Therese Lindgren

Therese Lindgren

Följs av miljonpublik på Instagram och Youtube och är medlem i Mensa. Pratar om sin panikångest och kontrollbehov.

Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play.

”Jag tror jag älskar henne. Min psykolog.”

- Jag gestikulerar i tvåsitssoffan, pratar snabbt och skrattar åt mig själv och mina dumma rädslor, säger Therese Lindgren i sitt Sommar.
Men psykologen som sitter mittemot skrattar inte. Tvärtom förklarar hon att många av hennes patienter delar den här rädslan och att den inte är ett dugg konstig, och säger: ”Låt ingen intala dig att du eller dina rädslor är konstiga, Therese.”

Therese Lindgren har en miljon tittare som följer henne via hennes Youtubekanal där hon blandar inlägg om så vitt skilda saker som smink och veganism. Publiken har hon byggt upp under senaste åren då hon delat med sig av upplevelser som många andra väljer att hålla tyst om. För det främsta temat i hennes kanal rör den psykiska ohälsa hon själv drabbats av.

Även i sitt Sommarprat delar hon med sig av sina upplevelser av panikångest, rädslor och kontrollbehov. Med humor blandat med allvar lär hon oss som lyssnar vad de olika diagnoserna innebär och hon visar också att det finns hjälp för att må bättre:

- Att sitta i en terapisoffa är inget nytt för mig. Jag har gjort mina timmar, tvingat mig själv att utmana rädslorna i lagom takt. Gas och broms. Gasar jag för mycket blir ångesten för stark och panikattackerna kommer tätare. Bromsar jag för mycket och undviker allt som känns läskigt krymper livet. Det gäller att hitta rätt dragläge och det har gått bra, idag mår jag mycket bättre, men det har tagit många år.

Om Therese Lindgren

Influencer, författare, 33 år. Född i Nynäshamn, bosatt i Stockholm. Debuterar som Sommarvärd.

En av Sveriges största Youtubers med den första svensktalande kanalen som fått över en miljon prenumeranter. Följs på Instagram av en miljonpublik och är den som förra året engagerat flest svenskar på sociala medier enligt Medieakademien.

Startade Youtubekanalen för sju år sedan där hon pratar om olika delar av sitt liv; om inredning och smink, men också om sin ångest och sina panikattacker. Boken Ibland mår jag inte så bra blev årets mest sålda fackbok för fyra år sedan och efterföljaren Vem bryr sig? handlar om djurrätt och om vad vi äter. Är vegan.

Har fått pris som årets Youtuber flera gånger. Är medlem i Mensa.

Mitt program handlar om att kämpa med orostankar. En dag insåg jag att min oro gått så långt att den höll på att ställa sig mellan mig och dem jag älskar. Häng med mig till terapisoffan där jag får lära mig att förstå min oro och kanske besegra den.

Producent: Erica Dahlgren

Therese Lindgren talar om panikångest, rädslor och kontrollbehov i sitt Sommarprogram. Om du känner igen dig och själv behöver hjälp eller råd kan du bl a vända dig hit:

Barn- och ungdomspsykiatrin i alla landsting
http://www.bup.se/sv/Hitta-Mottagning/Bup-i-andra-landsting/

Mind
Självmordslinjen 90 101 eller chat.mind.se, dygnet runt
Äldrelinjen 020-22 22 33, vardagar 8-19, helger 10-16
Föräldralinjen 020-85 20 00 sommartider vardagar 10-13
Mind Forum, forum.mind.se
Alla samtal är anonyma och kostnadsfria.

Avsnitt(500)

Tarik Saleh

Tarik Saleh

Filmregissören om livet och filmerna där gränsen mellan fiktion och verklighet suddas ut. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Hans thrillerdrama ”Boy from heaven” prisades för bästa manus på filmfestivalen i Cannes. Och för sin förra film ”The Nile Hilton incident”, vann Tarik Saleh Grand Jury Prize på Sundancefestivalen i USA och fem guldbaggar.På grund av filmerna, som behandlar frågor om makt och auktoritet, är regissören inte längre välkommen till sitt andra hemland Egypten.Tarik Saleh om sitt Sommarprat:– Jobbet med mina filmer har inte varit ett arbete, utan ett liv. Gränsen mellan verklighet och fiktion suddas ofta ut. I mitt Sommarprogram talar jag om min verklighet.Producent: Amanda Glans

