
en-mork-historia
creepypodden-med-jack-werner
killradet
hor-har
kod-katastrof
flashback-forever
aftonbladet-daily
vad-blir-det-for-mord
rss-mer-an-bara-morsa
mardromsgasten
rysarpodden
rss-hela-sanningen
rss-brottsutredarna
p3-id