Finna lyckan med dejtingappar

I "Den tomma cirkeln - En naiv sökares bekännelser", beskriver Krister Segergren självbiografiskt sin andliga resa. Den tar läsaren från från fattigdom i Norrbotten till Indien där Krister träffar gurus, utövar meditation och andra andliga praktiker, fastar, går igenom svårigheter och mycket mer. Han söker svaret på frågan om vad medvetandet och han själv är samtidigt som han undersöker sin egen familjs historia. I detta avsnitt talar vi om hans resa och vad den betytt för honom. Boken går att finna här: https://www.lassboforlag.se/den-tomma-cirkeln Mer om Krister: https://www.lassboforlag.se/krister-segergren Avsnitt: 00:00:00 Intro Krister 00:01:30 Sökandet - vem är jag? Vad är medvetandet? 00:02:38 Svaret finns i direkta upplevelser 00:11:10 Vad är andlighet? Vi är odödliga 00:16:16 Boken - Den tomma cirkeln 00:18:47 Tidigare liv 00:21:58 Familjeliv och andligt sökande 00:26:14 Andlig praktik - bhakti och njana yoga 00:36:51 Mantra, japa, kärlek och lycka 00:43:15 Hitta din egen väg 00:49:05 Reiki, kundalini och energiarbete 00:53:21 Praktik kommer före teori 00:56:10 Transformation 01:01:17 Gradvis och plötslig utrensning/upplysning 01:14:53 Tredelad människa och nirvikalpa samadhi 01:17:37 Drömlös sömn 01:21:52 Vem är det som förstår? 01:24:36 Drömmar 01:30:43 Kärlek och tvivel 01:34:31 Tips på den andliga vägen 01:39:32 Vad är det vi finner? 01:42:10 Döden 01:44:09 Den tomma cirkeln - undertiteln är en koan Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ

27 Juli 20221h 48min

Poeten Edgar Allan Poe skrev dikten "A dream within a dream", vars titel citeras i Christopher Nolans film Inception, där vi får se karaktärerna bokstavligen uppleva en dröm inuti en dröm. Den indiska gurun Shri Siddharameshwar skriver i boken Amrut Laya - The stateless state - om hur världen och illusionen av ett ego är en dröm inuti en dröm. Jim Carrey berättar för Jay Leno att barnsången Row row row your boat, som i en passage säger "life is but a dream", är en korrekt beskrivning av verkligheten. Muso Kokushi, en japansk zenmästare, skriver i sin bok Dream conversations on Buddhism and Zen, att förståelsen av världen som en dröm emellertid endast är en metod och inte ett slutmål. I detta avsnitt går jag igenom hur jag tolkar det dessa personer säger om livet som en dröm, och till och med en dröm i en dröm. A dream within a dream av Edgar Allan Poe: https://www.poetryfoundation.org/poems/52829/a-dream-within-a-dream Dröm inuti drömmen in Inception: https://youtu.be/1U6-eyq04Zg Hans Zimmers låt Dream within a dream: https://youtu.be/kFc0T_D36W8 Shri Siddharameshwar om dröm i drömmen: https://selfdefinition.org/siddharameshwar/dasbodh-selections/talk-06.htm Jim Carrey om att livet är en dröm: https://www.youtube.com/watch?v=IZyjNTK_w1o Dream conversations on Buddhism and Zen av Muso Kokushi: https://www.bokus.com/bok/9780834829428/dream-conversations/ Barnsången Row row row your boat: https://www.youtube.com/watch?v=7otAJa3jui8 Slutligen Bodhidharma: Emperor Wu asked the great teacher Bodhidharma, “What is the first principle of the holy teaching?” Bodhidharma said, “Vast emptiness, nothing holy.” “Who are you, standing here in front of me?” asked the emperor. “I don’t know,” said Bodhidharma. ----------------------------------------- Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

8 Juli 202243min

I boken The three faces of God beskriver Ken Wilber att vi kan se på det gudomliga ur ett förstapersonsperspektiv (jag), ett andrapersonsperspektiv (jag eller vi), samt ett tredjepersonsperspektiv (den/det). Olika religiösa och spirituella grupperingar lägger olika vikt vid olika perspektiv. Kristendomen lägger tonvikt vid relationen till Gud där Gud ses genom ett andrapersonsperspektiv. Buddhismen tar ofta ett förstapersonsperspektiv där du inte har en relation till det gudomliga utan istället ÄR det gudomliga, du realiserar vad de kallar sant själv, ditt sanna jag, din sanna natur. Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

4 Juli 202230min

Marie Kondo har blivit känd för sin metod där hon gör sig av med saker i sitt hem genom att känna in om de ger henne "a spark of joy" eller ej. Känner hon inte glädje när hon håller i eller tänker på en viss sak så gör hon sig av med den. Det är ett intuitivt sätt att rensa ut saker som inte ger oss glädje. Samma metod går emellertid att applicera på hela vårt liv. Våra relationer, fritidsintressen, arbete, aktiviteter som t.ex. sociala media, m.m. Hur denna process kan appliceras på hela våra liv är vad jag talar om i denna video. Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

