Hjälp din stenåldershjärna trivas 2024

Hjälp din stenåldershjärna trivas 2024

Anders Hansen tipsar om hur du kan ha glädje av din hjärna, trots att människohjärnan inte förändrats sen stenåldern.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Våra hjärnor är inte alls anpassade efter den tid vi lever i. Ska vi vänta på att evolutionen hinner ikapp eller ändra vårt sätt att leva för att må bättre?

Programledare: Louise Epstein
Gäst: Anders Hansen, psykiater och författare
Producent: Kicki Möller

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(161)

Bli fri från mobilsuget i sommar

Bli fri från mobilsuget i sommar

Louise och Anders utforskar vad som händer i hjärnan när mobilen inte får vara med på semestern. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det är sommar och du har bestämt att det är dags att läg...

22 Juli 202315min

En hjärna indränkt i rosé

En hjärna indränkt i rosé

Louise och Anders frågar sig hur man ska förhålla sig till alla ljumma sommarkvällar där rosévinet flödar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Sommaren är fylld av alkoholrelaterade dilemman...

15 Juli 202315min

Myter och fakta om konsten att ta semester

Myter och fakta om konsten att ta semester

Louise och Anders undersöker hur semestern ska se ut för att hjärnan ska må så bra som möjligt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det är dags att stänga igen datorn och gå på semester, men...

7 Juli 202315min

Lär känna den uttråkade hjärnan

Lär känna den uttråkade hjärnan

Louise och Anders tittar in i den uttråkade hjärnan och tar reda på hur den mår när den inte känner någon mening. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Om vi förstår vad tristessen vill säga ...

1 Juli 202329min

Tekniken som kan avslöja alzheimer långt innan symptom

Tekniken som kan avslöja alzheimer långt innan symptom

Louise Epstein och Ola Hermanson tar sig an ämnet tidig upptäckt av Alzheimers sjukdom och hur det är att redan innan 40 få veta att man har en ökad risk att bli dement. Lyssna på alla avsnitt i Sveri...

23 Juni 202328min

När oron går överstyr

När oron går överstyr

Louise Epstein och Anders Hansen undersöker gränsen mellan oron som gagnar oss och den som hotar att förgöra oss. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Svenskarnas orostankar har ökat, enligt ...

18 Juni 202330min

Förälderns ansvar för barnets intelligens

Förälderns ansvar för barnets intelligens

Louise Epstein och Ola Hermanson tar reda på hur vi ska leva för att stimulera vår intelligens, hela vägen från vaggan till graven. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Svenskarnas IQ sjunker...

11 Juni 202330min

Hur pennan kan hjälpa din hjärna

Hur pennan kan hjälpa din hjärna

Louise har förlorat sin förmåga att skriva läsligt för hand. Hon undrar om något i hennes hjärna går förlorat när handskriften försvinner alltmer. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det råd...

4 Juni 202330min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
aftonbladet-krim
gynning-berg
p3-dokumentar
svenska-fall
skaringer-nessvold
en-mork-historia
creepypodden-med-jack-werner
killradet
hor-har
kod-katastrof
flashback-forever
aftonbladet-daily
vad-blir-det-for-mord
rss-mer-an-bara-morsa
mardromsgasten
rysarpodden
rss-hela-sanningen
rss-brottsutredarna
p3-id