Therese Lindgren

Therese Lindgren

Följs av miljonpublik på Instagram och Youtube och är medlem i Mensa. Pratar om sin panikångest och kontrollbehov.

Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play.

”Jag tror jag älskar henne. Min psykolog.”

- Jag gestikulerar i tvåsitssoffan, pratar snabbt och skrattar åt mig själv och mina dumma rädslor, säger Therese Lindgren i sitt Sommar.
Men psykologen som sitter mittemot skrattar inte. Tvärtom förklarar hon att många av hennes patienter delar den här rädslan och att den inte är ett dugg konstig, och säger: ”Låt ingen intala dig att du eller dina rädslor är konstiga, Therese.”

Therese Lindgren har en miljon tittare som följer henne via hennes Youtubekanal där hon blandar inlägg om så vitt skilda saker som smink och veganism. Publiken har hon byggt upp under senaste åren då hon delat med sig av upplevelser som många andra väljer att hålla tyst om. För det främsta temat i hennes kanal rör den psykiska ohälsa hon själv drabbats av.

Även i sitt Sommarprat delar hon med sig av sina upplevelser av panikångest, rädslor och kontrollbehov. Med humor blandat med allvar lär hon oss som lyssnar vad de olika diagnoserna innebär och hon visar också att det finns hjälp för att må bättre:

- Att sitta i en terapisoffa är inget nytt för mig. Jag har gjort mina timmar, tvingat mig själv att utmana rädslorna i lagom takt. Gas och broms. Gasar jag för mycket blir ångesten för stark och panikattackerna kommer tätare. Bromsar jag för mycket och undviker allt som känns läskigt krymper livet. Det gäller att hitta rätt dragläge och det har gått bra, idag mår jag mycket bättre, men det har tagit många år.

Om Therese Lindgren

Influencer, författare, 33 år. Född i Nynäshamn, bosatt i Stockholm. Debuterar som Sommarvärd.

En av Sveriges största Youtubers med den första svensktalande kanalen som fått över en miljon prenumeranter. Följs på Instagram av en miljonpublik och är den som förra året engagerat flest svenskar på sociala medier enligt Medieakademien.

Startade Youtubekanalen för sju år sedan där hon pratar om olika delar av sitt liv; om inredning och smink, men också om sin ångest och sina panikattacker. Boken Ibland mår jag inte så bra blev årets mest sålda fackbok för fyra år sedan och efterföljaren Vem bryr sig? handlar om djurrätt och om vad vi äter. Är vegan.

Har fått pris som årets Youtuber flera gånger. Är medlem i Mensa.

Mitt program handlar om att kämpa med orostankar. En dag insåg jag att min oro gått så långt att den höll på att ställa sig mellan mig och dem jag älskar. Häng med mig till terapisoffan där jag får lära mig att förstå min oro och kanske besegra den.

Producent: Erica Dahlgren

Therese Lindgren talar om panikångest, rädslor och kontrollbehov i sitt Sommarprogram. Om du känner igen dig och själv behöver hjälp eller råd kan du bl a vända dig hit:

Barn- och ungdomspsykiatrin i alla landsting
http://www.bup.se/sv/Hitta-Mottagning/Bup-i-andra-landsting/

Mind
Självmordslinjen 90 101 eller chat.mind.se, dygnet runt
Äldrelinjen 020-22 22 33, vardagar 8-19, helger 10-16
Föräldralinjen 020-85 20 00 sommartider vardagar 10-13
Mind Forum, forum.mind.se
Alla samtal är anonyma och kostnadsfria.

Avsnitt(500)

Tomas Sjödin - Vinter 2016

Tomas Sjödin - Vinter 2016

FÖRFATTARE, PASTOR, FÖRELÄSARE. Tomas Sjödin pratar om att välja ljuset i en mörknande värld. Om kraften i ljuset och om att tro fram det bästa i varandra. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Pastor Tomas Sjödin är för fjärde gången lyssnarnas Vinterfavorit. Den här gången pratar han om att välja ljuset i sitt Vinterprogram. Om kraften i ljuset, om att tro fram det bästa i varandra, ta fasta på det vackra och tillsammans skapa härdar av ljus i den värld som blev vår.Om Tomas SjödinFörfattare, pastor, föreläsare, 57 år. Född i Kramfors, bosatt i Säve. Tidigare Sommarvärd 2004, 2006 och Vintervärd 2011, 2013, 2014.Lyssnarnas Vinterfavorit för fjärde året. Uppskattad föreläsare som skriver krönikor i Göteborgs-Posten. Har skrivit ett flertal böcker, ett par av dem utifrån sin tro och sin erfarenhet av att vara far och förlora två av sina söner i en hjärnsjukdom. Senast aktuell med Det händer när du vilar, Det är mycket man inte måste och Den som hittar sin plats tar ingen annans.Ledare för Smyrnakyrkans sociala arbete i centrala Göteborg. Medverkade 2013 i SVT-serien När livet vänder. Tycker att vila är en underskattad konst.Producent: Inga Rexed