24 Juni 202232min

Detta säger Spielberg om intuition: And I've always said to my kids, the hardest thing to listen to—your instincts, your human personal intuition—always whispers; it never shouts. Very hard to hear. So you have to every day of your lives be ready to hear what whispers in your ear; it very rarely shouts. And if you can listen to the whisper, and if it tickles your heart, and it's something you think you want to do for the rest of your life, then that is going to be what you do for the rest of your life, and we will benefit from everything you do. Spielberg talar om intuition: https://www.youtube.com/watch?v=tgkatxW7uNs Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

21 Juni 202232min

Samsara är återfödelsen och lidandets hjul. Det är ett evigt kretslopp vi föds in i. När vi föds uppstår snart en identifikation med den biologiska organismen. Medfödd biologi, evolutionspsykologiska mekanismer, inlärning, språk, kultur m.m. är med och skapar denna identifikation; detta jag eller ego. Identifikationen med jaget, menar traditionerna, är en illusion och roten till vårt lidande. De mystika traditionerna, samt även mer moderna andliga icke-religiösa traditioner, menar på att det finns en väg ur detta. Vägen ur är att bli kvitt eller se igenom illusionen. Sättet vi gör det på är företrädesvis via meditation. Genom olika meditationspraktiker tränar vi om vår uppmärksamhet och ifrågasätter jaget. Över tid uppstår förändringar i vår hjärna och varseblivning, och det traditionerna kallar för upplysning kan inträffa när identifikationen med egot upphör. Nirvana betyder just utsläckning eller upphörande, och vad som upphör är illusionen om det själv vi trodde att vi var. När den illusionen försvinner infinner sig en naturlig frid. I kristendomen kallas det ibland the peace that passeth understanding. I hinduismen beskrivs det naturliga tillståndet ofta som sat, chit, ananda - eller being (varande), consiousness (medvetande), bliss (salighet). Det är vad som alltid funnits där men som inte upplevts p.g.a. egoillusionen, och det är tillgängligt för var och en som önskar det. Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

17 Juni 202239min

Som människor är vi just mänskliga. Vi begår misstag, blir rädda, skadar oss själva och andra. Vad som tenderar hända är att en dikotomi uppstår mellan en människa som vaknat upp jämfört med en som inte har gjort det. Där den förre är gudomlig och ofelbar medan den senare, som de säger i kristendomen, mest bara lever i synd. Vi kan se det i beskrivningar av vad som händer med en människa vid ett uppvaknande, upplysning, teosis, moksha, satori. Buddha och många andra upplysta föregångare verkar i princip perfekta och problemfria. Och många andliga ledare i modern tid beter sig som om, samt har människor kring sig som säger, att de är just dessa ofelbara personer. Vad som är intressant med Jesusberättelsen är att det åtminstone finns passager där han beskrivs som att ha tvivel, vara i motsats till det som är, och inte minst få vredesutbrott. Detta gör att han ofta karaktäriseras som både fullt mänsklig och fullt gudomlig, något som jag skulle säga är mer rimligt och eftersträvansvärt för en människa idag. Och väl värt att notera att så redan är fallet, vi är såklart från början både gudomliga och mänskliga, det är i slutändan samma sak - och det är ingen skillnad på upplysning och icke-upplysning. Stripping the gurus av Geoffrey Falk: http://geoffreyfalk.com/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

14 Juni 202225min

Rumi säger att "det du söker söker dig", Jesus talar om att söka Guds rike. Båda dessa perspektiv åsyftar något som åtminstone rent bokstavligt ligger utanför oss. I boken "The one two three of God" skriver Ken Wilber om tre perspektiv vi kan ha på Gud eller andlighet. Jesus talar om ett slags ting utanför dig, Guds rike, vilket är ett tredjepersonsperspektiv. Rumis citat går att tolka på olika sätt men skulle kunna ses som en relation, en "jag-du-relation" i Martin Bubers anda, vilket är ett andrapersonsperspektiv på Gud eller andlighet. Slutligen har vi förstapersonsperspektivet, jag, vilket åsyftas med orden "du är det du söker". Jag är alltså "detta", jag är Gud, andlighet. Andra ord för det är enhetsmedvetande, upplysning, uppvaknande, det stora självet, teosis, moksha. Det är med andra ord vad vi inser när vi vaknar upp, att vi är det vi sökt. Det finns inget utanför oss, och inte heller innanför oss. Det finns ingen utsida eller insida, allt är ett, och det är bortom alla ord och vad vi kan förstå. Några citat: https://www.beliefnet.com/columnists/yourbestlifenow/2013/11/you-are-what-you-seek.html Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCIp2530u_bJV55_4nbXkwkA Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en

11 Juni 202230min