146. Social fobi/social ångest med Eric Bergström (del 2)
Sinnessjukt6 Sep 2019

146. Social fobi/social ångest med Eric Bergström (del 2)

I det hundrafyrtiosjätte avsnittet av podden pratar vi återigen om social fobi med Eric Bergström från Ångestskolan. Det här är del två av tre av intervjun och här berättar han bland annat om hur den sociala fobin fick honom att byta namn och varför han sedan inte velat byta tillbaka.


Eric berättar även om sammanbrottet på hans tjugotvåårsdag, om hur han fick hjälp av KBT (kognitiv beteendeterapi), vilka KBT-övningar han gjorde, och vilka övningar han tyckte var mest effektiva. Dessutom berättar han om bakslagen på vägen upp ur den sociala fobin, samt vilka situationer som han än idag kan få social ångest i.


I del tre som släpps i nästa vecka delar Eric med sig av sina bästa tips för den som drabbats av social fobi och dessutom svarar på alla era lyssnarfrågor. Följ gärna Ångestskolan på Facebook, länk nedan. Trevlig lyssning!


Ångestskolan på Facebook: https://www.facebook.com/angestskolan/


Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjukt


Köp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.se

Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik

Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(296)

282. Mats Konradsson om att leva med schizofreni (del 3)

282. Mats Konradsson om att leva med schizofreni (del 3)

I det tvåhundraåttioandra avsnittet av podden pratar vi återigen om hur det är att leva med schizofreni. Gäst är Mats Konradsson. I den tredje delen av intervjun talar vi om utmaningarna med att ha en...

4 Juni 34min

281. Mats Konradsson om att leva med schizofreni (del 2)

281. Mats Konradsson om att leva med schizofreni (del 2)

I det tvåhundraåttioförsta avsnittet av podden pratar vi återigen om hur det är att leva med schizofreni. Gäst är Mats Konradsson. I den andra delen av intervjun berättar Mats om de elaka rösterna i h...

19 Maj 31min

280. Mats Konradsson om att leva med schizofreni (del 1)

280. Mats Konradsson om att leva med schizofreni (del 1)

I det tvåhundraåttionde avsnittet av podden pratar vi om hur det är att leva med schizofreni. Gäst är konstnären Mats Konradsson, som lever med sjukdomen sedan 1988. I den första delen av fyra av inte...

29 Apr 26min

279. Rättspsykiatri med Peter Andiné (smakprov del 4)

279. Rättspsykiatri med Peter Andiné (smakprov del 4)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det tvåhundrasjuttionionde avsnittet av podden pratar vi återig...

14 Apr 1min

278. Rättspsykiatri med Peter Andiné (del 3)

278. Rättspsykiatri med Peter Andiné (del 3)

I det tvåhundrasjuttioåttonde avsnittet av podden pratar vi återigen om rättspsykiatri. Gäst är Peter Andiné. I den tredje delen av fyra frågar Christian varför det inte finns några moderna böcker om ...

26 Mars 27min

277. Rättspsykiatri med Peter Andiné (del 2)

277. Rättspsykiatri med Peter Andiné (del 2)

I det tvåhundrasjuttiosjunde avsnittet av podden pratar vi återigen om rättspsykiatri. Gäst är Peter Andiné. I den andra delen av fyra frågar Christian om Peters behandlingsoptimism någon gång har kom...

6 Mars 28min

276. Rättspsykiatri med Peter Andiné (del 1)

276. Rättspsykiatri med Peter Andiné (del 1)

I det tvåhundrasjuttiosjätte avsnittet av podden pratar vi om rättspsykiatri. Gäst är Peter Andiné som är rättspsykiater och professor i rättspsykiatri vid Göteborgs universitet. I den första delen av...

20 Feb 22min

275. Kjell Fuxe om Arvid Carlsson, Nils-Åke Hillarp och psykofarmakologins födelse (smakprov del 3)

275. Kjell Fuxe om Arvid Carlsson, Nils-Åke Hillarp och psykofarmakologins födelse (smakprov del 3)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det tvåhundrasjuttiofemte avsnittet av podden pratar vi återige...

6 Feb 1min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-vuxna-pa-latsas
inga-beiga-morsor
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
angestpodden
rss-viktmedicinpodden
brottarbroder
sa-in-i-sjalen
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-activation-podcast
medicinvetarna
rss-jossan-nina
tyngre-traningssnack
rss-paus-guidade-meditationer
efterlevandepodden