18. Så slutar du bry dig vad andra tycker - Hemligheten till ett friare liv
I detta avsnitt delar Frida med sig av sina tankar och tips om hur du kan släppa taget om vad andra tycker och istället öppna upp för mer frihet och glädje i ditt liv. Hon pratar om hur du kan bryta ner begränsningar och skapa mer utrymme för frihet. Frida dyker även in på vad manifestering egentligen handlar om, hur livet egentligen är en illusion och hur du kan återfå kraften över din verklighet. Följ Frida på Instagram för mer manifesteringstips: www.instagram.com/freedombyfrida Vill du ta steget vidare och boka coaching? www.freedombyfrida.com
11 Aug 202427min
16. Självkärlek - Nyckeln till Manifestering
Det är dags att levla upp ditt liv genom self-love! Lär dig hur du kan boosta din manifestering genom att älska dig själv och höja ditt självvärde. I det här avsnittet av Aha Moment pratar Frida om hur självkärlek kan vara nyckeln till att skapa det liv du vill ha. Hon går igenom hur våra tankar och känslor om oss själva speglas i vår omgivning och hur vi kan använda detta för att stärka vårt mindset och skapa mer av det vi vill. Frida delar också med sig av en personlig berättelse där hon fick en aha moment kring detta samt hur dömanden av andra egentligen handlar om relationen vi har till oss själva. Frida ger praktiska tips på hur du kan sluta döma dig själv och andra, och istället fokusera på att höja dig själv och ditt självvärde. Lyssna gör att få inspiration och lära dig att manifestera dina drömmar med självkärlekens kraft. Glöm inte att prenumerera på podden och följa @FreedombyFrida på Instagram för att få mer tips och inspiration för att manifestera mera. Instagram: @FreedombyFrida Lär dig manifestera: www.FreedombyFrida.com
11 Juni 202433min
15. The law of polarity - Motgångar är guldkorn för manifestation
Har du någon gång tänkt tanken "Jag kan inte manifestera det jag vill" eller "Jag får bara motsatsen till det jag vill manifestera. I detta avsnitt utforskar Frida det kraftfulla konceptet Law of polarity och hur vi kan använda "negativa" situationer för att manifestera det vi vill. Genom exempel från Fridas vardag ger hon tips på hur du kan välja högt vibrerande tankar oavsett situation för att manifestera dina önskningar. I avsnittet pratar hon även om hur universum kommunicerar med oss genom kontraster och hur vi kan använda dem som möjligheter till manifestation. Instagram: @FreedombyFrida Boka Coaching: FreedombyFrida.com
11 Maj 202442min
14. Hur manifesterar man kärlek? - Upprepande mönster bär på svaret
Är du redo att attrahera den kärleksfulla relation du alltid drömt om? I detta avsnitt av Aha Moment, dyker Frida ner i konsten att manifestera en kärleksfull partner med hjälp av attraktionslagen. Frida delar med sig av sina upprepande negativa mönster gällande kontrollerande relationer samt vilka aha moments dessa nu bjudit på. I avsnittet får vi även veta vad vår önskan / manifestering egentligen försöker säga oss, och hur vi fyller behovet för att manifestera det vi drömmer om, vare sig det är en drömpartner eller ett drömboende. Häng med! 🎙️❤️ Följ Frida på Instagram -> @freedombyfrida Boka Coaching Lär dig Manifestera med min steg för steg guide
11 Apr 202443min
13. Ät vad du vill & Manifestera Drömkroppen - Mindset & hälsa
Har du funderat på hur våra tankar påverkar de val vi gör för vår hälsa? Vill du veta hur du kan manifestera drömkroppen och samtidigt äta det du vill? Häng med i dagens avsnitt där Frida gästas av Katarina Krüger som är mindset coach inom hälsa. Vi pratar vardagslyx och praliner i soffan, tomma nyårslöften och om hur vårt mindset lägger grunden för den hälsa vi eftersträvar. Häng med i dagens avsnitt av Aha moment och lär dig Katarinas och Fridas bästa knep för att omprogrammera dina övertygelser och förkroppsliga ditt Du 2.0. Följ gästen Katarina Krüger på Instagram @Optiwellness.se Följ Frida på instagram @freedombyfrida
11 Mars 20241h 7min
12. Ändra din story & manifestera det du vill ha
I det senaste avsnittet av Aha Moment utforskar Frida kraften bakom våra inre dialoger och hur de skapar vår verklighet. Genom att hålla fast vid negativa berättelser från det förflutna begränsar vi vår förmåga att manifestera våra djupaste önskningar. Frida diskuterar hur vi kan ändra vår story och på så vis öppna upp för en helt ny verklighet. Lyssna på detta avsnitt för att upptäcka hur du kan omforma din inre dialog, släppa gammalt bagage och öppna upp för en framtid fylld av möjligheter och uppfyllda drömmar. Följ mig på instagram: @FreedombyFridaBoka Coaching: www.freedombyfrida.com
11 Feb 202439min
11. Nytt år, nytt jag - Så skapar du en vision board som fungerar
Låt 2024 bli året då din vision board blir din verklighet. I säsongens första avsnitt av Aha Moment berättar Frida hur du skapar en vision board som fungerar så att du kan manifestera det du vill under 2024. I detta avsnitt delar Frida med sig av sina egna manifesteringar från hennes vision board och hur du kopplar det allra viktigaste till din vision board, nämligen: känslan av att din önskan redan är uppfylld. Prenumerera på podden och följ FreedombyFrida på Instagram för att lära dig allt du behöver veta för att manifestera dina drömmar 2024. Instagram: @FreedombyFrida Coaching: www.FreedombyFrida.com
11 Jan 202436min