#192 ryttarträning med Helena Starkenberg
Equipodden8 Maj 2024

#192 ryttarträning med Helena Starkenberg

I veckans avsnitt får vi träffa Helena Starkenberg som driver Ryttarform. Vi pratar ryttarträning och börjar med att prata om vilka förmågor man behöver tänka på när man tränar så som smidighet, spänst, balans mm.

Vi pratar också om vad en ryttare behöver och hur man ska få in träning i vardagen. Helena delar med sig av tips och övningar som alla kan få in i sin träning och som kommer hjälpa dig som ryttare.

Vi pratar också om uppvärmning och vikten av att göra i alla fall en liten uppvärmning innan man hoppas upp på hästen

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(260)

#26.  Laser som bahandlingsmetod

#26. Laser som bahandlingsmetod

Detta avsnitt handlar om laser och hur den används som en behandlingsmetod. När ska laser användas, när ska den inte användas, hur fungerar den och vad kan man använda den till. Mycket att tänka på, m...

31 Juli 201943min

#25. Islandshästens gångarter

#25. Islandshästens gångarter

I detta avsnitt möter vi Sofia Hallin igen där hon berättar om islandshästens gångarter tölt och pass. Vi får lära oss hur gångarten ska ses ut och vilka taktfel som kan ske i respektive gångart. Sofi...

24 Juli 201942min

#24. Pontus Hugosson - Fälttävlansryttare

#24. Pontus Hugosson - Fälttävlansryttare

I detta avsnitt får vi träffa Pontus hugosson. Pontus tränar och tävlar fälttävlan och delar med sig om hur han tränar för att få hållbara hästar och hur han laddar upp inför det tuffa terrängmomentet...

17 Juli 201958min

#23.  Djurkommunikation Djurkommunikation

#23. Djurkommunikation Djurkommunikation

I detta avsnitt träffar Anna djurkommunikatören Nettan. De pratar om vad djurkommunikation är och när man kan använda sig av denna konst. Anna och Nettan pratar även om vad man som ägare kan hjälpa hä...

10 Juli 201935min

#22. Svensk Hästrehab - Viveca Ewards

#22. Svensk Hästrehab - Viveca Ewards

I detta avsnitt får vi träffa grundaren till Svenska Hästrehab, Viveca Ewards. Viveca berättar om sin resa som hon gjort för att komma fram till den enorma kunskap hon har idag om hästars rörelse och ...

3 Juli 201958min

#21. Hjälptyglar

#21. Hjälptyglar

I detta avsnitt tar Elin och Anna upp ett antal olika hjälptyglar, hur ska de sitta och hur påverkar de hästen. Ett informativt avsnitt om hjälptyglar och vad som är viktigt att tänka på om man väljer...

26 Juni 201941min

#20  Sofia Hallin - Läsa Islandshäst på Island

#20 Sofia Hallin - Läsa Islandshäst på Island

I denna veckas avsnitt träffar Elin Sofia Hallin som läser på Hólar University Collage på Island. Där läser hon en treårig kandidatutbildning för att bli tränare på islandshästar. I detta avsnitt berä...

19 Juni 201956min

#19. Hästens gångarter del II

#19. Hästens gångarter del II

Då var det dags för del två av hästens gångarter. I detta avsnitt handlar om galoppen. Elin och Anna pratar om hästen sätter sina hovar, hur takten ska vara och hur de olika typerna av galopp ska se u...

12 Juni 201936min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
nu-blir-det-historia
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
sektledare
rss-viktmedicinpodden
i-vantan-pa-katastrofen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-max-tant-med-max-villman
allt-du-velat-veta
sa-in-i-sjalen
not-fanny-anymore
rib-podcast
rss-relationsrevolutionen
rss-traningsklubben