13 Aug 20231h 4min

Anders Bagge

Anders Bagge

Låtskrivaren skriver ett brev till sin döda pappa om hundar, ångest och adhd. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Som jurymedlem i ”Idol” är Anders Bagge ett välkänt ansikte i de svenska hemmen. Programmet blev också startskottet för en tv-karriär med produktioner som ”Körslaget” och ”Bagges hemlösa hundar”.Anders Bagge har arbetat som musikproducent med världsstjärnor som Celine Dion, J-Lo och N*sync.Det var först efter att han deltagit i ”Masked Singer” som han vågade uppträda själv på scen. Med bidraget ”Bigger Than The Universe” fick han sedan flest tittarröster i Melodifestivalen.Anders Bagge om sitt Sommarprat:– Pappa, jag tänkte berätta lite om vad som har hänt sen du lämnade jordelivet för 20 år sen. Om Madonna, hundar och adhd. Om framgångar och ångest. Och om vad du har betytt för mig, och fortfarande betyder.Producenter: Samuel Åhman och Fredrik Sandberg

12 Aug 20231h 1min

Sanne Salomonsen

Sanne Salomonsen

Danmarks rockdrottning om livet på scen, sin stroke och att uppfinna sig själv på nytt. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. I sommar drar rocksångerskan Sanne Salomonsen ut på turné och i höst är hon med i ”Så mycket bättre” i TV4. Det kunde ha gått annorlunda. För 15 år sedan drabbades hon av en stroke och tvingades ta en paus. Att återerövra kroppen och sångrösten tog flera år.Hon slog igenom med låten ”Den jeg elsker” som vann en grammis. Sedan dess har hon turnerat i Norden och spelat in skivor i Storbritannien och USA.Sanne Salomonsen om sitt Sommarprat:– Jag ligger i en sjuksäng, tittar på min son och vet inte om jag kommer att överleva. Livrädd. Men det gäller att försöka göra det meningslösa meningsfullt. Det pratar jag om.Producent: Håkan Lahger

11 Aug 202354min

Maria Wolrath Söderberg

Maria Wolrath Söderberg

Retorikern om varför vi skadar klimatet fast vi inte vill och vad som kan få oss att göra rätt. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Maria Wolrath Söderberg är docent i retorik på Södertörns högskola och forskar om svenskarnas inställning till klimatfrågor, och hur vi förhandlar med oss själva när vi gör klimatskadliga saker. Dessutom undersöker hon vilka drivkrafter som får oss att ställa om för klimatets skull. I podden "Klimatgap" pratar hon mer om dessa frågor.Maria Wolrath Söderberg om sitt Sommarprat:– Många upplever en inre spricka mellan hur man lever och oron för framtiden. Och konstigt nog är det rätt kul att prata om. Vi är så knäppa ibland vi människor, men vi kan också vara alldeles otroligt kloka och ta ansvar, om vi fattar att det är kris. Producent: Maja Åström

10 Aug 20231h 3min

Bert Sundström

Bert Sundström

Utrikesreporten om att lämna sitt uppdrag som korrespondent mitt under kriget och vad han bär med sig. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Han är journalist och utrikeskorrespondent som i över tjugo år rapporterat från Ryssland. Sedan årsskiftet är han tillbaka på SVT:s redaktion i Stockholm men fortsätter bevaka utrikesfrågor.Folkbildning var en av anledningarna till att Bert Sundström utbildade sig till journalist. Innan dess var han bland annat engelsklärare i Buenos Aires och sjukvårdsbiträde i Knivsta.Bert Sundström om sitt Sommarprat:– Vi undrar alla vart Ryssland är på väg. Är det en sorts civilisationernas kamp som pågår? Vi ser på världen på helt olika sätt. Vi ser ett Ryssland som angriper, de ser ett Ryssland som hotas av väst, Nato och USA – och som kämpar för sin överlevnad. Det pratar jag om.Producent: Elin Claeson

