267. Jens Näsström - Vad är egentligen perfektionism?

267. Jens Näsström - Vad är egentligen perfektionism?

Jo, men visst är det intressant. Att perfektionism är något som ökat i takt med vårt samhälles utveckling. Att den kultur vi lever i glorifierar och skapar perfektionister, trots att den i sig har många negativa effekter på oss som individer. Den skapar inte bara massor med stress utan hänger också ihop med till exempel ätstörningar och att människor mår skit överlag.

Men vad är egentligen perfektionism? Hur hänger den ihop med prestationsbaserad självkänsla och faktumet att vi ständigt jämför oss med andra? Och behöver det altid vara negativt eller kan den hjälpa oss i vissa lägen? Precis som allt annat när det kommer till människor är det komplext. Det pratar jag och Jens om i veckans avsnitt, och som ni säkert förstår ser vi också på det ur ett jämställdhetsperspektiv.

Vi pratar också om hur vi kan få syn på den hos oss själva och hur vi kan försöka jobba med det där. Och minst lika viktigt, hur ledare i organisationer kan se och leda människor är perfektionister. För ofta är det ju de som är de vi tycker presterar väldigt bra på jobbet, men det är också ofta just de personerna som inte kommer att hålla i längden.

Länk till testet hos Ambitionprofile:

https://study.ambitionprofile.com/s/wzRZ

Avsnittet sponsras av: Exsitec AB

Klippning: Oscar Zachrisson

Jingel: Ludvig Gawell

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(666)

Vad gör en människa intressant?

Vad gör en människa intressant?

Vad är det egentligen som gör att vissa människor stannar kvar i våra tankar långt efter att vi har träffat dem, medan andra samtal bara passerar förbi utan att lämna särskilt mycket efter sig?Jag har...

15 Aug 10min

Vi måste prata om när självförtroende misstas för kompetens

Vi måste prata om när självförtroende misstas för kompetens

Han låter säker.Alltså måste han vara kompetent.Eller?I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på varför självförtroende så ofta förväxlas med kompetens – och vad det gör med vem v...

11 Aug 4min

Måste man alltid vara modig?

Måste man alltid vara modig?

Vi pratar ofta om mod som någonting stort. Att säga upp sig, flytta utomlands eller våga ta ett livsavgörande beslut. Men tänk om mod oftare ser ut som något helt annat? Som att säga nej. Be om hjälp....

8 Aug 10min

Vi måste prata om utseendekommentarer på jobbet

Vi måste prata om utseendekommentarer på jobbet

"Vad fin du är idag!"Det är en komplimang.Men varför är det just den kommentaren som så ofta får ta plats på jobbet?I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på hur kommentarer om u...

4 Aug 4min

Måste man ha en plan?

Måste man ha en plan?

Vi får ofta höra att det är bra att ha en plan. Att sätta mål, tänka långsiktigt och veta vart man är på väg. Men vad händer om planen en dag känns mer självklar än meningsfull? Och hur vet man egentl...

1 Aug 10min

Vi måste prata om sportkommenteringens olika språk

Vi måste prata om sportkommenteringens olika språk

Han är en krigare.Hon kämpar tappert.Det är bara ord.Eller?I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på hur sportkommentering ofta beskriver män och kvinnor på olika sätt – och vad ...

28 Juli 4min

Vem blir du tillsammans med andra?

Vem blir du tillsammans med andra?

Det finns människor som får oss att känna oss lite modigare. Lite klokare. Lite mer som oss själva.Och så finns det människor som, ofta utan att mena det, får oss att börja tvivla, hålla tillbaka elle...

25 Juli 11min

Vi måste prata om pappor som “hjälper till”

Vi måste prata om pappor som “hjälper till”

"Han hjälper till hemma."Det låter positivt.Men hjälper till... med vems ansvar?I det här avsnittet av “Vi måste prata om” tittar vi närmare på varför uttrycket "hjälper till" fortfarande används om p...

21 Juli 3min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
badfluence
varvet
dynastin
uppgang-och-fall
rss-borsens-finest
avanzapodden
svd-tech-brief
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
fill-or-kill
tabberaset
borsmorgon
lastbilspodden
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-dagen-med-di
rss-hos-psykologen
borslunch-2
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-veckans-trade
rss-borslunch