30 Dec 201653min

Sakine Madon - Vinter 2016

Sakine Madon - Vinter 2016

OPINIONSBILDARE, STATSVETARE. Opinionsbildaren Sakine Madon reflekterar över svenskheten och om vart vi är på väg. Hon berättar i sitt Vinter om kulturkrocken som var stark när hon kom hit som barn. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Opinionsbildaren och statsvetaren Sakine Madon kom till Sverige från Turkiet som politisk flykting 1985. Hon kom med föräldrarna från ett våldsamt samhälle, där makthavarna slog medborgarna och där våldet fanns såväl i hemmen som i hela samhället. I Vinter reflekterar hon över svenskheten och vart vi är på väg. Vilka av oss är svenskar? Vad innebär det att vara "svensk" och vem har rätt att definiera dig? Och varför fick hon som barn vänta på sina kompisars rum när de åt middag..?Om Sakine MadonOpinionsbildare, statsvetare, 36 år. Född i Adana, Turkiet, bosatt i Solna. Tidigare Sommarvärd 2016.Politisk redaktör på Vestmanlands Läns Tidning som tidigare innehaft samma position på tidningen Norran i Skellefteå och i många år verkat som fristående kolumnist på Expressens ledarsida. Driver tillsammans med författaren Johanne Hildebrandt YouTube-kanalen Hildebrandt & Madon.Utsågs i en undersökning 2015 till Sveriges mest inflytelserika twittrare. Satt i Liberala ungdomsförbundets styrelse 2004–2006. Dotter till två politiska flyktingar som kom till Sverige 1985 – den ena turk, den andra kurd.Har spelat fotboll och varit fotbollsdomare. Gillar hårdrock.Producent: Cecilia Khavar

29 Dec 201645min

Edward Blom - Vinter 2016

Edward Blom - Vinter 2016

GASTRONOM, KULTURHISTORIKER, FÖRFATTARE. Gastronomen och kulturhistorikern Edward Blom pratar om mat. Han hyllar det överdådiga och berättar även om sin värsta matupplevelse. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Edward Blom pratar i sitt Vinterprogram om mat, både om njutningar och besvikelser. Från sin första klunk mjölk över schnitzlar och kroppkakor till ostron och anklever. Vi får svar på frågan alla journalister ställer till honom: ”Varför började du tycka om mat?”Om Edward BlomGastronom, kulturhistoriker, författare, 46 år. Född på Ekerö, bosatt i Stockholm. Tidigare Sommarvärd 2016.Matprofil som hyllar det överdådiga. Har skrivit flera kokböcker, exempelvis Kokkonst för livsnjutare. Uppskattad skribent och föreläsare om mat-, kultur- och näringslivshistoria. Har medverkat i ett antal radio- och tv-program, bland annat som programledare för historiska serier och matlagningsprogram.Är starkt engagerad för bevarandet av historiska byggnader och är aktiv i samhällsdebatten som krönikör i flera tidskrifter. Har en stor mängd följare på Twitter och Instagram. Är katolik, germanofil och 1800-talsvurmare.Producent: Karsten Thurfjell

28 Dec 201656min

Emil Jensen - Vinter 2016

Emil Jensen - Vinter 2016

MUSIKER, ARTIST, POET. Emil Jensen pratar om missförståndets möjligheter. Att vi ibland är så upptagna av att det ska bli rätt att vi glömmer bort att det kanske är bättre när det blir fel. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Emil Jensen pratar i sitt Vinterprogram om missförståndets möjligheter, mänskliga rättigheter, omänskliga svårigheter och så förstås kärlekens svårmodigheter. Om Emil Jensen Musiker, artist, poet, 42 år. Född i Hjärup, bosatt i Stockholm och Malmö. Tidigare Sommarvärd 2016. Har gett ut sex album och tre böcker, skriver krönikor i tidningen ETC, är kåsör i God morgon, världen! och hörs i Tankar för dagen i P1. Aktuell med albumet Två naturliga armar och föreställningen Flyktpotatis. Hans föreställningar är en blandning av musik, poesi och komik. Har utnämnts till "mellansnackets mästare" av recensenter. Debuterade som skådespelare i Jan Troells Maria Larssons eviga ögonblick. Har vunnit EM i poetry slam, fått flera miljöpriser och Gustaf Fröding-sällskapets lyrikpris. Genomförde 2007 en turné på cykel genom Sverige och färdades då 300 mil med gitarren på ryggen. Producent: Lena Resborn

27 Dec 20161h 2min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
svenska-fall
p3-dokumentar
rattsfallen
en-mork-historia
nemo-moter-en-van
skaringer-nessvold
creepypodden-med-jack-werner
killradet
kod-katastrof
flashback-forever
p1-dokumentar
hor-har
vad-blir-det-for-mord
aftonbladet-daily
p3-historia
historiska-brott
rysarpodden
rss-ghip-googlare-har-inga-polare
dialogiskt