9 Aug 202355min

Asabea Britton

Asabea Britton

Barnmorskan och influencern om att föda barn och kvinnors rätt till sin kropp. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Asabea Britton har skapat en plattform för gravida och föräldrar på sociala medier. Där utmanar hon normer kopplade till barnafödande, amning och föräldrarollen och har också delat sin egen hemfödsel.Tillsammans med sin syster, som är doula och stöttar vid födslar, driver hon podden ”Okrystat”. De har också skrivit förlossningsförberedande boken ”Föda: En handbok i mentala fysiska förberedelser”.Asabea Britton om sitt Sommarprat:– Jag vet att det inte finns något läskigare för patriarkatet än när kvinnor tar kontrollen över sina egna kroppar. Därför handlar mitt Sommar om att vara gravid och föda barn. Att man ska bli hörd, respekterad och vägledd när man ger liv till världen.Producent: Margret Atladottir

8 Aug 202353min

Patrick Söderlund

Patrick Söderlund

Spelentreprenören om ärren efter våld och övergrepp - och om resan till en festival i öknen. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Han sålde kakor och piratkopierade filmer för att finansiera livet som gamer, och som 13-åring började han göra egna spel.Som vd för Dice följde Patrick Söderlund med när företaget köptes upp av Electronic Arts (EA). Där hade han bland annat ansvar för globala spel som Battlefield och Fifa. Nu är han vd för spelutvecklaren Embark Studios.Patrick Söderlund om sitt Sommarprat:– Mitt liv är ett pussel av perioder. Varje gång jag stängt en era och gått vidare har delar av min historia fått nytt ljus. Gemensamt för alla perioder, bra som dåliga, är att de bär på frågan: "förtjänar jag det här?"Producent: Henrik JohnssonPatrik Söderlund berättar om våld i hemmet och sexuella övergrepp mot barn i sitt Sommarprogram. Dessa organisationer kan du vända dig till om du själv behöver någon att prata med:BRIS:Barn under 18 år kan varje dag få prata med en kurator på Bris för att få stöd och hjälp – via telefon 116 111, via chatt eller mejl på bris.se.Maskrosbarn:För ungdomar som har det jobbigt hemma. Här kan du chatta anonymt. Maskrosbarns öppettider i chatten är: Måndag-torsdag kl. 20-22Söndag kl. 20-22 Du kan också boka ett stödsamtal via telefon eller video Du kan maila frågor till: kontakt@maskrosbarn.orgECPAT: Ditt ECPAT: Stödlinje där barn och unga under 18 år kan få hjälp, stöd och kunskap om sexuella kränkningar, hot och övergrepp – på och utanför nätet. www.dittecpat.seECPAT Vuxenstöd: Stödlinje och kunskapsbank för föräldrar och andra viktiga vuxna i barns närhet när det handlar om barns sexuella utsatthet. www.ecpat.se/vuxenstodECPAT Hotline: Tipslinje dit allmänheten anonymt kan rapportera misstänkta sexuella övergrepp mot barn. www.ecpat.se/hotlineWonsa:Politiskt och religiöst obunden ideell insamlingsstiftelse. Specialistklinik för vuxna patienter som har utsatts för sexuella övergrepp i barndomen.Telefon: 010-1290900Egenanmälan: https://www.wonsa.se/klinik-behandling/egenanmalan/E-post: info@wonsa.orgwww.wonsa.se

7 Aug 202357min

Staffan Göthe

Staffan Göthe

Skådespelaren om att ha samma dubbeljobb som Shakespeare och om en värld bortom begriplighet. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Flerfaldigt prisbelönad skildrar han det svenska samhället med absurditet, värme och humor men också med stråk av längtan, kritik och sorg. Han har skrivit ett trettiotal pjäser, haft tv- och filmroller samt regisserat. Hans pjäs ”En uppstoppad hund” hör till de mest spelade på Sveriges teaterscener.Staffan Göthe utbildade sig vid Statens scenskola i Göteborg och har sedan dess arbetat vid teatrar över hela Sverige. År 2022 fick han Svenska Dagbladets Thaliapris för en rad känsliga rolltolkningar av maktens män.Staffan Göthe om sitt Sommarprat:– Jag pratar om att ha samma dubbeljobb som William Shakespeare och om en spricka till en värld bortom begriplighet – en plats där konst skapas.Producent: Doreen Kanter

6 Aug 20231h 4min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
svenska-fall
p3-dokumentar
rattsfallen
en-mork-historia
nemo-moter-en-van
skaringer-nessvold
creepypodden-med-jack-werner
killradet
kod-katastrof
flashback-forever
p1-dokumentar
hor-har
vad-blir-det-for-mord
aftonbladet-daily
p3-historia
historiska-brott
rysarpodden
rss-ghip-googlare-har-inga-polare
dialogiskt