38. Tankefällor del 1
Denna veckan pratar vi tankefällor. Det är otroligt att det faktiskt finns en modell för detta men att man ständigt hamnar i dessa tankefällor ändå. Tänker du ofta all-eller-inget? Tror du att du kan ...
7 Okt 201529min
37. Christian Dahlström gästar
I veckans avsnitt gästas vi av Christian Dahlström. Christian har skrivit Sveriges mest köpta bok om panikångest och depression och boken är dels baserad på egna erfarenheter. Vi pratar om vård, olika...
30 Sep 201536min
36. Saknaden, minnena och det eviga ältandet
Ni vet känslan av saknad. Saknaden till någon du älskar, saknaden till någon du flyttar ifrån, saknaden till dig själv och till någon du en gång var. Saknaden till platser du befunnit dig på och sakna...
23 Sep 201540min
35. Bipolär sjukdom med Rebecca Anserud
Efter många önskningar ifrån er lyssnare ska vi äntligen prata bipolär sjukdom med Rebecca Anserud. Rebecca har skrivit boken "Ett bipolärt hjärta" och i Ångestpodden berättar hon ärligt och i klarspr...
16 Sep 201541min
34. Hösten är din
Ni vet att vi har tjatat sedan några veckor tillbaka, men nu är den här. HÖSTEN. Regn, rusk, brustna hjärtan, höga prestationer och stress. Kanske är du ny i skolan? Kanske har du precis börjat på ett...
9 Sep 201529min
33. Anhörig
Att vara anhörig till någon som lider av någon form av psykisk ohälsa är också svårt. Det är så lätt att glömma bort att man själv får känna både lycka och sorg när någon i ens närhet inte mår bra. At...
2 Sep 201526min
32. Charlie Eriksson gästar
Den här veckan gästas vi av grundaren av projektet Aldrig Ensam, Charlie Eriksson. För ca 2 år sedan var Charlie väldigt stressad, vilket ledde till panikångest och slutligen självmordsförsök. När Cha...
27 Aug 201529min
31. Vem är jag?
Ni vet den där frågan som man ställer till sig själv flera hundra gånger under en livstid. Vem ÄR jag egentligen? I veckans avsnitt pratar vi om just det här, och om jakten på att finna sig själv. Fin...
19 Aug 201531min
